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咨詢(xún)常識(shí)許多人把心理咨詢(xún)看成是一種病態(tài)的表現(xiàn)。當(dāng)有人提到要去做心理醫(yī)治時(shí),多數(shù)人的反應(yīng)就是:這個(gè)人的心理一定是有問(wèn)題了。人們普遍認(rèn)為去找心理咨詢(xún)師是一件不能讓他人知道的事。其實(shí),所謂心理咨詢(xún)是指一種專(zhuān)門(mén)向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。在這種關(guān)系中,助人者的專(zhuān)業(yè)水平及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學(xué)會(huì)以更積極的方法對(duì)待自己和他人。心理咨詢(xún)是幫你觸摸到你的內(nèi)心,幫你看清你自己,為自己的人生負(fù)起責(zé)任,讓你找到適合你自己的路。心理咨詢(xún)除有心理咨詢(xún)師的啟發(fā)引導(dǎo)幫助,還需要來(lái)訪者積極主動(dòng)配合。海珠區(qū)抑郁癥心理咨詢(xún)師一般多少錢(qián)
青少年心理健康重要性:青少年是人生中一個(gè)特殊的階段,在這個(gè)階段身體和精神狀態(tài)都快速成長(zhǎng),長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)體力,因此心理健康非常重要。世界衛(wèi)生組織給出的健康標(biāo)準(zhǔn)是人不但要有身體健康,還要有心理的健康,加上適應(yīng)社會(huì)良好的狀態(tài)才算健康。因此,青少年的心理健康是幫助青少年更好適應(yīng)社會(huì)的重要條件,在此條件下可以更好的學(xué)習(xí)和工作,在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮自己的智慧和能力。青少年要有信心、有決心做出應(yīng)該做的事情,明辨是非,分析風(fēng)險(xiǎn)行為或者有問(wèn)題,然后以勇敢和理智的精神去判斷、承擔(dān)任務(wù)。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中,不是非要打敗對(duì)方,而是以心理健康的知識(shí)來(lái)?yè)P(yáng)長(zhǎng)避短,進(jìn)一步發(fā)展自己?;ǘ紖^(qū)青少年心理咨詢(xún)一般要多少錢(qián)青少年心理咨詢(xún)是專(zhuān)門(mén)解決青少年心理問(wèn)題。
一定要“有病”才能去看心理咨詢(xún)師嗎?不。認(rèn)為必須有嚴(yán)重困擾才能去看心理咨詢(xún)師,這是一個(gè)誤區(qū)。雖然有些心理咨詢(xún)師專(zhuān)門(mén)研究嚴(yán)重的情緒障礙,包括精神分裂癥或不想活的念頭,但許多心理咨詢(xún)師專(zhuān)注于幫助來(lái)訪者解決更典型的日常挑戰(zhàn),如規(guī)劃職業(yè)變化、提高育兒技能、加強(qiáng)壓力管理技能或處理離婚問(wèn)題。正如一些醫(yī)生專(zhuān)門(mén)醫(yī)治威脅生命的疾病,而另一些醫(yī)生則醫(yī)治諸如感冒、咳嗽等日常疾病一樣,心理咨詢(xún)師也可以為具有各種需求和目標(biāo)的來(lái)訪者提供服務(wù)。事實(shí)上,我的大多數(shù)來(lái)訪者都是成功有為的人,他們總體上相當(dāng)健康。大多數(shù)人都受到一個(gè)具體的個(gè)人目標(biāo)的挑戰(zhàn):例如不吃飯,更好地平衡工作和生活,找到更有效的育兒方法,或在分手后對(duì)再次約會(huì)感到焦慮。
青少年心理咨詢(xún)中,常見(jiàn)的問(wèn)題主要有四大類(lèi):厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮、高考心理咨詢(xún)、親子關(guān)系。厭學(xué)從心理咨詢(xún)的角度看厭學(xué),實(shí)際上還是和青少年的心理特征和人格特征有關(guān)。厭學(xué)比較常見(jiàn)的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學(xué)常見(jiàn)的人格特征則有安全缺乏型、自尊維護(hù)型、情感依賴(lài)性和意義缺乏型四種。安全缺乏型的厭學(xué)者,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了焦慮,容易和人比較。所以很難以承受學(xué)業(yè)不佳時(shí)的失敗,因而容易厭學(xué)。自尊維護(hù)型的厭學(xué)者,將成績(jī)和自尊掛鉤,一旦成績(jī)不佳則自尊心受到打擊,因此也很容易因?yàn)樽宰鸩蛔愣鴧拰W(xué)。情感依賴(lài)型的厭學(xué)者,學(xué)習(xí)動(dòng)力是為了獲得他人的喜愛(ài),因此在人際交往出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,也會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)。意義缺乏型的厭學(xué)者,追求輕松自由的氣氛,因此會(huì)對(duì)于壓力表現(xiàn)出逃避行為。心理咨詢(xún)的目的聚焦于心理困擾,而不是直接解決現(xiàn)實(shí)層面的問(wèn)題。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中究竟會(huì)發(fā)生什么?每位心理咨詢(xún)師都是不同的,每位來(lái)訪者也都是獨(dú)特的,所以每位心理咨詢(xún)師與來(lái)訪者的關(guān)系也是不同的,這意味著對(duì)心理咨詢(xún)過(guò)程沒(méi)有普遍的描述。一些心理咨詢(xún)師在他們的工作中融入解夢(mèng)。其他心理咨詢(xún)師將音樂(lè)或藝術(shù)咨詢(xún)引入他們的工作。也有心理咨詢(xún)師將睡眠療法、成長(zhǎng)教練、冥想、可視化或角色扮演練習(xí)納入其中,以排練具有挑戰(zhàn)性的對(duì)話(huà)。這樣的例子不勝枚舉。歸根結(jié)底,無(wú)論他們采取何種方法,心理咨詢(xún)師都會(huì)不加評(píng)判地傾聽(tīng),并幫助來(lái)訪者嘗試找到解決他們面臨的挑戰(zhàn)的方法。心理咨詢(xún)可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)嗎?番禺區(qū)青少年心理咨詢(xún)公司
心理咨詢(xún)是用科學(xué)有效的方法,對(duì)孩子的態(tài)度、認(rèn)知、情緒和行為調(diào)節(jié)起到積極的積極改變的作用。海珠區(qū)抑郁癥心理咨詢(xún)師一般多少錢(qián)
對(duì)于青少年厭學(xué)的原因,可能是一種或幾種原因共同作用的結(jié)果,所以需要找到其厭學(xué)的根本原因,有針對(duì)性地給以指導(dǎo)和培養(yǎng)。人格因素跟成長(zhǎng)環(huán)境和父母的教養(yǎng)方式密切相關(guān),因此對(duì)于青少年厭學(xué)的心理咨詢(xún),一方面會(huì)關(guān)注青少年厭學(xué)的原因發(fā)掘、并試圖和青少年共同關(guān)注原因的形成及糾正,另一方面也會(huì)關(guān)注青少年的個(gè)人成長(zhǎng)環(huán)境。心理咨詢(xún)工作內(nèi)容:對(duì)青少年進(jìn)行心理方面的分析和研究,并進(jìn)行咨詢(xún)和疏導(dǎo)工作;協(xié)助教育部門(mén)或者家長(zhǎng)對(duì)青少年進(jìn)行一些心理方面的測(cè)評(píng)分析;對(duì)不同問(wèn)題的青少年的心理狀況做出分析與診斷,制定輔導(dǎo)計(jì)劃與方案。海珠區(qū)抑郁癥心理咨詢(xún)師一般多少錢(qián)
廣州沈家宏心理咨詢(xún)服務(wù)有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是教育培訓(xùn),擁有一支專(zhuān)業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司業(yè)務(wù)分為心理咨詢(xún),心理培訓(xùn),心理督導(dǎo),心理服務(wù)等,目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn),為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力,努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),遵守行業(yè)規(guī)范,植根于教育培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展。沈家宏心理憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來(lái)的聲譽(yù)和口碑,讓企業(yè)發(fā)展再上新高。