心理咨詢過程是一種特殊的、獨特的對話，你可以準(zhǔn)確地說出你的感受——完全誠實——而不必?fù)?dān)心你會傷害別人的感情、破壞關(guān)系、或受到任何懲罰。你想或需要說的任何話都是可以的。一些心理咨詢師可能會在咨詢后給來訪者一些家庭作業(yè)來完成。這個家庭作業(yè)可能是建立一個網(wǎng)上約會檔案，并進行第1次約會，或每周鍛煉三次。它可能是每天花一些時間敲打枕頭以安全地釋放壓抑的情緒，每晚寫一篇日記，或任何數(shù)量的與你的目標(biāo)相關(guān)的步驟和挑戰(zhàn)。在下一次咨詢中，你可以分享你的進展，并解決任何你感到沮喪、卡住或偏離軌道的地方。心理有困擾去看心理咨詢師，如同軀體有病到醫(yī)院看大夫。天河區(qū)青少年心理咨詢服務(wù)熱線
青少年什么樣的心理狀態(tài)，才是心理健康的呢，下面我們就來看一看，青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。青少年心理狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下十條：1、具有充分的適應(yīng)力；2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；3、生活的目標(biāo)切合實際；4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；5、能保持人格的完整與和諧；6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；7、能保持良好的人際關(guān)系；8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。一但發(fā)現(xiàn)青少年的心理狀態(tài)不符合健康的標(biāo)準(zhǔn)，那么需要及時的進行心理干預(yù)與心理輔導(dǎo)！廣州網(wǎng)絡(luò)成癮心理咨詢培訓(xùn)報名心理咨詢發(fā)揮作用的原理是什么？
心理咨詢重要的地方不是在于它教會我們怎樣解決某個具體的問題，而是它給我們提供了一個自我成長和發(fā)展的空間，讓我們體驗到，被接住，被接納，被支持的感覺，讓我們有向內(nèi)生長的力量，這是一個二次成長的機會。心理有困擾去看心理咨詢師，如同軀體有病到醫(yī)院看大夫。但由于人們對心理咨詢的一般知識了解不多，以至把看軀體疾病的習(xí)慣用于看心理咨詢師，影響了咨詢效果。所以，心理咨詢前必須了解咨詢常識。來訪者本人要有心理咨詢的愿望：心理咨詢是以語言溝通為基礎(chǔ)，這種溝通是建立在咨詢者對醫(yī)生的信任和自愿的基礎(chǔ)上。若來訪者沒有溝通的愿望或是被親朋好友帶領(lǐng)至此，是不會情愿地談及真實的自我，咨詢效果會受到影響。
心理咨詢是一個范圍非常廣的概念，涉及職業(yè)指導(dǎo)、教育輔導(dǎo)、心理健康咨詢、婚姻家庭咨詢等生活的各個方面。學(xué)校心理咨詢只是其中的一個分支。而中學(xué)生心理咨詢又只是學(xué)校心理咨詢中的一個部分。中學(xué)生心理健康教育是近幾年才在我國逐步開展起來的，因此在很多方面還不成熟。各個流派的心理學(xué)家都提出過各自的心理咨詢的技術(shù)方法，并形成了比較固定的模式和理論基礎(chǔ)，但這些咨詢的技術(shù)方法并不是全都適用于中學(xué)生，對于中學(xué)生這一特殊的群體來說，他們的心理發(fā)展特點與其它年齡段的人群都有一定的區(qū)別。兒童青少年心理咨詢師的工作側(cè)重于評估孩子在發(fā)育、認(rèn)知、情緒、行為、學(xué)習(xí)、人際交往等方面的發(fā)展水平。
一些常見的青少年心理咨詢效果包括：改善孩子的易怒情緒；降低孩子對學(xué)習(xí)和人際關(guān)系等方面持續(xù)的擔(dān)憂、焦慮或恐懼感；幫助孩子減少對自己的外表或身體疾病的過度關(guān)注；探究突然而來且無法解釋的成績下降背后的原因，幫助孩子改善學(xué)習(xí)成績；改善對曾經(jīng)喜歡的活動失去興趣的情況；調(diào)節(jié)孩子在睡眠和飲食習(xí)慣方面的突然改變；改善孩子與家人或老師、同學(xué)的關(guān)系；改善孩子不合群或被排擠的情況；減少孩子想傷害自己或攻擊他人的念頭或行為；改善無法集中注意力、無法清晰思考或做決定的情況。青少年心理咨詢作用：幫助青少年學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。海珠區(qū)危機干預(yù)心理咨詢機構(gòu)排行榜
在咨詢開始時，心理咨詢師通常會邀請你分享你生活中發(fā)生的事情，你的想法，困擾你的事情。天河區(qū)青少年心理咨詢服務(wù)熱線
為什么心理咨詢費用那么高，但也阻擋不了尋求專業(yè)幫助的需求？難道心理問題不可以找朋友傾訴下嗎？心理咨詢不就是聊天嘛，憑什么收那么高費用？心理咨詢師也沒說幾句話呀，這么就收那么多錢呢？是的，心理咨詢是在聊天，但它不是普通的閑聊。心理咨詢之所以是專業(yè)的助人服務(wù)，之所以要收費，它一定有其獨特的價值所在。同樣的問題，你跟朋友傾訴，得到的卻是完全不同的效果。跟朋友傾訴，本質(zhì)是社交活動。你們的互動是你來我往，也許你還沒完全傾訴出你的煩惱，卻換成朋友向你傾訴，不只沒解決你的煩惱，反過來卻要你安慰。或者，朋友聽完你的傾訴，卻不知道如何安慰你，只能簡單的跟你說“沒關(guān)系”、“加油”、“會好起來的”。然而，心理咨詢卻是以你為中心，心理咨詢師不只要聽，而且要聽進去，聽出你沒說出的內(nèi)容，未能表達出來的情緒。無論如何，心理咨詢都會認(rèn)真聽你說出來，而且不帶任何評判。比起傾聽，心理咨詢的獨特專業(yè)更體現(xiàn)在——幫助澄清。天河區(qū)青少年心理咨詢服務(wù)熱線
廣州沈家宏心理咨詢服務(wù)有限公司位于永平街元下田三路19號之一201室(自主申報)，交通便利，環(huán)境優(yōu)美，是一家服務(wù)型企業(yè)。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù)，是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團隊，具有心理咨詢，心理培訓(xùn)，心理督導(dǎo)，心理服務(wù)等多項業(yè)務(wù)。沈家宏心理順應(yīng)時代發(fā)展和市場需求，通過高端技術(shù)，力圖保證高規(guī)格高質(zhì)量的心理咨詢，心理培訓(xùn)，心理督導(dǎo)，心理服務(wù)。