心理咨詢前必須了解咨詢常識：1.來訪者不必擔心談話的內容外露：心理咨詢師工作的原則之一是為來訪者保密，有些來訪者因有這種擔心，咨詢時往往隱去某些問題，不利于醫(yī)生做出診斷和提供幫助。2.來訪者要有自助意識：心理咨詢除有心理咨詢師的啟發(fā)引導幫助，還需要來訪者積極主動配合。有的來訪者沒這種意識，在咨詢后對醫(yī)生布置的作業(yè)不實施。如對嚴重癥患者的醫(yī)治是先練習放松法，再進行系統(tǒng)療法，這是一個連貫程序，有的來訪者回家不練習，總想在咨詢師那里討一種簡單的醫(yī)治方法或藥物，導致咨詢半途而廢。心理咨詢職業(yè)能力：具備較強的與心理服務對象進行交往的能力。成都婚姻情感心理咨詢師機構排名
一些可以幫助家長判斷孩子是否需要心理咨詢的問題有：孩子的某些行為/情緒是否異常強烈？當觸發(fā)/導致這種行為/情緒的情況結束后，這種行為/情緒還在持續(xù)嗎？這種行為/情緒符合孩子的年齡階段特征嗎？是否和周圍同齡人的表現(xiàn)有明顯差異？這種行為/情緒是否讓孩子或家庭成員感到不安？這種行為/情緒是否會妨礙孩子與朋友互動，或妨礙孩子在學校表現(xiàn)良好和學習成績？這種行為/情緒是否不應該出現(xiàn)在這種情況中？或者不符合當前情景的社會規(guī)則？這種行為/情緒是否沒有明顯的原因？我的孩子是否會因為這種行為/情緒而回避重要的社交、學?；蚣彝セ顒樱炕閼傩睦碜稍儙熞嗌儋M用認為必須有嚴重困擾才能去看心理咨詢師，這是一個誤區(qū)。
青少年什么樣的心理狀態(tài)，才是心理健康的呢，下面我們就來看一看，青少年心理健康的標準。青少年心理狀態(tài)的標準主要有以下十條：1、具有充分的適應力；2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；3、生活的目標切合實際；4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；5、能保持人格的完整與和諧；6、善于從經(jīng)驗中學習；7、能保持良好的人際關系；8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求。一但發(fā)現(xiàn)青少年的心理狀態(tài)不符合健康的標準，那么需要及時的進行心理干預與心理輔導！
心理咨詢前須知：心理咨詢是什么？心理咨詢，是由心理咨詢師基于專業(yè)心理咨詢知識，一般通過談話形式，協(xié)助你解決心理困擾的過程。心理咨詢師：必須經(jīng)過專業(yè)受訓，具備咨詢勝任能力和遵守倫理。咨詢方式：面對面咨詢、視頻咨詢，能較好保證效果。電話、語音和文字方式，不推薦。咨詢環(huán)境：必須在安全、私密的專業(yè)咨詢環(huán)境。不可在公共場所，或有非咨詢關系的他人在場。咨詢時長：每次大約50分鐘，一般每周1次，按照同樣的時間持續(xù)數(shù)次。隨意更換、增減咨詢時間的情況，都需要警惕哦。咨詢次數(shù)：咨詢8～30次的情況較普遍。心理健康沒有所謂“速成”和“立竿見影”，承諾1次或n次包"療效"的都需要警惕。心理咨詢之所以是專業(yè)的助人服務，之所以要收費，它一定有其獨特的價值所在。
青少年心理咨詢作用：可以快速幫助青少年建立正確的人生觀：青少年學生處在青春期，心理會特別敏感，在這時段中，青少年的人生觀、價值觀會漸漸成型。但是，因為敏感的心理因素，容易受到外界的干擾，陷入病態(tài)的人生觀或者遭受到巨大的打擊，剛建立起的人生觀就會崩塌。心理健康教育能夠提高青少年學生的心理素質，增強他們心理上的自我調節(jié)能力以及承受能力，讓青少年能夠勇于面對困難，消除心理隱患，以健康的心態(tài)面對生活和學習。青少年學生心理健康教育是一項具有非常意義的教育工作，對于青少年學生心理的健康成長能夠起到至關重要的作用。家長們在發(fā)現(xiàn)青少年孩子問題已經(jīng)比較嚴重時，建議可以尋求青少年心理咨詢專家老師的幫助，以專業(yè)的角度和手段解決孩子心理上的問題，讓孩子心理和身體得到解放，擁有健康的成長過程。心理咨詢是受過專業(yè)培訓的心理咨詢師，為來訪者提供的心理幫助。從化區(qū)專業(yè)的心理咨詢師哪里比較好
所謂心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。成都婚姻情感心理咨詢師機構排名
怎樣才能選擇合適的心理咨詢師？選擇心理咨詢師就像選擇任何其他服務提供者一樣，要是訪問從業(yè)者的網(wǎng)站，并閱讀來訪者的推薦或評論（如果他們有的話——許多人出于保密的原因沒有）。問問朋友和家人，或者你的醫(yī)生，讓他們給你介紹一下也是不錯的選擇。如果你希望解決一個特定的問題——節(jié)食、吸煙、改變職業(yè)——試著找到一個在該領域有專長的心理咨詢師。許多人在他們的網(wǎng)站上列出了他們的專長或重點專項領域。有一些心理咨詢師專門研究關系問題、養(yǎng)育子女問題、憤怒管理、體重問題或性相關的問題——幾乎是你能想到的任何問題、目標或情況。如果你不確定某人的專長，只需給他們打電話詢問。如果他們不能對你的問題提供幫助，他們可能會把你介紹給可以提供幫助的人。成都婚姻情感心理咨詢師機構排名
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