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孩子學(xué)舞蹈，有你想象不到的**好處 （二）

三、文藝舞臺上活躍的舞蹈骨干校內(nèi)校外文藝舞臺上活躍的舞蹈骨干，幾乎****都是從小學(xué)習(xí)舞蹈的，他們在建設(shè)精神文明上是一支強大的力量。

四、培養(yǎng)孩子良好的意志舞蹈又是一門殘酷的藝術(shù)，在訓(xùn)練過程中，有些動作必須付出痛苦和艱辛才能完成，這就需要孩子們具有堅強的意志和吃苦精神。

五、提高孩子身體素質(zhì)舞蹈會提高身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進兒童的骨骼發(fā)育，提高孩子的身體素質(zhì)。 居家學(xué)習(xí)舞蹈時，需要一面成像清晰的舞蹈鏡；上海非智能舞蹈鏡推薦廠家

提升舞蹈能力的五大精髓，早看早知道（二）

2好的心態(tài)好的心態(tài)在于要有能堅持的毅力。跳舞總會遇到這樣或那樣的困難，不可能總是輕松克服，有一個良好的心態(tài)才能不斷跟自己說我能行，能做好！不中途放棄，不斷進步。

3正確的練習(xí)方法對于剛開始跳舞的人來說，比較好有專業(yè)的老師指導(dǎo)，或者規(guī)范的視頻指導(dǎo)。對照視頻學(xué)習(xí)時要面對鏡子練習(xí)，一個一個完整的視頻學(xué)好學(xué)透，不要這個還沒學(xué)會覺得那個好看也去學(xué)，一時心熱只會導(dǎo)致你跳的越來越混亂，**終連一個完整的舞蹈都跳不出來。 沈陽臥室使用舞蹈鏡有哪些舞蹈鏡有玻璃材質(zhì)和非玻璃材質(zhì)，非玻璃材質(zhì)更加安全；

舞蹈學(xué)習(xí)，什么才是重要的一？

1、一定要從基本功開始練習(xí)因為舞者要達到更高的境界，必須不斷的鉆研基礎(chǔ)和提高難度。基礎(chǔ)就是一個根基，在日常練習(xí)中，要不斷的練習(xí)單一的基礎(chǔ)跟基礎(chǔ)連接，應(yīng)該成為練習(xí)的一項重要工作。

2、不要停止練習(xí)舞蹈不要太過于專注學(xué)習(xí)理論而忽略了實際的練習(xí)，有時候想象是無法代替真正的舞蹈。有時候不用就會忘的我們可以去參加舞蹈課程，讓自己保持全新的狀態(tài)，或者換個舞蹈風(fēng)格嘗試不同老師的教學(xué)方法。

3、去找一個好的老師或指導(dǎo)者一個老師會使舞者改變和成長，老師能引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)如何擁有洞察力；否則的話只能自己在黑暗中摸索了。老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，因為他們也是這么一路走來的，有和你同樣的經(jīng)歷，這樣才能讓自己少走彎路

4、要嘗試學(xué)習(xí)不同的風(fēng)格學(xué)習(xí)不同的舞蹈。如果目前只是美式風(fēng)格，那么你有沒有仔細研究和學(xué)習(xí)過古典或現(xiàn)代埃及風(fēng)格、土耳其、黎巴嫩風(fēng)格或其他地區(qū)的舞蹈？嘗試一種全新的形式會讓身體和心靈體會到不同的感受。多學(xué)一些別的風(fēng)格的舞種會對自身是一種更好的鍛煉

注意事項：要明確自己學(xué)習(xí)舞蹈的目的，用這種方式選擇舞蹈種類是簡單省心的。一旦選擇了一種舞蹈，建議不要輕易去更換，保持**初的選擇，集中精力效果會更好。當然，如果試過之后覺得不合適就不要勉強，找到適合自己的舞蹈種類才是目的。另外，大部分的孩子是在4歲左右的時候接觸舞蹈，做一些基本的練習(xí)，不得超越孩子接受范圍，否則對孩子會有嚴重的影響，到8歲左右的年齡之后才開始去做一些專業(yè)上的動作訓(xùn)練，這也是為了保護好孩子的發(fā)育和成長，并且孩子需要專業(yè)訓(xùn)練，不得任意隨便的學(xué)習(xí)。舞蹈鏡能在跳舞時起到糾正舞姿的作用；

孩子學(xué)習(xí)舞蹈有這么多好處，那在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，要注意哪些呢？

適宜年齡任何事物都有它的客觀規(guī)律，孩子的身心發(fā)展也是一樣。舞蹈學(xué)習(xí)有很多好處，但也要根據(jù)孩子的身體發(fā)展，選擇合適的年齡階段進行學(xué)習(xí)。通常學(xué)習(xí)舞蹈的年齡不宜低于3-4歲。

注意動作

要密切注意孩子的身體發(fā)育，有些危險的動作不宜讓孩子嘗試。例如，6歲以內(nèi)的孩子不宜選擇那些有壓腿、危險動作的舞蹈，以免對兒童造成不應(yīng)有的傷害。

引發(fā)興趣

在舞蹈教學(xué)過程中，需要符合幼兒身心發(fā)展特點，選擇一些節(jié)奏明快、生動活潑的舞蹈類型，讓孩子自己感受舞蹈的樂趣，這樣才能讓孩子愿意學(xué)習(xí)舞蹈，愿意投入舞蹈的意境中。

保持童真

少兒舞蹈不同于成人舞蹈，相較于成人，兒童的生理和心理或許不夠成熟，但每個孩子們心目中都有屬于它五彩斑斕的童話世界。我們在孩子的舞蹈學(xué)習(xí)中，不要凌駕于他們之上，就讓他們保持童真，保有童心！ 選擇安全不碎的舞蹈鏡，對孩子練習(xí)舞蹈也是一個重要的保障；蘇州居家使用舞蹈鏡有哪些

Brisafe舞蹈鏡有撐腳款、立式款和掛墻款三種款式可選；上海非智能舞蹈鏡推薦廠家

孩子學(xué)舞蹈，有你想象不到的**好處（四）

九、比同齡的孩子更突出舞蹈對孩子的智力因素也有相當大的促進作用，多年來我們發(fā)現(xiàn)，舞蹈班的孩子見多識廣、積極開朗、意志力強、時間管理能力好、團隊協(xié)作精神好，這些方面表現(xiàn)比同齡孩子突出。

十、促進孩子的文化成績舞蹈不但對文化課學(xué)習(xí)沒有影響，而且還會潛移默化地互為補充、互為促進，學(xué)習(xí)舞蹈可以使孩子得到充分的腦力休息和科學(xué)的調(diào)整，從而對文化課的學(xué)習(xí)產(chǎn)生促進作用。

這就是學(xué)習(xí)舞蹈對孩子的**好處。 上海非智能舞蹈鏡推薦廠家

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