青少年心理健康重要性:青少年是人生中一個(gè)特殊的階段,在這個(gè)階段身體和精神狀態(tài)都快速成長(zhǎng),長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)體力,因此心理健康非常重要。世界衛(wèi)生組織給出的健康標(biāo)準(zhǔn)是人不但要有身體健康,還要有心理的健康,加上適應(yīng)社會(huì)良好的狀態(tài)才算健康。因此,青少年的心理健康是幫助青少年更好適應(yīng)社會(huì)的重要條件,在此條件下可以更好的學(xué)習(xí)和工作,在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮自己的智慧和能力。青少年要有信心、有決心做出應(yīng)該做的事情,明辨是非,分析風(fēng)險(xiǎn)行為或者有問(wèn)題,然后以勇敢和理智的精神去判斷、承擔(dān)任務(wù)。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中,不是非要打敗對(duì)方,而是以心理健康的知識(shí)來(lái)?yè)P(yáng)長(zhǎng)避短,進(jìn)一步發(fā)展自己。心理咨詢(xún)職業(yè)能力:具有責(zé)任心和服務(wù)意識(shí)。增城區(qū)婚戀心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)排行榜
很多人求助心理咨詢(xún)師,通常會(huì)說(shuō)很難受,當(dāng)咨詢(xún)師試圖聚焦難受的問(wèn)題時(shí),來(lái)訪(fǎng)者會(huì)開(kāi)始繞圈子??傊?,來(lái)訪(fǎng)者無(wú)法聚焦在確定的問(wèn)題上。心理咨詢(xún)師的價(jià)值就在于,和你一起澄清模糊的感受、事情、意義。面質(zhì),可能是較體現(xiàn)心理咨詢(xún)師價(jià)值的環(huán)節(jié)。聽(tīng)好聽(tīng)的話(huà),是人性使然。但是,好聽(tīng)的話(huà)不一定真實(shí),而真實(shí)的話(huà)不一定好聽(tīng)。心理咨詢(xún)師就是那個(gè)要跟你講真話(huà)的人,是那個(gè)喊出“你看,皇帝真的沒(méi)穿衣服”的人。他不會(huì)為了迎合你,不會(huì)做老好人,避開(kāi)問(wèn)題所在。但,這種面質(zhì)是建立在你和心理咨詢(xún)師關(guān)系足夠牢固基礎(chǔ)上。心理咨詢(xún)師不是在關(guān)系建立初期,就冒然提出質(zhì)問(wèn),而是選擇適當(dāng)時(shí)機(jī),給你猛然的針刺,讓你覺(jué)得很痛,但又很值得。心理咨詢(xún)師就是這樣:不含敵意的堅(jiān)決,不帶誘惑的深情。越秀區(qū)兒童心理咨詢(xún)師服務(wù)熱線(xiàn)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)具有良好職業(yè)道德和人文素養(yǎng),熟練掌握心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)。
心理咨詢(xún)是受過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的心理咨詢(xún)師,為來(lái)訪(fǎng)者提供的心理幫助。首先要幫助來(lái)訪(fǎng)者澄清心里的痛苦、問(wèn)題,比如說(shuō)人際關(guān)系上的煩惱,或者關(guān)于自我價(jià)值的煩惱,或者情感、婚姻、工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力和不順利,繼而幫助來(lái)訪(fǎng)者一起分析問(wèn)題,即痛苦產(chǎn)生的根本的根源。除現(xiàn)實(shí)事件引發(fā)的痛苦,同時(shí)聚焦在個(gè)體的心理成長(zhǎng)上、性格特點(diǎn)上,包括思維方式、行為模式等。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,來(lái)訪(fǎng)者被壓抑的情緒、內(nèi)心的矛盾,以及未實(shí)現(xiàn)的愿望得以澄清。同時(shí)心理獲得成長(zhǎng),現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的痛苦、麻煩也會(huì)隨之減少。心理咨詢(xún)往往通過(guò)一次、兩次、五次、十次或者更多次。每次五十分鐘,一周1-3次的方式來(lái)逐漸進(jìn)展。較終以幫助來(lái)訪(fǎng)者擺脫心里的痛苦,完成心理的成長(zhǎng)為較終目的。
怎樣才能選擇合適的心理咨詢(xún)師?選擇心理咨詢(xún)師就像選擇任何其他服務(wù)提供者一樣,要是訪(fǎng)問(wèn)從業(yè)者的網(wǎng)站,并閱讀來(lái)訪(fǎng)者的推薦或評(píng)論(如果他們有的話(huà)——許多人出于保密的原因沒(méi)有)。問(wèn)問(wèn)朋友和家人,或者你的醫(yī)生,讓他們給你介紹一下也是不錯(cuò)的選擇。如果你希望解決一個(gè)特定的問(wèn)題——節(jié)食、吸煙、改變職業(yè)——試著找到一個(gè)在該領(lǐng)域有專(zhuān)長(zhǎng)的心理咨詢(xún)師。許多人在他們的網(wǎng)站上列出了他們的專(zhuān)長(zhǎng)或重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)領(lǐng)域。有一些心理咨詢(xún)師專(zhuān)門(mén)研究關(guān)系問(wèn)題、養(yǎng)育子女問(wèn)題、憤怒管理、體重問(wèn)題或性相關(guān)的問(wèn)題——幾乎是你能想到的任何問(wèn)題、目標(biāo)或情況。如果你不確定某人的專(zhuān)長(zhǎng),只需給他們打電話(huà)詢(xún)問(wèn)。如果他們不能對(duì)你的問(wèn)題提供幫助,他們可能會(huì)把你介紹給可以提供幫助的人。心理咨詢(xún)是在聊天,但它不是普通的閑聊。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中究竟會(huì)發(fā)生什么?每位心理咨詢(xún)師都是不同的,每位來(lái)訪(fǎng)者也都是獨(dú)特的,所以每位心理咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者的關(guān)系也是不同的,這意味著對(duì)心理咨詢(xún)過(guò)程沒(méi)有普遍的描述。一些心理咨詢(xún)師在他們的工作中融入解夢(mèng)。其他心理咨詢(xún)師將音樂(lè)或藝術(shù)咨詢(xún)引入他們的工作。也有心理咨詢(xún)師將睡眠療法、成長(zhǎng)教練、冥想、可視化或角色扮演練習(xí)納入其中,以排練具有挑戰(zhàn)性的對(duì)話(huà)。這樣的例子不勝枚舉。歸根結(jié)底,無(wú)論他們采取何種方法,心理咨詢(xún)師都會(huì)不加評(píng)判地傾聽(tīng),并幫助來(lái)訪(fǎng)者嘗試找到解決他們面臨的挑戰(zhàn)的方法。心理專(zhuān)家認(rèn)為青少年心理健康是需要有一個(gè)正確的引導(dǎo)來(lái)保障心理健康。浙江心理咨詢(xún)師哪個(gè)好
心理咨詢(xún)職業(yè)能力:具備較強(qiáng)的與心理服務(wù)對(duì)象進(jìn)行交往的能力。增城區(qū)婚戀心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)排行榜
青少年時(shí)期大腦機(jī)能不斷增強(qiáng)以及接觸的社會(huì)空間不斷擴(kuò)大,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的不斷的增多。其認(rèn)知能力得到飛快發(fā)展。這段時(shí)期,青少年在思維能力、記憶力、判斷能力有明顯增強(qiáng),從而邏輯思維能力逐步占據(jù)主導(dǎo)地位,能夠通過(guò)分析、抽象、推理、概括、綜合、判斷來(lái)反映事物的內(nèi)在聯(lián)系和關(guān)系,并從片面化和一定化的邏輯思維向辯證思維過(guò)渡,更多地利用理論思維,而且思維的單獨(dú)性、批判性、創(chuàng)造性都有明顯提升。青少年開(kāi)始逐步用批判的視野角度來(lái)觀(guān)察、評(píng)論周?chē)挛铮⒂衅洫?dú)特見(jiàn)解,喜歡質(zhì)疑乃至爭(zhēng)論。這寫(xiě)表明青少年會(huì)開(kāi)始思考人生以及世界,在內(nèi)心提出許多有關(guān)“人生意義”、“人生目的”、“人生理想”等這一類(lèi)問(wèn)題。由于這些問(wèn)題的解決是個(gè)人內(nèi)心充滿(mǎn)矛盾的過(guò)程,所以他們常常會(huì)為此感到不安、沮喪、迷茫與苦惱,這時(shí)候青少年心理咨詢(xún)就可以給青少年在心理上較大的幫助。增城區(qū)婚戀心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)排行榜
廣州沈家宏心理咨詢(xún)服務(wù)有限公司是一家一.心理咨詢(xún) 1、家庭咨詢(xún):原生家庭困擾、父母關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、婆媳關(guān)系、子女教育、家庭創(chuàng)傷等 2、青少年心理咨詢(xún):網(wǎng)絡(luò)成癮、社交恐懼、厭學(xué)、品行障礙、叛逆行為、考試焦慮等 3、婚戀咨詢(xún):?jiǎn)螒?、擇偶困難、失戀、三角戀、婚外戀、情感挽回、婚姻經(jīng)驗(yàn)困難、離婚、再婚等 4、不良情緒咨詢(xún):抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、悲傷等 5、不良行為方式咨詢(xún):睡眠障礙、酗酒成癮、成癮、藥物成癮、吸毒成癮、性行為成癮、自殘行為等 6、心理危機(jī)干預(yù):心理危機(jī)干預(yù)、居喪與悲傷心理危機(jī)干預(yù)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的心理干預(yù)等 二.心理培訓(xùn) 心理咨詢(xún)通用技能培訓(xùn) 危機(jī)干預(yù)、婚姻、親子、個(gè)人成長(zhǎng)等專(zhuān)題培訓(xùn) 心理督導(dǎo),成長(zhǎng)小組,實(shí)習(xí)訓(xùn)練 心理網(wǎng)絡(luò)課程 三.社會(huì)服務(wù) 1.企業(yè)EAP(定制) 2.危機(jī)干預(yù) 3.哀傷輔導(dǎo) 4.專(zhuān)題培訓(xùn) 5.團(tuán)體輔導(dǎo) 6.讀書(shū)會(huì) 7.主題沙龍 8.心理督導(dǎo) 四.學(xué)術(shù)交流 學(xué)術(shù)會(huì)議 國(guó)際交流 跨文化交流 五.科學(xué)研究 原生家庭動(dòng)力 本土文化與心理 家庭系統(tǒng)動(dòng)力學(xué) 的公司,是一家集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售為一體的專(zhuān)業(yè)化公司。沈家宏心理深耕行業(yè)多年,始終以客戶(hù)的需求為向?qū)?,為客?hù)提供高品質(zhì)的心理咨詢(xún),心理培訓(xùn),心理督導(dǎo),心理服務(wù)。沈家宏心理致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對(duì)用戶(hù)產(chǎn)品上的貼心,為用戶(hù)帶來(lái)良好體驗(yàn)。沈家宏心理始終關(guān)注教育培訓(xùn)行業(yè)。滿(mǎn)足市場(chǎng)需求,提高產(chǎn)品價(jià)值,是我們前行的力量。