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團建枕頭大戰(zhàn)，一種風靡全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會方式，具有快速減壓、交友、高互動性等特點，是一種新型“軟力”宣泄模式，枕頭大戰(zhàn)由參與者互相用枕頭擊打對方，在一種“軟力中釋放壓力，獲得歡樂。

無限時空中，時光的洪流匯聚于同一片大陸。機關術與魔道肆虐，讓世界面面目全非。英雄，那些熟知的名字，不可思議的聚集在一起。拋卻了過往榮光，遵循野心與欲望，隨心所欲尋求力量，乃至彼此追逐殺戮。而在一個又一個傳奇的背后，召喚師的身影時隱時現(xiàn)，沒錯，他們，才是歷史真正的創(chuàng)造者，生存或者毀滅，戰(zhàn)斗，似平永無止境。

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團建，是為了提高同事間的團隊凝聚力，為了提高同事間的默契度，也是為了減輕員工的壓力。

旅行式團建顧名思義，就是去旅行，然后在游玩中會穿插一些團建項目。這種形式就相當于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式團建不像是一次團建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后順便穿插了一點團建活動。因此效果也就不太可控。戶外活動：高爾夫、攀巖、漂流、徒步、滑雪、潛水、帆船、游艇、蹦極、射箭、輪滑、登山、探險、速降、沖浪。

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然后 團建機構的服務由于城市發(fā)展水平不一樣，很多好的拓展團建機構城市，這類拓展機構水平更高、資源更多、課程更新穎。但如果是其他城市的企業(yè)要找他們做拓展團建，二地相隔難免有服務的漏洞。如果可以，建議選擇總部在大城市，然后在地方設有分公司的機構，服務和費用都能得到保證 。

隨著行業(yè)的發(fā)展，拓展團建機構細分出很多類型，有的專業(yè)整體服務商、有基地、有教練單干、有主題團建公司。如果是做人數多，比如超30人的，還是選擇專業(yè)的整體服務商合作。

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通過實踐體現(xiàn)團隊的能力在實戰(zhàn)中考驗領導，鍛煉戰(zhàn)略、戰(zhàn)術性思考，放松身心，充分鍛煉身體

參與者之間結交戰(zhàn)友，培養(yǎng)了戰(zhàn)友般的友誼，擴大了社會交往面。

激發(fā)參加者的責任感、自信心、單獨能力，領導才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應變能力。

突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識。

從容應對壓力與挑戰(zhàn)，在面對問題時，能夠更充分的發(fā)揮其領導才能，展現(xiàn)個人魅力。

強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內部的溝通協(xié)作更為順暢。

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我們只有一次團建機會，真正的客戶驗證是無法提前做的，所以我們只能盡量對著策劃案，結合實地踩點的情況，考慮再考慮，對一些游戲進行演習，生怕有什么遺漏的地方。和重要用戶做一下灰度（過一遍詳細策劃案）也是有必要的。

到了團建當天，除了天氣有些細雨，一切很順利。不過活動結束后，還是發(fā)現(xiàn)了幾個問題，一是組與組之間的交流不太夠，破冰游戲可以繼續(xù)優(yōu)化，也可以設置組與組合作的任務；二是午餐和晚餐問題，由于大家中午和下午吃小吃，晚餐吃不下了，造成了一些浪費。

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一、空方陣團建活動

成員被分別為計劃組、執(zhí)行組和觀察組，不同組的成員需要根據任務書來操作，然后用材料組成一個空方陣。這個項目需要成員根據計劃完成目標，能夠增強成員的執(zhí)行力，通過團隊分析溝通，增強團隊溝通能力、凝聚力。

把信送給加西亞

把信送給加西亞項目是一項團隊合作項目，團隊需要通過信息整合、合理決策，將信件送到未知的加西亞手里。這個項目需要成員有極高的的決心和勇氣，考驗成員信息分析和高效決策能力，并且增強團隊溝通能力。

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上海蒂伽商務咨詢有限公司主要經營范圍是運動、休閑，擁有一支專業(yè)技術團隊和良好的市場口碑。公司業(yè)務分為商務咨詢，企業(yè)管理咨詢，會務服務等，目前不斷進行創(chuàng)新和服務改進，為客戶提供良好的產品和服務。公司注重以質量為中心，以服務為理念，秉持誠信為本的理念，打造運動、休閑良好品牌。蒂伽商務立足于全國市場，依托強大的研發(fā)實力，融合前沿的技術理念，飛快響應客戶的變化需求。