如果你有幸擁有關(guān)心你、支持你的家人和朋友，那么請與他們分享你的感受、目標和夢想。他們是你支持網(wǎng)絡(luò)的一個重要部分，他們的見解和鼓勵可能非常有幫助。然而，已經(jīng)認識你的人在聽你說話時可能不一定完全客觀。例如，你可能想改變你的職業(yè)，你向你的妻子坦白了這個夢想。她可能想地支持你，并盡力這樣做，但她可能也在處理自己的情緒——比如對職業(yè)轉(zhuǎn)變將如何改變你們的生活感到焦慮，更不用說你們的收入了。這些情緒可能使她難以客觀地傾聽和支持你。這就是為什么與心理咨詢師一起工作是如此有價值。這是一個獨特的機會，可以分享你的一切感受，以及你想要創(chuàng)造的一切，而沒有人打斷你，也沒有人把他或她自己的焦慮強加到對話中，或告訴你，你“錯了”或你“不能”。心理咨詢過程是一個空間，在這里你不必擔心傷害別人的感情，你可以完全誠實。家庭關(guān)系心理咨詢師服務(wù)公司
心理咨詢前須知：心理咨詢是什么？心理咨詢，是由心理咨詢師基于專業(yè)心理咨詢知識，一般通過談話形式，協(xié)助你解決心理困擾的過程。心理咨詢師：必須經(jīng)過專業(yè)受訓，具備咨詢勝任能力和遵守倫理。咨詢方式：面對面咨詢、視頻咨詢，能較好保證效果。電話、語音和文字方式，不推薦。咨詢環(huán)境：必須在安全、私密的專業(yè)咨詢環(huán)境。不可在公共場所，或有非咨詢關(guān)系的他人在場。咨詢時長：每次大約50分鐘，一般每周1次，按照同樣的時間持續(xù)數(shù)次。隨意更換、增減咨詢時間的情況，都需要警惕哦。咨詢次數(shù)：咨詢8～30次的情況較普遍。心理健康沒有所謂“速成”和“立竿見影”，承諾1次或n次包"療效"的都需要警惕。北京家庭關(guān)系心理咨詢哪里報名如果你需要心理咨詢師直接幫你做決策，告訴你問題的答案，這并不是心理咨詢能夠提供的。
心理咨詢前需要了解的常識有：來訪者勿急于追求效果，欲速則不達：心理問題、心理疾病不是1天兩天形成的，它可能是多種原因造成的。比如人際交往障礙，有的來訪者出現(xiàn)障礙的原因是因性格偏內(nèi)向、口吃、怕別人譏笑、拒絕與人交往引起，咨詢時首先要打破這一循環(huán)鏈，使來訪者改變自身對口吃的認識，消除緊張焦慮情緒，學習與人交往的方法技巧。這是一個積累的過程，并不是短期就能達到的。還有些心理問題或疾患需要有關(guān)人員同步參與咨詢，如孩子的問題父母參與，婚姻問題夫妻參與。
很多人求助心理咨詢師，通常會說很難受，當咨詢師試圖聚焦難受的問題時，來訪者會開始繞圈子。總之，來訪者無法聚焦在確定的問題上。心理咨詢師的價值就在于，和你一起澄清模糊的感受、事情、意義。面質(zhì)，可能是較體現(xiàn)心理咨詢師價值的環(huán)節(jié)。聽好聽的話，是人性使然。但是，好聽的話不一定真實，而真實的話不一定好聽。心理咨詢師就是那個要跟你講真話的人，是那個喊出“你看，皇帝真的沒穿衣服”的人。他不會為了迎合你，不會做老好人，避開問題所在。但，這種面質(zhì)是建立在你和心理咨詢師關(guān)系足夠牢固基礎(chǔ)上。心理咨詢師不是在關(guān)系建立初期，就冒然提出質(zhì)問，而是選擇適當時機，給你猛然的針刺，讓你覺得很痛，但又很值得。心理咨詢師就是這樣：不含敵意的堅決，不帶誘惑的深情。心理咨詢職業(yè)能力：具備創(chuàng)新意識與單獨工作能力。
咨詢常識許多人把心理咨詢看成是一種病態(tài)的表現(xiàn)。當有人提到要去做心理醫(yī)治時，多數(shù)人的反應(yīng)就是：這個人的心理一定是有問題了。人們普遍認為去找心理咨詢師是一件不能讓他人知道的事。其實，所謂心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。在這種關(guān)系中，助人者的專業(yè)水平及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學會以更積極的方法對待自己和他人。心理咨詢是幫你觸摸到你的內(nèi)心，幫你看清你自己，為自己的人生負起責任，讓你找到適合你自己的路。心理咨詢除有心理咨詢師的啟發(fā)引導(dǎo)幫助，還需要來訪者積極主動配合?；ǘ紖^(qū)婚戀心理咨詢師考試
心理咨詢本質(zhì)上是一種服務(wù)，不是醫(yī)治疾病。家庭關(guān)系心理咨詢師服務(wù)公司
心理咨詢過程是一種特殊的、獨特的對話，你可以準確地說出你的感受——完全誠實——而不必擔心你會傷害別人的感情、破壞關(guān)系、或受到任何懲罰。你想或需要說的任何話都是可以的。一些心理咨詢師可能會在咨詢后給來訪者一些家庭作業(yè)來完成。這個家庭作業(yè)可能是建立一個網(wǎng)上約會檔案，并進行第1次約會，或每周鍛煉三次。它可能是每天花一些時間敲打枕頭以安全地釋放壓抑的情緒，每晚寫一篇日記，或任何數(shù)量的與你的目標相關(guān)的步驟和挑戰(zhàn)。在下一次咨詢中，你可以分享你的進展，并解決任何你感到沮喪、卡住或偏離軌道的地方。家庭關(guān)系心理咨詢師服務(wù)公司
廣州沈家宏心理咨詢服務(wù)有限公司是一家一.心理咨詢 1、家庭咨詢：原生家庭困擾、父母關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、婆媳關(guān)系、子女教育、家庭創(chuàng)傷等 2、青少年心理咨詢：網(wǎng)絡(luò)成癮、社交恐懼、厭學、品行障礙、叛逆行為、考試焦慮等 3、婚戀咨詢：單戀、擇偶困難、失戀、三角戀、婚外戀、情感挽回、婚姻經(jīng)驗困難、離婚、再婚等 4、不良情緒咨詢：抑郁、恐懼、強迫、悲傷等 5、不良行為方式咨詢：睡眠障礙、酗酒成癮、成癮、藥物成癮、吸毒成癮、性行為成癮、自殘行為等 6、心理危機干預(yù)：心理危機干預(yù)、居喪與悲傷心理危機干預(yù)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的心理干預(yù)等 二.心理培訓 心理咨詢通用技能培訓 危機干預(yù)、婚姻、親子、個人成長等專題培訓 心理督導(dǎo)，成長小組，實習訓練 心理網(wǎng)絡(luò)課程 三.社會服務(wù) 1.企業(yè)EAP（定制） 2.危機干預(yù) 3.哀傷輔導(dǎo) 4.專題培訓 5.團體輔導(dǎo) 6.讀書會 7.主題沙龍 8.心理督導(dǎo) 四.學術(shù)交流 學術(shù)會議 國際交流 跨文化交流 五.科學研究 原生家庭動力 本土文化與心理 家庭系統(tǒng)動力學 的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。沈家宏心理深耕行業(yè)多年，始終以客戶的需求為向?qū)?，為客戶提?**的心理咨詢，心理培訓，心理督導(dǎo)，心理服務(wù)。沈家宏心理繼續(xù)堅定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域，實現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。沈家宏心理創(chuàng)始人沈家宏，始終關(guān)注客戶，創(chuàng)新科技，竭誠為客戶提供良好的服務(wù)。