如果你有幸擁有關(guān)心你、支持你的家人和朋友，那么請(qǐng)與他們分享你的感受、目標(biāo)和夢(mèng)想。他們是你支持網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)重要部分，他們的見(jiàn)解和鼓勵(lì)可能非常有幫助。然而，已經(jīng)認(rèn)識(shí)你的人在聽(tīng)你說(shuō)話時(shí)可能不一定完全客觀。例如，你可能想改變你的職業(yè)，你向你的妻子坦白了這個(gè)夢(mèng)想。她可能想地支持你，并盡力這樣做，但她可能也在處理自己的情緒——比如對(duì)職業(yè)轉(zhuǎn)變將如何改變你們的生活感到焦慮，更不用說(shuō)你們的收入了。這些情緒可能使她難以客觀地傾聽(tīng)和支持你。這就是為什么與心理咨詢師一起工作是如此有價(jià)值。這是一個(gè)獨(dú)特的機(jī)會(huì)，可以分享你的一切感受，以及你想要?jiǎng)?chuàng)造的一切，而沒(méi)有人打斷你，也沒(méi)有人把他或她自己的焦慮強(qiáng)加到對(duì)話中，或告訴你，你“錯(cuò)了”或你“不能”。心理咨詢除有心理咨詢師的啟發(fā)引導(dǎo)幫助，還需要來(lái)訪者積極主動(dòng)配合。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢熱線
心理咨詢是建立在來(lái)訪者主動(dòng)求助的基礎(chǔ)上，經(jīng)由專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的咨詢師運(yùn)用心理咨詢的理論和專(zhuān)業(yè)技術(shù)，對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行心理幫助的過(guò)程。心理咨詢以語(yǔ)言文字等交流為媒介，向咨詢者進(jìn)行述說(shuō)、詢問(wèn)與商討，通過(guò)共同的討論找出引起心理問(wèn)題的原因，以便恢復(fù)心理平衡，增進(jìn)身心健康。心理咨詢（和心理醫(yī)治）的任務(wù)就是移除阻礙一個(gè)人成長(zhǎng)的障礙，協(xié)助咨詢者達(dá)成個(gè)人成長(zhǎng)和基本人格轉(zhuǎn)變，在成長(zhǎng)過(guò)程中自然減輕身心痛苦、移除癥狀。心理咨詢師和醫(yī)治師沒(méi)有必要給任何人灌輸成長(zhǎng)的欲望、好奇心、意志力、對(duì)生活的熱情、關(guān)懷等等。他們要做的就是確定障礙并且移除障礙，剩下的工作受到每個(gè)咨詢者自身自我實(shí)現(xiàn)力量的推動(dòng)，會(huì)自然而然地完成。黃埔區(qū)婚姻情感心理咨詢師考試在咨詢開(kāi)始時(shí)，心理咨詢師通常會(huì)邀請(qǐng)你分享你生活中發(fā)生的事情，你的想法，困擾你的事情。
為什么心理咨詢費(fèi)用那么高，但也阻擋不了尋求專(zhuān)業(yè)幫助的需求？難道心理問(wèn)題不可以找朋友傾訴下嗎？心理咨詢不就是聊天嘛，憑什么收那么高費(fèi)用？心理咨詢師也沒(méi)說(shuō)幾句話呀，這么就收那么多錢(qián)呢？是的，心理咨詢是在聊天，但它不是普通的閑聊。心理咨詢之所以是專(zhuān)業(yè)的助人服務(wù)，之所以要收費(fèi)，它一定有其獨(dú)特的價(jià)值所在。同樣的問(wèn)題，你跟朋友傾訴，得到的卻是完全不同的效果。跟朋友傾訴，本質(zhì)是社交活動(dòng)。你們的互動(dòng)是你來(lái)我往，也許你還沒(méi)完全傾訴出你的煩惱，卻換成朋友向你傾訴，不只沒(méi)解決你的煩惱，反過(guò)來(lái)卻要你安慰?；蛘?，朋友聽(tīng)完你的傾訴，卻不知道如何安慰你，只能簡(jiǎn)單的跟你說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”、“加油”、“會(huì)好起來(lái)的”。然而，心理咨詢卻是以你為中心，心理咨詢師不只要聽(tīng)，而且要聽(tīng)進(jìn)去，聽(tīng)出你沒(méi)說(shuō)出的內(nèi)容，未能表達(dá)出來(lái)的情緒。無(wú)論如何，心理咨詢都會(huì)認(rèn)真聽(tīng)你說(shuō)出來(lái)，而且不帶任何評(píng)判。比起傾聽(tīng)，心理咨詢的獨(dú)特專(zhuān)業(yè)更體現(xiàn)在——幫助澄清。
青少年心理咨詢作用：減少青少年違法犯罪的行為：近時(shí)代，青少年違法犯罪現(xiàn)象的行為越來(lái)越多，已經(jīng)對(duì)當(dāng)下社會(huì)的安定造成一定影響。任何的犯罪都是又犯罪心理支配實(shí)施，而犯罪心理是人心理失衡所導(dǎo)致的一種極端行為的表現(xiàn)。對(duì)于青少年學(xué)生心理健康教育來(lái)說(shuō)，可以讓學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)，提前形成健康的心理，就能自我抵御社會(huì)中繁雜的不良因素的侵蝕，達(dá)到減少犯罪的較終目的，讓社會(huì)更加和諧、安定。幫助青少年學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣：如今青少年學(xué)生在校園中的行為是會(huì)令家長(zhǎng)們大吃一驚的，如：校園霸凌、頂撞老師、無(wú)故曠課、考試偷看等等不良行為。這些問(wèn)題行為是青少年心理健康與否的直接表現(xiàn)，問(wèn)題發(fā)現(xiàn)的越早，改正越方便，更加有利于學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)與發(fā)展。也說(shuō)明了對(duì)青少年學(xué)生心理健康教育的意義是非常重大的。每位心理咨詢師都是不同的，每位來(lái)訪者也都是獨(dú)特的，所以每位心理咨詢師與來(lái)訪者的關(guān)系也是不同的。
心理咨詢前須知：心理咨詢是什么？心理咨詢，是由心理咨詢師基于專(zhuān)業(yè)心理咨詢知識(shí)，一般通過(guò)談話形式，協(xié)助你解決心理困擾的過(guò)程。心理咨詢師：必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)受訓(xùn)，具備咨詢勝任能力和遵守倫理。咨詢方式：面對(duì)面咨詢、視頻咨詢，能較好保證效果。電話、語(yǔ)音和文字方式，不推薦。咨詢環(huán)境：必須在安全、私密的專(zhuān)業(yè)咨詢環(huán)境。不可在公共場(chǎng)所，或有非咨詢關(guān)系的他人在場(chǎng)。咨詢時(shí)長(zhǎng)：每次大約50分鐘，一般每周1次，按照同樣的時(shí)間持續(xù)數(shù)次。隨意更換、增減咨詢時(shí)間的情況，都需要警惕哦。咨詢次數(shù)：咨詢8～30次的情況較普遍。心理健康沒(méi)有所謂“速成”和“立竿見(jiàn)影”，承諾1次或n次包"療效"的都需要警惕。心理咨詢本質(zhì)上是一種服務(wù)，不是醫(yī)治疾病。黃埔區(qū)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師公司
心理咨詢師的價(jià)值在于，和你一起澄清模糊的感受、事情、意義。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢熱線
青少年心理健康重要性：青少年是人生中一個(gè)特殊的階段，在這個(gè)階段身體和精神狀態(tài)都快速成長(zhǎng)，長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)體力，因此心理健康非常重要。世界衛(wèi)生組織給出的健康標(biāo)準(zhǔn)是人不但要有身體健康，還要有心理的健康，加上適應(yīng)社會(huì)良好的狀態(tài)才算健康。因此，青少年的心理健康是幫助青少年更好適應(yīng)社會(huì)的重要條件，在此條件下可以更好的學(xué)習(xí)和工作，在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮自己的智慧和能力。青少年要有信心、有決心做出應(yīng)該做的事情，明辨是非，分析風(fēng)險(xiǎn)行為或者有問(wèn)題，然后以勇敢和理智的精神去判斷、承擔(dān)任務(wù)。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，不是非要打敗對(duì)方，而是以心理健康的知識(shí)來(lái)?yè)P(yáng)長(zhǎng)避短，進(jìn)一步發(fā)展自己。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢熱線
廣州沈家宏心理咨詢服務(wù)有限公司總部位于永平街元下田三路19號(hào)之一201室(自主申報(bào))，是一家一.心理咨詢 1、家庭咨詢：原生家庭困擾、父母關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、婆媳關(guān)系、子女教育、家庭創(chuàng)傷等 2、青少年心理咨詢：網(wǎng)絡(luò)成癮、社交恐懼、厭學(xué)、品行障礙、叛逆行為、考試焦慮等 3、婚戀咨詢：?jiǎn)螒?、擇偶困難、失戀、三角戀、婚外戀、情感挽回、婚姻經(jīng)驗(yàn)困難、離婚、再婚等 4、不良情緒咨詢：抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、悲傷等 5、不良行為方式咨詢：睡眠障礙、酗酒成癮、成癮、藥物成癮、吸毒成癮、性行為成癮、自殘行為等 6、心理危機(jī)干預(yù)：心理危機(jī)干預(yù)、居喪與悲傷心理危機(jī)干預(yù)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的心理干預(yù)等 二.心理培訓(xùn) 心理咨詢通用技能培訓(xùn) 危機(jī)干預(yù)、婚姻、親子、個(gè)人成長(zhǎng)等專(zhuān)題培訓(xùn) 心理督導(dǎo)，成長(zhǎng)小組，實(shí)習(xí)訓(xùn)練 心理網(wǎng)絡(luò)課程 三.社會(huì)服務(wù) 1.企業(yè)EAP（定制） 2.危機(jī)干預(yù) 3.哀傷輔導(dǎo) 4.專(zhuān)題培訓(xùn) 5.團(tuán)體輔導(dǎo) 6.讀書(shū)會(huì) 7.主題沙龍 8.心理督導(dǎo) 四.學(xué)術(shù)交流 學(xué)術(shù)會(huì)議 國(guó)際交流 跨文化交流 五.科學(xué)研究 原生家庭動(dòng)力 本土文化與心理 家庭系統(tǒng)動(dòng)力學(xué) 的公司。公司自創(chuàng)立以來(lái)，投身于心理咨詢，心理培訓(xùn)，心理督導(dǎo)，心理服務(wù)，是教育培訓(xùn)的主力軍。沈家宏心理繼續(xù)堅(jiān)定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實(shí)現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長(zhǎng)，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。沈家宏心理始終關(guān)注教育培訓(xùn)行業(yè)。滿足市場(chǎng)需求，提高產(chǎn)品價(jià)值，是我們前行的力量。