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成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心為身體虛弱的老人安排的鍛煉方式：叩牙齒：平坐在床上，上下牙齒相互叩擊，每次叩擊50下左右?？梢栽鰪?qiáng)牙周纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒緊固，可預(yù)防牙病；揉搓臉：仰臥于床上，用雙手中指揉鼻翼兩旁的迎香穴10-15次，然后雙手上行搓至額頭，再沿兩頰下行搓至額尖，了促進(jìn)面部血液循環(huán)；仰頭部：坐在床上，雙腿伸直，挺直上半身，兩手自然放于身體兩側(cè)，頭緩緩抬起，仰視角盡量達(dá)比較大限度，保持此姿勢(shì)15秒鐘左右。此法能改善大腦的血氧供應(yīng)，起到健腦提神的作用，還能解除頸部肌肉的疲勞，以及輔助由神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好等病癥。轉(zhuǎn)眼球：仰臥于床上，先左右轉(zhuǎn)，后上下轉(zhuǎn)，各轉(zhuǎn)眼球10-15次，有增強(qiáng)視力和減少視疲勞之效。轉(zhuǎn)上身：雙腿盤坐在床上，雙手掌放在膝蓋上，雙目微閉，舌舔上腭，以腰部為軸，慢慢旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)時(shí)腰部要盡量彎曲，上身前俯。一般在睡前進(jìn)行。可以調(diào)節(jié)大腦，對(duì)神經(jīng)衰弱、消化不好、腸胃炎等疾病都有預(yù)防作用。抱長(zhǎng)枕：準(zhǔn)備一個(gè)橢圓形的長(zhǎng)枕。睡眠時(shí)應(yīng)側(cè)臥，雙臂抱枕，長(zhǎng)枕下段可墊在大腿下面。這樣可使老年人睡眠好，還可以使肩關(guān)節(jié)拉開，減輕上肢關(guān)節(jié)的“晨僵”現(xiàn)象，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。成都市金牛區(qū)五福同康有的衛(wèi)生間有坐便器。成都條件好的養(yǎng)老院推薦

成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心臥床老人更換床單流程：關(guān)好門窗，移開床旁的桌椅，將枕頭移向床內(nèi)側(cè)，協(xié)助老人翻身至床內(nèi)側(cè)。將床單邊角拽出，舊床單卷起塞到老人身下，用床刷掃凈下層的褥子。將清潔的床單鋪好半邊，另一半塞到老人身下。協(xié)助老人翻身至已經(jīng)鋪好床單的一側(cè)。將舊床單卷起拿開，掃凈下層的褥子，鋪平剩下的半邊新床單，協(xié)助老人仰臥，取出枕頭更換枕套并放回原位，拉平床單，將四個(gè)邊角塞進(jìn)床墊下固定。注意：臥床老人每周至少要更換1-2次床單，被尿、便污染時(shí)要隨時(shí)更換。清潔的床鋪會(huì)讓老人感到舒適；更換床單時(shí)，護(hù)理員動(dòng)作要輕柔，避免用力拖拽、拉、推老人；更換的床單一定要保持平整，避免床單褶皺處壓迫皮膚；對(duì)于失禁的臥床老人，可用防水床單或小床單鋪在易弄臟的部位，以免弄臟下層的褥子、床墊不易清理。四川護(hù)理養(yǎng)老院收費(fèi)價(jià)格成都失能失智養(yǎng)老院推薦成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心。

成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心美好的午后，從慢享一杯下午茶開始，這已經(jīng)變成了老人們社交休閑的代名詞，看一看報(bào)紙，聊一下國(guó)際形勢(shì)，回憶年輕時(shí)的風(fēng)華正茂，悠閑、愜意感受生活的美好！廚師長(zhǎng)愛給老人們制作的下午茶是銀耳羹，因?yàn)殂y耳可以滋陰潤(rùn)肺，可以緩解虛勞咳嗽、痰中帶血等病癥，銀耳還有養(yǎng)胃生津的功效，同時(shí)銀耳多糖可以調(diào)節(jié)代謝酶的活性，促進(jìn)胰島素分泌，從而提高體內(nèi)對(duì)葡萄糖的利用，有降血糖的功效，還可以提高免疫力、提升造血功能。希望微微帶甜的銀耳羹讓老人吃好喝好！

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成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心有一個(gè)供老人休閑散步的大花園，但幸爺爺想創(chuàng)建一個(gè)小花園，讓愛花的老人們生活變得有滋有味，在花工的精心打理下，小花園呈現(xiàn)出一片生機(jī)盎然的景象。幸爺爺每天都會(huì)站在小花園中，望著一朵朵盛開的花朵內(nèi)心非常有成就感，滿足油然而生。此后的一段日子，幸爺爺瘋狂的在網(wǎng)上買種子、小苗、花盆，讓花工幫助他栽種，天天觀察它們，兩天、三天……兩個(gè)月后，看著花卉冒出新芽的那一刻，幸爺爺高興得像一個(gè)孩子！在幸爺爺?shù)年P(guān)注和花工的悉心照顧下，小花園的花卉一顆顆陸續(xù)開放。每當(dāng)這個(gè)時(shí)刻是幸爺爺快樂(lè)的時(shí)候，給這些花卉拍照成了我們養(yǎng)老中心老人們飯后休閑的樂(lè)趣，也是幸爺爺非常自豪的時(shí)候。這就是養(yǎng)老中心老人們的平常而又有趣的生活。成都金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心收費(fèi)合理的養(yǎng)老院。四川像家一樣的養(yǎng)老院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

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爸爸原來(lái)非常能干，我們一家在一起其樂(lè)融融非常幸福，不知什么時(shí)候起，爸爸染上了酒癮，沒有了工作，不再通情達(dá)理，并且因?yàn)榫凭卸井a(chǎn)生了一序列的精神障礙，甚至生活都無(wú)法自理了，這對(duì)我們整個(gè)家庭簡(jiǎn)直就是個(gè)滅頂之災(zāi)，我們忙于工作早出晚歸，媽媽上了年紀(jì)無(wú)法照顧爸爸，經(jīng)朋友介紹，我抱著試試看的心態(tài)將老爸送入了成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心，護(hù)工吳師傅非常有耐心、有辦法，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的斗智斗勇，爸爸不再想方設(shè)法逃跑了，從每天要喝幾兩酒到現(xiàn)在基本不喝酒，整個(gè)人長(zhǎng)胖變精神了，這真是一個(gè)奇跡！我想這與五福同康的所有工作人員付出是分不開的，他們用實(shí)際行動(dòng)證明了什么叫專業(yè)和敬業(yè)！非常感恩！成都條件好的養(yǎng)老院推薦

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