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瑜伽運(yùn)動(dòng)為什么要用橡膠瑜伽墊呢?橡膠瑜伽墊的作用不只是用來(lái)防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用,當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),如果墊子太薄的話(huà),膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感,比如我們?cè)谧龌⑹降臅r(shí)候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來(lái)保持平衡,如果你做過(guò)這個(gè)動(dòng)作,你就會(huì)真正了解到你的橡膠瑜伽墊到底為你帶來(lái)了什么橡膠瑜伽墊不只是一種工具,它也是對(duì)身體的保護(hù)工具,讓你免受傷害,更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié),也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在橡膠瑜伽墊上,一是增加長(zhǎng)度,二是可以用來(lái)在做休息術(shù)的時(shí)候搭在身體上,防止著涼。瑜伽墊具有柔軟和富有彈性的觸感。南通乳膠瑜伽墊直銷(xiāo)
瑜伽不只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng),更是一種能改善人們生理、心理、情感和精神的運(yùn)動(dòng),而練習(xí)瑜伽少不了用到瑜伽墊。我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)瑜伽墊的時(shí)候一定要注意其防滑性能好不好,因?yàn)殍べ|的防滑性很重要,防滑性不僅包含我們和瑜伽墊的接觸,也包含瑜伽墊和地面之間的防滑,也就是大家說(shuō)的抓地效果。通常,天然材質(zhì)的瑜伽墊的防滑性能要更優(yōu),但其實(shí)不同材質(zhì)的瑜伽墊間的防滑性能差距也不是很大。除了瑜伽墊的材質(zhì)外,防滑性跟很多因素都相關(guān):比如瑜伽墊紋理、溫度、濕度、地面環(huán)境、練習(xí)者自身因素。寧波無(wú)毒瑜伽墊訂購(gòu)TPE材質(zhì)的瑜伽墊柔軟、服帖、抓地力較強(qiáng)。
瑜伽墊什么樣的材質(zhì)才算好呢?橡膠墊:主要是由天然橡膠制作而成的,不僅彈性佳,回彈能力也很好,屬于瑜伽墊中的高富帥,不含有氯化物,也不含有金屬元素,可以有效抗靜電,每張瑜伽墊大概為1200克,比PVE發(fā)泡瑜伽墊輕了大概300克左右。材質(zhì):這種材質(zhì)的瑜伽墊其實(shí)就是混合了天然乳膠和天然麻,目前是比較好的環(huán)保瑜伽墊材料,可以進(jìn)行回收,進(jìn)行廢棄后并不會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。TPE材質(zhì)的瑜伽墊柔軟、服帖、抓地力較強(qiáng),因此價(jià)格也較高。
長(zhǎng)期使用瑜伽墊練瑜伽的好處有哪些呢?一、預(yù)防肥胖:在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候我們會(huì)胃口大開(kāi),在不經(jīng)意間就會(huì)攝入大量的脂肪,其實(shí)冬天身體所需要的能量與夏季并沒(méi)有多大差別,只是冬天運(yùn)動(dòng)的比較少,瑜伽通過(guò)各種前彎后仰、左右扭轉(zhuǎn)的姿勢(shì)擠壓,刺激我們的腺體,調(diào)整內(nèi)分泌,使人產(chǎn)熱能力增加,幫助我們更好地控制食欲,防止身體發(fā)胖。二、美容:瑜伽減少面部皺紋,產(chǎn)生天然的“拉皮”效果。瑜伽倒立經(jīng)常能使灰發(fā)恢復(fù)其原來(lái)色澤,并延緩灰發(fā)現(xiàn)象。這是因?yàn)榈沽⑹沟昧飨蝾^皮內(nèi)發(fā)囊的血液數(shù)量增加。瑜伽墊可以更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié)。
買(mǎi)回瑜伽墊,時(shí)常使用卻從不保養(yǎng),積累在瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n將會(huì)危害到主人的健康,所以勤加清洗瑜伽墊也是很必要的。為確保衛(wèi)生較好每隔一周就清洗一次。較簡(jiǎn)易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水,噴灑在瑜伽墊上,然后用干布擦凈。如果瑜伽墊已經(jīng)很臟了,還可以用布蘸上洗衣粉來(lái)輕輕拭擦瑜伽墊,再用清水沖干凈,之后用干毛卷巾起瑜伽墊,吸干多余的水分,把瑜伽墊晾干即可。需要注意的是,洗衣粉用量盡量少,因?yàn)橄匆路垡坏埩粼阼べ|上,瑜伽墊就可能變滑。另外晾干瑜伽墊的時(shí)候切記不要把它放在太陽(yáng)底下暴曬哦。瑜伽墊的選擇方法:看墊子的彈性。廣東EVA瑜伽墊價(jià)錢(qián)
瑜伽墊具有彈性好的特點(diǎn)。南通乳膠瑜伽墊直銷(xiāo)
如何選購(gòu)瑜伽墊?1.拿過(guò)一個(gè)瑜伽墊首先不要打開(kāi),用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽墊不會(huì)有太大的味道,打開(kāi)后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過(guò)好長(zhǎng)時(shí)間,味道依然沒(méi)有散盡,那么有可能,這個(gè)墊子的質(zhì)量不過(guò)關(guān),長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)身體造成傷害。2.用手感覺(jué)一下,看看沉不沉,如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù),是原材料堆積而成的。PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會(huì)恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間都彈不起來(lái)。這個(gè)工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的較大原因之一。南通乳膠瑜伽墊直銷(xiāo)
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