心理咨詢過程是一種特殊的、獨特的對話,你可以準確地說出你的感受——完全誠實——而不必擔心你會傷害別人的感情、破壞關(guān)系、或受到任何懲罰。你想或需要說的任何話都是可以的。一些心理咨詢師可能會在咨詢后給來訪者一些家庭作業(yè)來完成。這個家庭作業(yè)可能是建立一個網(wǎng)上約會檔案,并進行第1次約會,或每周鍛煉三次。它可能是每天花一些時間敲打枕頭以安全地釋放壓抑的情緒,每晚寫一篇日記,或任何數(shù)量的與你的目標相關(guān)的步驟和挑戰(zhàn)。在下一次咨詢中,你可以分享你的進展,并解決任何你感到沮喪、卡住或偏離軌道的地方。每位心理咨詢師都是不同的,每位來訪者也都是獨特的,所以每位心理咨詢師與來訪者的關(guān)系也是不同的。海珠區(qū)青少年心理咨詢一般要多少錢
心理咨詢重要的地方不是在于它教會我們怎樣解決某個具體的問題,而是它給我們提供了一個自我成長和發(fā)展的空間,讓我們體驗到,被接住,被接納,被支持的感覺,讓我們有向內(nèi)生長的力量,這是一個二次成長的機會。心理有困擾去看心理咨詢師,如同軀體有病到醫(yī)院看大夫。但由于人們對心理咨詢的一般知識了解不多,以至把看軀體疾病的習慣用于看心理咨詢師,影響了咨詢效果。所以,心理咨詢前必須了解咨詢常識。來訪者本人要有心理咨詢的愿望:心理咨詢是以語言溝通為基礎(chǔ),這種溝通是建立在咨詢者對醫(yī)生的信任和自愿的基礎(chǔ)上。若來訪者沒有溝通的愿望或是被親朋好友帶領(lǐng)至此,是不會情愿地談及真實的自我,咨詢效果會受到影響。浙江正規(guī)的心理咨詢哪里有兒童青少年心理咨詢師的工作側(cè)重于評估孩子在發(fā)育、認知、情緒、行為、學習、人際交往等方面的發(fā)展水平。
心理咨詢可以幫助你解決哪些問題呢?其實,每個人在人生困難時期都有可能經(jīng)歷一些“發(fā)展性問題”,這部分問題是非常適合使用心理咨詢來改善的。需要特別注意的是,心理咨詢的目的聚焦于心理困擾,而不是直接解決現(xiàn)實層面的問題。也就是說,如果你需要心理咨詢師直接幫你做決策,告訴你問題的答案,這并不是心理咨詢能夠提供的。心理咨詢是做談話醫(yī)治的。心理咨詢師一般是心理學背景。在學術(shù)訓練之后,選擇心理咨詢(不同流派)的技術(shù)訓練。做談話咨詢。
青少年心理咨詢中,常見的問題主要有四大類:厭學、網(wǎng)絡(luò)成癮、高考心理咨詢、親子關(guān)系。厭學從心理咨詢的角度看厭學,實際上還是和青少年的心理特征和人格特征有關(guān)。厭學比較常見的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學常見的人格特征則有安全缺乏型、自尊維護型、情感依賴性和意義缺乏型四種。安全缺乏型的厭學者,對未來充滿了焦慮,容易和人比較。所以很難以承受學業(yè)不佳時的失敗,因而容易厭學。自尊維護型的厭學者,將成績和自尊掛鉤,一旦成績不佳則自尊心受到打擊,因此也很容易因為自尊不足而厭學。情感依賴型的厭學者,學習動力是為了獲得他人的喜愛,因此在人際交往出現(xiàn)問題的時候,也會導致厭學。意義缺乏型的厭學者,追求輕松自由的氣氛,因此會對于壓力表現(xiàn)出逃避行為。心理咨詢之所以是專業(yè)的助人服務(wù),之所以要收費,它一定有其獨特的價值所在。
心理咨詢前必須了解咨詢常識:1.來訪者不必擔心談話的內(nèi)容外露:心理咨詢師工作的原則之一是為來訪者保密,有些來訪者因有這種擔心,咨詢時往往隱去某些問題,不利于醫(yī)生做出診斷和提供幫助。2.來訪者要有自助意識:心理咨詢除有心理咨詢師的啟發(fā)引導幫助,還需要來訪者積極主動配合。有的來訪者沒這種意識,在咨詢后對醫(yī)生布置的作業(yè)不實施。如對嚴重癥患者的醫(yī)治是先練習放松法,再進行系統(tǒng)療法,這是一個連貫程序,有的來訪者回家不練習,總想在咨詢師那里討一種簡單的醫(yī)治方法或藥物,導致咨詢半途而廢。心理咨詢是做談話醫(yī)治的。浙江正規(guī)的心理咨詢哪里有
心理咨詢是幫你觸摸到你的內(nèi)心,幫你看清你自己,為自己的人生負起責任,讓你找到適合你自己的路。海珠區(qū)青少年心理咨詢一般要多少錢
單親家庭,青少年會受到怎樣的影響?青少年表現(xiàn)出情感淡漠怎么辦?青少年失戀,父母該怎么處理?父母對于青少年的教育,怎樣才算是恰當?處于青春期的青少年,情緒敏感、和父母的溝通也容易出現(xiàn)問題。因此,親子教育的青少年心理咨詢,也是重中之重。因此,心理咨詢師在做親子教育的青少年心理咨詢的時候,常常會邀請父母和孩子一起前來咨詢。青少年心理咨詢師會通過觀察親子互動的模式,總結(jié)出親子溝通中的問題和癥結(jié),再加以調(diào)節(jié)和梳理。這種時候,往往咨詢師并不只會關(guān)注孩子的問題,還會關(guān)注父母的情緒問題、成長背景,對于家庭中的每一個人,都給予幫助和支持。尤其對于家庭模式給予較大的關(guān)注。海珠區(qū)青少年心理咨詢一般要多少錢
廣州沈家宏心理咨詢服務(wù)有限公司主要經(jīng)營范圍是教育培訓,擁有一支專業(yè)技術(shù)團隊和良好的市場口碑。公司業(yè)務(wù)分為心理咨詢,心理培訓,心理督導,心理服務(wù)等,目前不斷進行創(chuàng)新和服務(wù)改進,為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司注重以質(zhì)量為中心,以服務(wù)為理念,秉持誠信為本的理念,打造教育培訓良好品牌。沈家宏心理憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來的聲譽和口碑,讓企業(yè)發(fā)展再上新高。