各種緊張性刺激物(應激源)引起的個體非特異性反應。包括生理反應和心理反應兩大類。生理反應表現(xiàn)為交感神經興奮、垂體和腎上腺皮質***分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等;心理反應包括情緒反應與自我防御反應、應對反應等。應激反應是刺激物同個體自身的身心特**互作用的結果，而不僅*由刺激物引起，還與個體對應激源的認識、個體處理應激事件的經驗等有關。由各種充滿緊張性的刺激物(應激源)所引起的一類非特異反應。這些反應包括身體的(生理的)和心理的(行為的)兩部分，前者如“應急反應”、心血管反應、垂體-腎上腺皮質系統(tǒng)***等，后者如情緒反應、自我防御反應等。個體的應激反應是刺激物同他自身的一些身心特性間交互作用的結果，而不是單方面地取決于外界的刺激物。應激狀態(tài)之下人體的生理功能會受到影響。連云港職工身體應激反應對孩子的影響
環(huán)境應激：心理反應 [1] ：除了身體反應外，環(huán)境應激還往往會同時伴有心理反應，例如應激反應往往會隨著個體的情緒變化。簡單說個體會根據(jù)自身經驗認知所處的環(huán)境信息，而產生一系列的情緒反應，如焦慮、抑郁、恐懼和憤怒，焦慮是其中**常見的一種情緒反應。行為和社會性變化 [1] ：環(huán)境應急還會產生一系列行為和社會新變化，以使人們消除應激所引起的情緒反應和身心癥狀的不適，具體可以分為針對自身的行為反應和針對環(huán)境刺激的行為反應：針對自身的行為反應是指通過改變自身來適應當前的環(huán)境，可以是改變自己的行為方式和生活方式，也可以是改變自己的認知方式，還包括有意識的遠離應激源的刺激，都是積極應對環(huán)境刺激的反應。針對環(huán)境刺激的行為反應是指通過改變或消除環(huán)境的刺激來消除環(huán)境應激，一般不被采用。因為環(huán)境往往是客觀存在的，改變或消除環(huán)境刺激一般是難以實現(xiàn)的。鹽城病人身體應激反應怎么樣可以好些只有當個體認為自己不能對環(huán)境做出適當反應，才會出現(xiàn)應激反應。
1、應激性和適應性都是維持生物個體生存所必需的基本特征。2、各種生物所具有的應激性和適應性都是通過遺傳積累下來的，都是由遺傳性決定的。應激性表現(xiàn)在生物的生命過程和功能上，是生理學術語；適應性表現(xiàn)在生物與環(huán)境之間的相互關系上，是生態(tài)學術語。生物的形態(tài)結構與功能、環(huán)境是相互聯(lián)系的。生物因為有了應激性，便能對周圍的刺激發(fā)生反應，從而使生物體與外界環(huán)境協(xié)調一致，形成了適應性。應激性是適應性的生理基礎，生物只有在應激性的基礎上，調節(jié)自身的生命活動及生理行為，以適應環(huán)境的變化。生物應激性，在生態(tài)學上表現(xiàn)為適應，應激性也可以看成是生物適應性的一種結果。應激性與適應性是相互聯(lián)系的，應激性包括在適應性之中，但不等于適應性，是生物適應性的一種表現(xiàn)形式。另外，應激性是生物體對環(huán)境中某一刺激做出的反應，不同生物對同一刺激的反應是不一樣的。應激性反應與施激對象是因果關系。適應性是其形態(tài)結構和生活習性與環(huán)境大體相適應，不同生物對同一環(huán)境的適應表現(xiàn)不一樣。
什么會出現(xiàn)應激反應？(1)、刺激物或心理社會性事件對當事者的意義，這又取決于個體對它的認識與評價，影響認識和評價的主觀因素又有個體以往的生活經歷和經驗、他的信念、受教育的程度和性格等。(2)、個體處理事件和它所造成的心理應激的應對能力。這依賴于他的應對經驗、手段、心理防御，以及他對應對效果的估計和預期等。(3)、環(huán)境因素，包括社會文化環(huán)境和自然環(huán)境，前者如社會或情緒支持，后者如特殊的致病物質等。(4)、個體的心身組成特點，如身體素質、遺傳傾向、潛在的疾病、覺醒水平和個性等。適當強度的應激反應對人有積極意義，它們可提高人的警覺性、增強身體的抵抗和適應能力，也可以增進工作和學習的效果然而，如果應激反應過于強烈、過于持久，那么不管這些反應是生理性、還是心理性的，都將是有害的。所謂“心身疾病”，便是一類與過強過久的心理應激反應有關的軀體性疾病。應激反應的后果是，不僅在于意識到事件帶來嚴重危害，還在于個體感到無力去應付事件的發(fā)生。
應激生理反應是指應激反應的一個方面。應激條件下機體表現(xiàn)出的生理變化。塞里曾用一般適應綜合征來概括這種反應，認為它的**是垂體一腎上腺皮質軸的***。坎農則以“或戰(zhàn)或逃反應”來概括這種生理反應，認為其**是交感-腎上腺髓質系統(tǒng)的***一般認為，這一反應的廣度和強度，受主體對應激源的主觀感受強度和延續(xù)時間的影響。若主觀感受強，且持續(xù)時間足夠長，則可引起機體所有組織、系統(tǒng)的反應．特別是神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)及與其相聯(lián)系的***和組織的反應。如對應激狀態(tài)下的動物體內內分泌的研究發(fā)現(xiàn)，其分解代謝類***（如皮質***、甲狀腺素等）的分泌水平升高，而臺成代謝類***（如胰島素、睪丸素等）的分泌減少。這種反應實際上是為機體應付應激提供了生物能量。但它若過于強烈叉持續(xù)較長時間，機體便可能進入衰竭狀態(tài)，出現(xiàn)生理和心理功能紊亂，甚至造成疾病。。身體應激反應怎么緩解？如皋銷售員身體應激反應怎么辦
應激反應表現(xiàn)為交感-腎上腺髓質系統(tǒng)興奮。連云港職工身體應激反應對孩子的影響
應激反應稱為全身適應綜合癥，并將其分為三個階段：(1) 驚覺階段，表現(xiàn)為腎上腺素分泌增加，心率加快，體溫和肌肉彈性降低，貧血，以及血糖水平和胃酸度暫時性增加，嚴重可導致休克。(2) 阻抗階段，表現(xiàn)出驚覺階段癥狀的消失，身體動員許多保護系統(tǒng)去抵抗導致危急的動因，此時全身代謝水平提高，肝臟大量釋放血糖。如時間過長，可使體內糖的儲存大量消耗，以及下丘腦、腦垂體和腎上腺系統(tǒng)活動過度，會給內臟帶來物理性損傷，出現(xiàn)胃潰瘍、胸腺退化等癥狀。(3)衰竭階段，表現(xiàn)為體內的各種儲存幾乎耗竭，機體處于危機狀態(tài)，可導致重病或死亡。故要盡量減少和避免不必要的應激狀態(tài)，并學會科學地對待應激狀態(tài)。連云港職工身體應激反應對孩子的影響
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