孩子學(xué)習(xí)舞蹈有這么多好處，那在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，要注意哪些呢？
適宜年齡任何事物都有它的客觀規(guī)律，孩子的身心發(fā)展也是一樣。舞蹈學(xué)習(xí)有很多好處，但也要根據(jù)孩子的身體發(fā)展，選擇合適的年齡階段進行學(xué)習(xí)。通常學(xué)習(xí)舞蹈的年齡不宜低于3-4歲。
注意動作
要密切注意孩子的身體發(fā)育，有些危險的動作不宜讓孩子嘗試。例如，6歲以內(nèi)的孩子不宜選擇那些有壓腿、危險動作的舞蹈，以免對兒童造成不應(yīng)有的傷害。
引發(fā)興趣
在舞蹈教學(xué)過程中，需要符合幼兒身心發(fā)展特點，選擇一些節(jié)奏明快、生動活潑的舞蹈類型，讓孩子自己感受舞蹈的樂趣，這樣才能讓孩子愿意學(xué)習(xí)舞蹈，愿意投入舞蹈的意境中。
保持童真
少兒舞蹈不同于成人舞蹈，相較于成人，兒童的生理和心理或許不夠成熟，但每個孩子們心目中都有屬于它五彩斑斕的童話世界。我們在孩子的舞蹈學(xué)習(xí)中，不要凌駕于他們之上，就讓他們保持童真，保有童心！ Brisafe舞蹈鏡重量只有普通玻璃鏡子的15%~20%；常州綠色環(huán)保舞蹈鏡推薦廠家
舞蹈對內(nèi)臟***的鍛煉價值。經(jīng)常進行舞蹈鍛煉，可能改善心臟功能，促進血液循環(huán)?？梢愿纳坪粑到y(tǒng)的功能，使得呼吸加深，更多的吸進氧氣和排出二氧化碳；可以改善消化系統(tǒng)的功能，促進食物的消化，吸收和排出；還可以提高感覺的靈敏性，對冷熱的適應(yīng)能力。實踐證明，在緊張的勞動之余或晚餐后安排適當(dāng)?shù)臅r間跳舞，可以減少***、肥胖、痔瘡、***和動脈硬化等病癥的發(fā)生。能夠促進大腦更好地休息，有益于夜間睡眠。某些代謝性疾病患者通過跳舞可以得到防治。深圳帶滑輪舞蹈鏡家庭舞蹈鏡的使用頻率很高，所以一定要選擇可靠、安全性高的舞蹈鏡；
舞蹈學(xué)習(xí)，什么才是重要的（二）？
5、記錄下你的舞蹈人都會有一個階段的，要嘗試的克服這些過程，在你練習(xí)舞蹈的時候可能覺得自己跳的很棒，你要是拍攝下來的話視頻里呈現(xiàn)出來的效果跟你自己感覺的是完全不一樣的讓人把自己的舞蹈拍攝下來，這樣你就能很清楚的發(fā)現(xiàn)自己的一些壞習(xí)慣，以及正確或錯誤的地方。
6、多去參加比賽**鍛煉人的就是去參加比賽，每參加一次比賽你就會發(fā)現(xiàn)自己的不足，輸贏不重要重要的是你的心態(tài)。抱著一個好的心態(tài)去比賽，享受這個比賽。參加比賽總是有利無害的。另外一點，參加比賽的時候，通常評委都會進行評論，這些意見對舞者來說都非常寶貴。比賽回來你的狀態(tài)就會提高一個層次
7、學(xué)習(xí)音樂知識除了身體動作本身以外，旋律，節(jié)奏，樂器，音樂形式，這些都是在舞蹈以外要學(xué)習(xí)的，這樣跳舞的時候才知道如何掌握這個感覺。舞蹈還應(yīng)表現(xiàn)不同的意境，去找一首已經(jīng)知道大意的歌曲，試圖通過舞蹈表現(xiàn)歌曲的意思。你可以把一首音樂單曲循環(huán)去重復(fù)聽來增加練習(xí)
讓孩子學(xué)舞蹈學(xué)藝術(shù)的7大好處（六）
學(xué)會**解決問題
學(xué)習(xí)一種特長是培養(yǎng)手段，而不是培養(yǎng)目的。不一定孩子學(xué)的特長越多競爭力越強。而是我們要在培養(yǎng)孩子擁有一種特長的同時，培養(yǎng)孩子克服困難，抵御誘惑，戰(zhàn)勝不良情緒，提高自己的做事的毅力等等一些做人的優(yōu)良品質(zhì)。因為這些特長也許并不能成為他未來工作的競爭力，只有他擁有別人沒有的品質(zhì)那才是他能夠繼續(xù)努力，能夠?qū)W會**解決問題，抵抗誘惑，能夠控制自己，能夠**終在他所從事的領(lǐng)域中成功的主要能力。
我主張讓孩子小時候就懂得要學(xué)會控制自己，要學(xué)會堅持，要培養(yǎng)自己的耐心和耐性。只有從小接受這樣培養(yǎng)的孩子，長大才會能夠很好的控制自己，很好的安排時間并合理的運用時間，很好的排解自己心中的不良情緒。因為這一切從小他堅持學(xué)一個東西的時候，都已經(jīng)遇到過了，并在大人的指導(dǎo)下很輕易的就可以渡過。 Brisafe舞蹈鏡是非玻璃材質(zhì)，安全不碎；
舞蹈學(xué)習(xí)，什么才是重要的一？
1、一定要從基本功開始練習(xí)因為舞者要達(dá)到更高的境界，必須不斷的鉆研基礎(chǔ)和提高難度?；A(chǔ)就是一個根基，在日常練習(xí)中，要不斷的練習(xí)單一的基礎(chǔ)跟基礎(chǔ)連接，應(yīng)該成為練習(xí)的一項重要工作。
2、不要停止練習(xí)舞蹈不要太過于專注學(xué)習(xí)理論而忽略了實際的練習(xí)，有時候想象是無法代替真正的舞蹈。有時候不用就會忘的我們可以去參加舞蹈課程，讓自己保持全新的狀態(tài)，或者換個舞蹈風(fēng)格嘗試不同老師的教學(xué)方法。
3、去找一個好的老師或指導(dǎo)者一個老師會使舞者改變和成長，老師能引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)如何擁有洞察力；否則的話只能自己在黑暗中摸索了。老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，因為他們也是這么一路走來的，有和你同樣的經(jīng)歷，這樣才能讓自己少走彎路
4、要嘗試學(xué)習(xí)不同的風(fēng)格學(xué)習(xí)不同的舞蹈。如果目前只是美式風(fēng)格，那么你有沒有仔細(xì)研究和學(xué)習(xí)過古典或現(xiàn)代埃及風(fēng)格、土耳其、黎巴嫩風(fēng)格或其他地區(qū)的舞蹈？嘗試一種全新的形式會讓身體和心靈體會到不同的感受。多學(xué)一些別的風(fēng)格的舞種會對自身是一種更好的鍛煉 舞蹈鏡有掛墻款、立式款和撐腳款很多種類；南京跳舞用舞蹈鏡公司
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極有氣質(zhì)熱門的舞蹈盤點（一）
1、爵士舞爵士舞是一項利用全身的舞蹈，可以提高練習(xí)者的柔韌度和協(xié)調(diào)性。也有利于提升氣質(zhì)。
2、芭蕾舞學(xué)習(xí)芭蕾的人都知道，芭蕾有專門的形體訓(xùn)練課程，可以幫助大家矯正身姿，提高腿部和腹部的力量。另外，長期練習(xí)芭蕾，可以讓你平時站立、行走姿勢格外與眾不同，很有利于培養(yǎng)氣質(zhì)。
3、踢踏舞我們現(xiàn)在看到的踢踏舞，是愛爾蘭吉格舞和西非舞的兩種文化結(jié)合，對于記憶力和全身協(xié)調(diào)能力都是很有好處的。 常州綠色環(huán)保舞蹈鏡推薦廠家
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