有時(shí)候，上學(xué)考試跟干農(nóng)活種莊稼一樣，努力了就好，剩下來(lái)的要看老天爺了！人生也和種莊稼一樣，這一茬沒(méi)好收成也不打緊，還有下一茬。一個(gè)好人家也不是一年兩年光景能置辦成的。人生的路很長(zhǎng)，也不是一兩場(chǎng)考試能決定的……過(guò)日子也和種莊稼一樣，種自己的莊稼。和人家比，也不和人家比。他地里的莊稼就是給我的參考，他地里莊稼沒(méi)我好，我知道自己做得還不賴，有些事情作對(duì)了……我地里的莊稼沒(méi)人家好，我知道有些事情我還需要加把油，要?jiǎng)觿?dòng)腦子……我從來(lái)沒(méi)有因?yàn)榈乩锏那f稼說(shuō)我自己這個(gè)人如何……因?yàn)槲抑牢液湍銒尡M力了，無(wú)論怎樣都是為了把日子過(guò)好……總感覺(jué)活著沒(méi)意思，是不是抑郁了？常州心理咨詢產(chǎn)品介紹
抑郁癥的人是很孤獨(dú)的，很孤僻，他內(nèi)心那個(gè)脆弱，同時(shí)如果有人要走進(jìn)他的心，他又害怕別人看見(jiàn)他內(nèi)心的孤傲與脆弱?！昂笨嗟娜吮旧砭褪且环N力量。舉個(gè)例子，比如說(shuō)你是一個(gè)山西人，山西的空氣很很糟糕，因?yàn)槊旱V霧霾很重，但是你一輩子生活在山西，你會(huì)不會(huì)抱怨這天氣？應(yīng)該不會(huì)為什么？天天都在這兒啊，應(yīng)該是習(xí)慣吧！要天天抱怨那會(huì)累死，你會(huì)因?yàn)檫@個(gè)天氣有霧霾的天氣是正常的，那種有抱怨的人本身就意味著改變的，他有一個(gè)期待，問(wèn)題是改變誰(shuí)？他抱怨的時(shí)候是期待別人，對(duì)吧，我們?cè)诨氐缴轿鞯哪?，?dāng)你抱怨這個(gè)天空的時(shí)候，哭泣的時(shí)候，你期待別人，但是自己這個(gè)時(shí)候的目的，就是說(shuō)這個(gè)東西你感覺(jué)不到，你要么接受它，要么你跑吧。無(wú)錫情緒障礙心理咨詢是什么老公有了小三，我不想失去他，我好難受呀！
當(dāng)父母為了自己的目標(biāo)，隨意的表?yè)P(yáng)孩子“很聰明，真棒”時(shí)，就給孩子種下一顆“我本身是一個(gè)很聰明很棒的人，我無(wú)論做什么都是很聰明很棒的體現(xiàn)，我不需要去努力……”這樣一顆種子。許多父母為了哄孩子完成自己的目標(biāo)，為孩子打造了一個(gè)“很棒”的殼，讓孩子躲在這個(gè)殼里出不來(lái)，無(wú)法獨(dú)自地面對(duì)這個(gè)世界。當(dāng)你說(shuō)孩子“很棒，很聰明”時(shí)，當(dāng)孩子相信了“我是一個(gè)很棒很聰明的人”時(shí)，孩子就會(huì)回避遇到的挫折和挑戰(zhàn)。因?yàn)楹⒆拥膬?nèi)在會(huì)有一個(gè)念：“這些挑戰(zhàn)很難，如果我沒(méi)有通過(guò)，我的很棒、很聰明的殼就被戳破了，我不可以讓這些發(fā)生……”所以孩子就不愿意做作業(yè)，做有點(diǎn)難度的事就會(huì)拖拉拖延。有的孩子長(zhǎng)大了也沒(méi)有辦法面對(duì)人生的挫折和挑戰(zhàn)，是因?yàn)楦改附o了他一個(gè)虛假的殼，在心里種下了一個(gè)煮過(guò)的種子。這顆種子是假的，永遠(yuǎn)無(wú)法發(fā)芽，長(zhǎng)大。同時(shí)，當(dāng)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子“這件事做得不錯(cuò)……”時(shí)，孩子會(huì)努力去“做”，去創(chuàng)造，
什么是壓力？壓力本質(zhì)上是來(lái)自于對(duì)自己的態(tài)度和自我評(píng)價(jià)。出現(xiàn)壓力，往往有兩種情況：一，當(dāng)人感覺(jué)到事情需要的能力大于了自己擁有的能力時(shí)，就會(huì)有壓力。然而，事情需要多大能力和自己擁有多少能力，在這件事情完成之前，都是無(wú)法準(zhǔn)確得知的。所以，它們都來(lái)自于本人的主觀認(rèn)定，即，“我認(rèn)為”。這其中往往存在著由于一個(gè)人對(duì)自己評(píng)價(jià)較低，而造成的自信心缺乏的情況。二，當(dāng)內(nèi)心的承受力（內(nèi)心力量）小于事件所帶來(lái)的作用力時(shí)，就會(huì)感到有壓力。這其中縱然會(huì)有事件過(guò)大、過(guò)難、過(guò)重等客觀情況，然而，其根本上還是由于本人內(nèi)心的承受力缺乏所導(dǎo)致的。同時(shí)，內(nèi)心力量的缺失主要來(lái)自于“內(nèi)耗”，即，長(zhǎng)期的自我懷疑、自我否定所帶來(lái)的消耗。一邊是理性上要去做這份工作，另一邊卻是不斷的自我懷疑和否定，自然會(huì)造成“身心疲憊”、“壓力越來(lái)越大”、“越來(lái)越?jīng)]有成就感”等情況。要改善這些情況，就需要深入地覺(jué)察和調(diào)整你的自我關(guān)系模式，并掌握自我肯定、自我激勵(lì)等方法。原聲家庭會(huì)帶來(lái)什么影響？
抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些？抑郁癥主要表現(xiàn)在社交功能和職業(yè)功能明顯下降，以及至少要出現(xiàn)以下癥狀中的五種，并持續(xù)兩周以上：·每天的大部分時(shí)間都會(huì)感到，或者表現(xiàn)出傷感、沮喪、空虛、絕望或情緒低落；·對(duì)曾經(jīng)喜歡的所有活動(dòng)都喪失興趣或者不能再?gòu)闹懈惺艿娇鞓?lè)；·食欲突然發(fā)生巨大變化，暴飲暴食或食欲不振，并伴隨著體重的明顯增加或減輕；·每天都會(huì)嚴(yán)重睡不著或嗜睡；·整天都感覺(jué)坐立不安或焦躁激動(dòng)（來(lái)回踱步或不停搓手），語(yǔ)言和行為變得明顯遲緩，表現(xiàn)得磕磕絆絆；·每天都感覺(jué)疲乏不堪、無(wú)精打采；·整天感覺(jué)自己毫無(wú)存在價(jià)值或沒(méi)來(lái)由得感到深切的內(nèi)疚、自責(zé)和羞愧；·總是無(wú)法集中精力、注意力或猶豫不決，難以做出任何決定；·反復(fù)出現(xiàn)不想活的想法，甚至已有明確的殺死自己計(jì)劃或企圖。我家孩子不肯上學(xué)，老粘著我，孩子心理是怎么啦！鹽城網(wǎng)癮心理咨詢好處
又失業(yè)啦，老婆也跟我吵架，日子真難過(guò)。常州心理咨詢產(chǎn)品介紹
每個(gè)人在意識(shí)里都知道生命是自己的，人生也是自己的；但潛意識(shí)里，又要去承擔(dān)別人生命的意義和價(jià)值時(shí)，就會(huì)在行為上有了許多在外人看起來(lái)的“作”。因?yàn)檫@個(gè)人的內(nèi)在系統(tǒng)不知道該如何運(yùn)作自己的人生，他有時(shí)會(huì)混亂，有時(shí)會(huì)逃離……在青年時(shí)期或許表現(xiàn)出來(lái)的就是嚴(yán)重的叛逆?；蛟S這也是抑郁和人格分裂的開(kāi)始。家長(zhǎng)愛(ài)孩子，家長(zhǎng)自己知道有多愛(ài)；孩子愛(ài)家長(zhǎng)，孩子不知道自己有多愛(ài)，他們是在用生命表達(dá)！是的，當(dāng)父母從孩子的背上下來(lái)走自己的人生路時(shí)，孩子就能有力量去照顧自己的人生了！常州心理咨詢產(chǎn)品介紹
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