應(yīng)激反應(yīng)稱(chēng)為全身適應(yīng)綜合癥，并將其分為三個(gè)階段：(1) 驚覺(jué)階段，表現(xiàn)為腎上腺素分泌增加，心率加快，體溫和肌肉彈性降低，貧血，以及血糖水平和胃酸度暫時(shí)性增加，嚴(yán)重可導(dǎo)致休克。(2) 阻抗階段，表現(xiàn)出驚覺(jué)階段癥狀的消失，身體動(dòng)員許多保護(hù)系統(tǒng)去抵抗導(dǎo)致危急的動(dòng)因，此時(shí)全身代謝水平提高，肝臟大量釋放血糖。如時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可使體內(nèi)糖的儲(chǔ)存大量消耗，以及下丘腦、腦垂體和腎上腺系統(tǒng)活動(dòng)過(guò)度，會(huì)給內(nèi)臟帶來(lái)物理性損傷，出現(xiàn)胃潰瘍、胸腺退化等癥狀。(3)衰竭階段，表現(xiàn)為體內(nèi)的各種儲(chǔ)存幾乎耗竭，機(jī)體處于危機(jī)狀態(tài)，可導(dǎo)致重病或死亡。故要盡量減少和避免不必要的應(yīng)激狀態(tài)，并學(xué)會(huì)科學(xué)地對(duì)待應(yīng)激狀態(tài)。只有當(dāng)被置身于無(wú)力對(duì)應(yīng)激事件做出適當(dāng)反應(yīng)，手足無(wú)措，后果無(wú)法承當(dāng)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生巨大的心理壓力。崇川區(qū)病人身體應(yīng)激反應(yīng)情緒不穩(wěn)定怎么辦
適當(dāng)強(qiáng)度的應(yīng)激反應(yīng)對(duì)人有積極意義，它們可提高人的警覺(jué)性、增強(qiáng)身體的抵抗和適應(yīng)能力，也可以增進(jìn)工作和學(xué)習(xí)的效果。應(yīng)激反應(yīng)的表現(xiàn)：1、持久性應(yīng)激反應(yīng)這是由于應(yīng)激源長(zhǎng)期存在或長(zhǎng)時(shí)間處于困難環(huán)境中而誘發(fā)的反應(yīng)。2、臨床主要表現(xiàn)為妄想，內(nèi)容有被害妄想、被監(jiān)視、牽連觀(guān)念，對(duì)人不信任等。妄想內(nèi)容與精神創(chuàng)傷有密切關(guān)系，具有現(xiàn)實(shí)性和容易暴露的特點(diǎn)。3、部分病人則以易傷感、沮喪、好哭泣等情感障礙為主。4、多數(shù)病人有明顯社會(huì)功能缺損，導(dǎo)致工作或?qū)W習(xí)、人際交往和社會(huì)活動(dòng)方面的異常。病程一般持續(xù)3個(gè)月，有的可達(dá)幾年。崇川區(qū)職工身體應(yīng)激反應(yīng)男人該做些什么當(dāng)人們認(rèn)知到某種刺激會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的心理應(yīng)激反應(yīng)。
應(yīng)激性是指生物體能接受外界刺激產(chǎn)生合目的的反應(yīng)，使生物體能趨利避害和趨吉避兇。應(yīng)激性與活動(dòng)性是生物對(duì)自然信息的本能反應(yīng)。生物體內(nèi)或體外物理或化學(xué)變化，如溫度、壓力的變化，光線(xiàn)的顏色和強(qiáng)度的變化，土壤、水中化學(xué)成分的變化等，都可能對(duì)生物產(chǎn)生影響。生物體能感受這些變化（刺激）并做出有利于保持其體內(nèi)穩(wěn)態(tài)，維持生命活動(dòng)的應(yīng)答，稱(chēng)為應(yīng)激性。生物界有多種多樣感受刺激和做出反應(yīng)的機(jī)制。 [1] 應(yīng)激性是指一切生物對(duì)外界各種刺激（如光、溫度、聲音、食物、化學(xué)物質(zhì)、機(jī)械運(yùn)動(dòng)、地心引力等）所發(fā)生的反應(yīng)。應(yīng)激性是一種動(dòng)態(tài)反應(yīng)，是細(xì)胞對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)的特性。在比較短的時(shí)間內(nèi)完成。應(yīng)激性的結(jié)果是使生物適應(yīng)環(huán)境，可見(jiàn)它是生物適應(yīng)性的一種表現(xiàn)形式。
應(yīng)激源研究心理學(xué)研究表明，刺激物若具備超負(fù)荷、***、不可控制性三個(gè)基本特點(diǎn)，就可能成為一個(gè)應(yīng)激源。超負(fù)荷指的是刺激的強(qiáng)度超過(guò)個(gè)體的正常承受水平；***是指刺激物引起兩種或兩種以上的矛盾情境，主體難以抉擇；不可控制性是指刺激物不隨人們行為而變化和轉(zhuǎn)移，因此引發(fā)主體恐懼、緊張的心理。應(yīng)激喚醒由知覺(jué)到的威脅、需求、挑戰(zhàn)或逆境引起的生理和心理上的興奮與警覺(jué)。包括喚醒和主動(dòng)應(yīng)對(duì)。在很大程度上取決于個(gè)體對(duì)環(huán)境的評(píng)價(jià)。個(gè)體認(rèn)為所處環(huán)境對(duì)自身構(gòu)成威脅，尤其在環(huán)境中有令人厭惡而不能預(yù)測(cè)和控制的事物時(shí)，容易被喚醒。也受溫度、噪音、音樂(lè)、照明和顏色等環(huán)境因素的影響。人處在中等喚醒水平時(shí)工作效率比較高；喚醒水平過(guò)高或過(guò)低，都不利于工作的完成。反應(yīng)都是一把雙刃劍。本意為了保護(hù)機(jī)體，但是反應(yīng)過(guò)度或是持續(xù)時(shí)間過(guò)久，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體或者精神損傷。
應(yīng)激反應(yīng)由各種充滿(mǎn)緊張性的刺激物所引起的一類(lèi)非特異反應(yīng)。這些反應(yīng)包括身體的和心理的兩部分。這里我只討論心理的部分（來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）心理（出現(xiàn)行為）情緒反應(yīng)、自我防御反應(yīng)。對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)不一定都屬正常，只是在反應(yīng)過(guò)度時(shí)才屬病理性的。情緒反應(yīng)**多見(jiàn)焦慮，憤怒，恐懼，意義，習(xí)得無(wú)助，等。很多研究人員研究這方面的課題時(shí)，選取的被試大多是從重大災(zāi)難中幸存的人或者經(jīng)歷過(guò)一些令人難忘的重大事件的人。自我心理防御反應(yīng)有自覺(jué)或不自覺(jué)的解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，以恢復(fù)情緒平行的一種適應(yīng)性?xún)A向。常見(jiàn)的有壓抑，投射，否認(rèn)。適當(dāng)強(qiáng)度的應(yīng)激反應(yīng)對(duì)人有積極意義，他可提高人的警覺(jué)性，增強(qiáng)身體的抵抗和適應(yīng)能力，也可以增進(jìn)工作和學(xué)習(xí)的效果，然而，如果應(yīng)激反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈，過(guò)于持久，那么不管這些反應(yīng)是生理性的還是心理性的，都將是有害的。
應(yīng)激反應(yīng)是如何產(chǎn)生的？港閘區(qū)老師身體應(yīng)激反應(yīng)如何接納
如果是精神心理方面的不良刺激導(dǎo)致的應(yīng)激反應(yīng)，短期內(nèi)會(huì)出現(xiàn)焦慮、暴躁等情緒.崇川區(qū)病人身體應(yīng)激反應(yīng)情緒不穩(wěn)定怎么辦
環(huán)境應(yīng)激：心理反應(yīng) [1] ：除了身體反應(yīng)外，環(huán)境應(yīng)激還往往會(huì)同時(shí)伴有心理反應(yīng)，例如應(yīng)激反應(yīng)往往會(huì)隨著個(gè)體的情緒變化。簡(jiǎn)單說(shuō)個(gè)體會(huì)根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)認(rèn)知所處的環(huán)境信息，而產(chǎn)生一系列的情緒反應(yīng)，如焦慮、抑郁、恐懼和憤怒，焦慮是其中**常見(jiàn)的一種情緒反應(yīng)。行為和社會(huì)性變化 [1] ：環(huán)境應(yīng)急還會(huì)產(chǎn)生一系列行為和社會(huì)新變化，以使人們消除應(yīng)激所引起的情緒反應(yīng)和身心癥狀的不適，具體可以分為針對(duì)自身的行為反應(yīng)和針對(duì)環(huán)境刺激的行為反應(yīng)：針對(duì)自身的行為反應(yīng)是指通過(guò)改變自身來(lái)適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境，可以是改變自己的行為方式和生活方式，也可以是改變自己的認(rèn)知方式，還包括有意識(shí)的遠(yuǎn)離應(yīng)激源的刺激，都是積極應(yīng)對(duì)環(huán)境刺激的反應(yīng)。針對(duì)環(huán)境刺激的行為反應(yīng)是指通過(guò)改變或消除環(huán)境的刺激來(lái)消除環(huán)境應(yīng)激，一般不被采用。因?yàn)榄h(huán)境往往是客觀(guān)存在的，改變或消除環(huán)境刺激一般是難以實(shí)現(xiàn)的。崇川區(qū)病人身體應(yīng)激反應(yīng)情緒不穩(wěn)定怎么辦