應激反應所造成的心理和身體的傷害。敵對與攻擊：敵對指個體表現(xiàn)出來的不友好、憎恨、怒目而視等情緒；攻擊指個體的行為舉止對他人構成威脅和侵犯。例如嘲笑、辱罵別人、動手打人、毀損財物等；攻擊對象可以是人或物，可以針對別人，也可以針對自己。一般說來，對引起憤怒的應激源發(fā)泄的稱為直接攻擊，而由于種種原因不能對直接的應激源發(fā)泄的，則把攻擊矛頭轉(zhuǎn)向易于宣泄的人或物，稱為轉(zhuǎn)向攻擊。例如有人在家受了妻子的氣，則動手打孩子或者摔家具等。青少年受了體罰或粗暴對待，常把怒氣發(fā)泄到學校弱小學生身上等。轉(zhuǎn)向攻擊的另一種方式是攻擊自己，即自我懲罰，表現(xiàn)為自傷、自損、嚴重時可導致**行為。當一個人有足夠的能力應對應激事件時，不會產(chǎn)生應激反應。南京公務員身體應激反應該注意什么
市民緊張情緒屬**應激反應**發(fā)生以后，市民出現(xiàn)各種各樣的情緒和心理問題，比如說緊張、擔心、恐懼、不滿、孤獨、無助、壓抑、睡不好覺、吃不下飯等等情況，在心理專家看來這屬于**應激反應。他特意提醒公眾，經(jīng)歷了這樣一個非正常的重大事件以后，我們出現(xiàn)心理應激反應，這是一種正常的反應。**的心理應激反應一般經(jīng)歷四個階段，當**開始出現(xiàn)的時候，我們叫做警覺反應期，**常見的反應是，怎么回事，怎么會發(fā)生在我們南京呢？然后開始出現(xiàn)一些警覺性的反應。比如說過分關注媒體，過分關注**的變化。吃不下飯、睡不好覺等等。蘇州職業(yè)女人身體應激反應女人做些什么應激反應是刺激物同個體自身的身心特性相互作用的結果。
應源的心理反應可以分期。進入時相的順序及每一時相的持續(xù)時間和臨床表現(xiàn)都有較大的變動性。影響變動的因素有：事件發(fā)生前對應激程度及持續(xù)時間的預期、個人經(jīng)歷及性格類型等。一般的順序是：驚叫、否認、侵入、不斷修正、結束。臨床上**常見的是否認與侵入兩個時相，其余時相可以不出現(xiàn)或不明顯，時相順序也可以變換。這種應激時相的劃分在急性應激下較為明顯，在慢性應激時則不太明顯。對應激的反應并不一定都屬異常，只是在反應過度時才屬病理性的。驚叫常發(fā)生于未曾預料的事件信息的突然沖擊時，可表現(xiàn)為哭泣、尖叫或昏倒。否認則是情緒麻木、概念回避及行為束縛相結合時相。情緒麻木是缺乏正常對刺激作出反應的感覺；概念回避是有意不涉及應激情境的概念；行為束縛是個體活動范圍變窄，表現(xiàn)為專心致志地從事一般的重復動作而不顧周圍。侵入是應激性事件的直接或信號性行為以及自發(fā)的觀念性或情感性折磨再現(xiàn)。包括有關應激事件的夢魘、反復的自發(fā)印象，或由其他事件而派生的吃驚反應。不斷修正是機體動員應對機制適應的過程，若應對成功就進入結束，如受阻或未獲成功則可能轉(zhuǎn)入病態(tài)。
應激反應包括應激生理反應和應激心理反應兩個方面。應激心理反應分為情緒反應、自我防御反應、應對反應等。通過神經(jīng)解剖學和大量觀察證據(jù)證明，應激反應中的生理反應和心理反應是同時發(fā)生的。應激心理反應大體可分為情緒反應、自我心理防御反應及行為反應，互相之間具有密切的聯(lián)系。情緒反應中**常見的是焦慮，還有憤怒、內(nèi)疚、恐懼、抑郁、習得無助等。自我心理防御反應有合理化、壓抑、投身、倒退、升華、否認、補償、抵消等，心理防御機制**是一種自我欺騙，但它起到了暫時解除痛苦和不安的作用。行為反應主要表現(xiàn)有攻擊、退縮等，按應對方式可分為問題應對和情緒應對兩類。問題應對多見于當事人自認為能改變個人所面臨的處境或挑戰(zhàn)；情緒應對多見于當事人自認為無力改變具有威脅性環(huán)境，從而承受巨大的心理壓力。大多數(shù)人在不同時機兼用問題應對和情緒應對兩種不同的應對方式。應激期間產(chǎn)生何種心理反應，受應激源、環(huán)境因素、本身人格因素的影響。即使對同一個人同樣應激源，不同時期往往也會有不同的應激反應。應激反應的解決方法有哪些？
應激是在出乎意料的緊迫與危險情況下引起的高速而高度緊張的情緒狀態(tài)。在應激狀態(tài)下，人會有生理和心理兩方面的反應，生理反應主要是腎上腺和自主神經(jīng)系統(tǒng)（交感神經(jīng)）興奮，此時心跳加快，血壓升高，肌張力變化等以應對各種刺激。心理上的反應**常見的是焦慮，還有憤怒、內(nèi)疚、恐懼、抑郁、習得無助等。長期處于應激狀態(tài)容易得***、***等，長期的焦慮會導致頭暈、***、頭部、背部不適，麻木，***，胃炎，睡眠障礙等。處理方式有：1、離開應激源，即回避一些場合或相應的情境（這是消極的應對）。2、習得應對技巧：（1）投入到積極的工作中去，（2）及時處理當前事件，（3）建立合理的認識（心理咨詢），（4）學習應對應激的心理技能，包括學習放松技術，加強深呼吸來促進放松等。急性應激反應如何護理？蘇州父母身體應激反應怎么辦
在目前看來，人類有哪些應激反應是有害的？南京公務員身體應激反應該注意什么
由危險的或出乎意料的外界情況的變化所引起的一種情緒狀態(tài)，是決策心理活動中可能產(chǎn)生的一種心理因素。導致應激的刺激可以是軀體的、心理的和社會文化的諸因素。但是這些刺激通常不能直接地引起應激，在刺激與應激之間還存在著許多中介因素，諸如人體健康、個性特點、生活經(jīng)驗、應付能力、認知評價、信念以及所得社會支持的質(zhì)與量等，均可起重要的調(diào)節(jié)作用。應激時，內(nèi)臟***會發(fā)生一系列變化。大腦中樞接受外界刺激后，信息傳至下丘腦，分泌促腎上***釋放因子(CRF)，然后又激發(fā)腦垂體分泌促腎上腺因子皮質(zhì)***，使身體處于充分動員的狀態(tài)，心率、血壓、體溫、肌肉緊張度、代謝水平等都發(fā)生***變化，從而增加機體活動力量，以應付緊急情況。南京公務員身體應激反應該注意什么