越秀區(qū)正規(guī)的心理咨詢靠譜嗎

青少年心理健康正確引導(dǎo)的方式有：如果通過(guò)自己的努力、他人的幫助，還沒(méi)有從困惑中走出來(lái)，抑郁的化解沒(méi)有明顯的效果，不妨主動(dòng)申請(qǐng)，向有關(guān)的學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、精神疾病科、心理咨詢中心等部門，提出心理援助的請(qǐng)求，這樣危機(jī)就能緩解，痛苦的過(guò)程也越來(lái)越短，程度也越來(lái)越輕。我們出現(xiàn)心理危機(jī)，只要應(yīng)對(duì)及時(shí)、正確，就能轉(zhuǎn)化成人生資源，有利于我們自身在心理、生理方面的個(gè)人成長(zhǎng)，也有利于幫助他人，可以理性的面對(duì)一切，以科學(xué)的態(tài)度，以高超的技能，實(shí)施危機(jī)干預(yù)，盡快從危機(jī)向資源進(jìn)行轉(zhuǎn)化。心理咨詢師也可以為具有各種需求和目標(biāo)的來(lái)訪者提供服務(wù)。越秀區(qū)正規(guī)的心理咨詢靠譜嗎

心理咨詢是受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的心理咨詢師，為來(lái)訪者提供的心理幫助。首先要幫助來(lái)訪者澄清心里的痛苦、問(wèn)題，比如說(shuō)人際關(guān)系上的煩惱，或者關(guān)于自我價(jià)值的煩惱，或者情感、婚姻、工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力和不順利，繼而幫助來(lái)訪者一起分析問(wèn)題，即痛苦產(chǎn)生的根本的根源。除現(xiàn)實(shí)事件引發(fā)的痛苦，同時(shí)聚焦在個(gè)體的心理成長(zhǎng)上、性格特點(diǎn)上，包括思維方式、行為模式等。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，來(lái)訪者被壓抑的情緒、內(nèi)心的矛盾，以及未實(shí)現(xiàn)的愿望得以澄清。同時(shí)心理獲得成長(zhǎng)，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的痛苦、麻煩也會(huì)隨之減少。心理咨詢往往通過(guò)一次、兩次、五次、十次或者更多次。每次五十分鐘，一周1-3次的方式來(lái)逐漸進(jìn)展。較終以幫助來(lái)訪者擺脫心里的痛苦，完成心理的成長(zhǎng)為較終目的。南沙區(qū)兒童心理咨詢?cè)趺词召M(fèi)心理咨詢的目的聚焦于心理困擾，而不是直接解決現(xiàn)實(shí)層面的問(wèn)題。

心理咨詢發(fā)揮作用的原理是什么？研究表明，心理咨詢起作用的一個(gè)很重要的因素，是咨詢師和來(lái)訪者的合作關(guān)系。因此，選擇一位讓你覺(jué)得舒服、安全的咨詢師，建立起信任的咨詢關(guān)系，并在咨詢當(dāng)中，抱著協(xié)同工作的態(tài)度，是咨詢能夠取得效果的重要因素。而且，你可能感到咨詢師并沒(méi)有說(shuō)很多話，都是自己在說(shuō)，卻的確有了好轉(zhuǎn)和改善，也是因?yàn)橐陨系脑颉Ｖ灰P(guān)注自己的切身感受，就能體會(huì)到咨詢是否正在發(fā)揮作用，這的確是個(gè)“神奇”的過(guò)程。咨詢的有效性絕不是“一次見(jiàn)效”的。咨詢的1-4次，咨詢師需要首先了解來(lái)訪者的困擾和個(gè)人背景，之后逐步深入。往往處理的困擾持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)、問(wèn)題越深刻，需要達(dá)成改變的咨詢周期也就越長(zhǎng)。

學(xué)校心理咨詢的根本出發(fā)點(diǎn)和歸宿是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，提高心理素質(zhì)，為全方面提高學(xué)生素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。心理咨詢工作與學(xué)校教育目標(biāo)是一致的，而且心理咨詢工作對(duì)學(xué)校的德育、智育和體育等方面的實(shí)施都起著積極的促進(jìn)作用。因此，在中學(xué)開(kāi)展心理咨詢工作，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生心理正常發(fā)展，掃除其致病的心理因素，增強(qiáng)其體質(zhì)等都具有重要作用?？梢哉f(shuō)，學(xué)校心理咨詢工作既是實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)的重要途徑，又是解決學(xué)生心理問(wèn)題的必要手段，對(duì)學(xué)校教育工作起著不可替代的積極促進(jìn)作用。心理咨詢之所以是專業(yè)的助人服務(wù)，之所以要收費(fèi)，它一定有其獨(dú)特的價(jià)值所在。

青少年心理輔導(dǎo)的問(wèn)題，一直都飽受關(guān)注，因?yàn)樵谖覀兩町?dāng)中，很多青少年朋友出現(xiàn)了，他們這個(gè)年紀(jì)不該有的心理焦慮狀態(tài)。甚至還有一部分朋友出現(xiàn)了比較明顯的自殘傾向，這種情況對(duì)于身體傷害非常大。其實(shí)對(duì)于心理狀態(tài)來(lái)說(shuō)，并不是我們傳統(tǒng)當(dāng)中認(rèn)為的吃飽穿暖即可，心理疏通問(wèn)題如果在第1時(shí)間不引起重視，可能影響到日后一生。青少年心理咨詢一方面可以避免危險(xiǎn)情況的產(chǎn)生，另外一方面對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題，可以得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和疏通。當(dāng)然在此時(shí)也建議家庭與社會(huì)一定要密切配合，千萬(wàn)不要認(rèn)為心理輔導(dǎo)是一件無(wú)病的事情，因?yàn)樗鼤?huì)影響到青少年未來(lái)一生，如果出現(xiàn)一定的影響，那么對(duì)于他們的傷害將會(huì)是終生的，所以此時(shí)家庭配合非常關(guān)鍵。理咨詢的作用就像是快要溺水時(shí)突然被人托住了，或如給久病的人服下止痛片，疼痛暫緩后才有力氣主動(dòng)康復(fù)。北京網(wǎng)絡(luò)成癮心理咨詢

心理咨詢發(fā)揮作用的原理是什么？越秀區(qū)正規(guī)的心理咨詢靠譜嗎

很多人求助心理咨詢師，通常會(huì)說(shuō)很難受，當(dāng)咨詢師試圖聚焦難受的問(wèn)題時(shí)，來(lái)訪者會(huì)開(kāi)始繞圈子?？傊?，來(lái)訪者無(wú)法聚焦在確定的問(wèn)題上。心理咨詢師的價(jià)值就在于，和你一起澄清模糊的感受、事情、意義。面質(zhì)，可能是較體現(xiàn)心理咨詢師價(jià)值的環(huán)節(jié)。聽(tīng)好聽(tīng)的話，是人性使然。但是，好聽(tīng)的話不一定真實(shí)，而真實(shí)的話不一定好聽(tīng)。心理咨詢師就是那個(gè)要跟你講真話的人，是那個(gè)喊出“你看，皇帝真的沒(méi)穿衣服”的人。他不會(huì)為了迎合你，不會(huì)做老好人，避開(kāi)問(wèn)題所在。但，這種面質(zhì)是建立在你和心理咨詢師關(guān)系足夠牢固基礎(chǔ)上。心理咨詢師不是在關(guān)系建立初期，就冒然提出質(zhì)問(wèn)，而是選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)，給你猛然的針刺，讓你覺(jué)得很痛，但又很值得。心理咨詢師就是這樣：不含敵意的堅(jiān)決，不帶誘惑的深情。越秀區(qū)正規(guī)的心理咨詢靠譜嗎

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