現(xiàn)在，馬術(shù)運(yùn)動(dòng)在中國(guó)興起一股潮流，越來(lái)越多的少年兒童開(kāi)始接觸、學(xué)習(xí)馬術(shù)課程，很多家長(zhǎng)帶著孩子利用周六日時(shí)間到馬場(chǎng)學(xué)習(xí)騎乘，既加強(qiáng)了父母與孩子的交流溝通，又可以鍛煉孩子的身心健康，同時(shí)家長(zhǎng)們也想要知道，孩子們接觸馬術(shù)，練習(xí)騎馬到底會(huì)有什么樣神奇的益處？自我成長(zhǎng)，馬術(shù)中有一個(gè)專業(yè)名詞叫“自我成長(zhǎng)”，對(duì)馬匹和騎手通用。孩子在騎馬的過(guò)程中，不斷整合理解力、記憶力及平衡感，培養(yǎng)自信和勇氣、毅力，增進(jìn)自我肯定與成長(zhǎng)，進(jìn)而達(dá)到－EQ、IQ、PQ體智能的整體提升。不停的出汗未必是表示馬兒精疲力竭，也有可能是因?yàn)榍榫w的興奮或緊張而造成。崇明攬海路室內(nèi)外馬術(shù)訓(xùn)練
在馬術(shù)障礙賽中會(huì)出現(xiàn)很多意外的狀況，有可能是騎手被馬摔下，也可能是馬兒無(wú)法跨越障礙。然而，騎手必然會(huì)忍住傷痛，帶著己經(jīng)失敗的馬兒再次跨越障礙，克服由于此次失敗造成對(duì)馬兒心靈的傷害，陪伴馬的騎手必須要幫助馬走出陰影。馬術(shù)運(yùn)動(dòng)不單要求騎手有杰出的本質(zhì)、勇敢的性格和科學(xué)馴馬的訓(xùn)練手藝，而且要求馬匹體力充沛、氣質(zhì)優(yōu)雅、馴從、反映活絡(luò)，同時(shí)，人馬要協(xié)調(diào)配臺(tái)，正確完成每一個(gè)動(dòng)作。騎馬的女孩仿佛天生的公主，不留戀市井上販賣的玩具，不屑于攀比繁復(fù)的服裝或珠寶。崇明攬海路現(xiàn)代騎馬培訓(xùn)班費(fèi)用多數(shù)情況下，給馬匹穿脫馬衣的環(huán)境不可能總是理想的。
平衡心理：我們可以先牽著它在寬闊的草場(chǎng)上踱步、打圈，就像跟老朋友聊天散步一樣保持步調(diào)統(tǒng)一。等到雙方都平和，輕輕托住馬轡順著鬃毛或前額撫摸告訴它你將要做什么。再次調(diào)整好馬鞍的位置與松緊后,由它的左邊踩上腳蹬右腳跨過(guò)坐上馬鞍，松拿韁繩輕夾雙腿前行。接下來(lái)就可以進(jìn)行一些日常訓(xùn)練了。日常訓(xùn)練：馬的日常訓(xùn)練一般需要環(huán)跑道慢步、快步、跑步及障礙慢跑等。在進(jìn)行快速襲步之前，一定要使您的馬熱身，比如進(jìn)行快步400—600米，這種快步可以使馬的肺、肌肉準(zhǔn)備起來(lái)，也可以幫助減少問(wèn)題的發(fā)生。待充分熱身好就可以針對(duì)性選擇步法來(lái)進(jìn)行。
學(xué)騎乘的孩子和未學(xué)騎乘孩子的區(qū)別：一、馬術(shù)文化的差距，目前中國(guó)馬術(shù)的普及程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于馬術(shù)發(fā)達(dá)國(guó)家，參與人數(shù)較少，因此直接影響到一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展。二、教育環(huán)境的差距，中國(guó)的傳統(tǒng)教育是注重文化課，除去學(xué)習(xí)時(shí)間，中國(guó)的小孩能自主支配的時(shí)間很少，而歐美的孩子在7歲以前主要任務(wù)就是玩耍，因此他們有充足的時(shí)間去參與一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。三、成長(zhǎng)環(huán)境的差距，中國(guó)的小孩多數(shù)都是在溫室中長(zhǎng)大，而國(guó)外的小孩從小就要求單獨(dú)，因此更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，也喜歡參與一些具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。馬匹起跳時(shí)，馬匹和騎手所有配合的一切動(dòng)作，都是建立在騎手和馬匹相互信任的基礎(chǔ)之上的。
你知道什么是地面禮儀嗎？地面禮儀是指教導(dǎo)你的馬匹擁有良好的行為。當(dāng)你訓(xùn)練幼馬時(shí)，它需要學(xué)會(huì)站立。當(dāng)你領(lǐng)著它出來(lái)時(shí)，它需要學(xué)會(huì)走在你身邊。在你真正騎上它之前，其實(shí)需要教給馬匹的東西有很多。相比于騎馬，與馬平等的在地面上工作，更具有挑戰(zhàn)性。如果你在地面上時(shí)，馬匹不會(huì)尊重你，那么騎上馬之后，它就更不會(huì)尊重你了。真正的馬術(shù)是一種生活方式和激情，而不光是一個(gè)愛(ài)好。只有當(dāng)它來(lái)自內(nèi)心，你才能真正可以與馬密不可分。我們都有好日子和壞日子，我們都會(huì)感到勞累或虛弱，如果你學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)它的起伏是常情，你就可以做出正確的決定。馬在慢走時(shí)，其骨盆的律動(dòng)與人走路時(shí)骨盆運(yùn)動(dòng)相似。崇明攬海路室內(nèi)外馬術(shù)訓(xùn)練
馬術(shù)起源于原始人類的生產(chǎn)勞動(dòng)過(guò)程。崇明攬海路室內(nèi)外馬術(shù)訓(xùn)練
其次在騎乘的過(guò)程中，因?yàn)閯?dòng)作上的要求，使得騎手們須保持良好的身形姿態(tài)。事實(shí)上騎馬看上去輕松，其實(shí)是實(shí)實(shí)在在的力氣活，也是一項(xiàng)高耗能運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有一定的身體力量與承受力，在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)更加吃力，也較難堅(jiān)持。長(zhǎng)期參與馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練除了能夠有效提升身體素質(zhì)，還有助于塑造膽大心細(xì)、勇敢單獨(dú)的精神面貌。此外，馬術(shù)運(yùn)動(dòng)還涉及到馬術(shù)禮儀、主要表現(xiàn)在對(duì)言談、外表、舉止、風(fēng)度和禮節(jié)的注重，這也是為什么馬術(shù)能使女性更優(yōu)雅，男性更加具有紳士風(fēng)度的原因所在。崇明攬海路室內(nèi)外馬術(shù)訓(xùn)練