對(duì)每個(gè)孩子來(lái)說(shuō),痛苦的莫過(guò)于“你愛(ài)媽媽還是愛(ài)爸爸”;但更痛苦的是“你要媽媽還是要爸爸”。因?yàn)閷?duì)每個(gè)孩子來(lái)說(shuō),自己一半來(lái)自于媽媽,一半來(lái)自于爸爸,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)如何選擇?就如面對(duì)你自己的身體,你如何選擇?你是要左一半還是右一半?當(dāng)孩子選擇其中的一半時(shí),就意味著放棄或者失去另一半。自己要自己舍棄一半的自己,這種深深割裂是怎樣的痛苦?自己要舍棄一半的自己,這又是何種的哀傷?無(wú)論怎樣選擇,都是巨大的痛苦。對(duì)負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),無(wú)論自己和伴侶經(jīng)歷了怎樣的情感糾葛,都需要為孩子塑造一個(gè)“偉大的父母”。讓孩子知道,我的父母都是好的,因此我也是好的。父母的事是父母之間的事,但他們都是好的,我也是值得愛(ài)的。在孩子心里種下愛(ài)和被愛(ài)的種子,這才是真愛(ài)和至善。我戀愛(ài)了,又拍失去,這是什么心理?鹽城抑郁癥心理咨詢價(jià)值
當(dāng)你找到愛(ài)的圣杯,你就可以給自己加冕,窗外空無(wú)一人,也唯有你可以給自己加冕。生命應(yīng)該活成一場(chǎng)慶祝,而不是一場(chǎng)麻木和為難。我看見(jiàn)了我,你也就看見(jiàn)了我,我們就有了這是為什么呢?孩子為父母做了很多很多,但父母很少對(duì)他們有嘉許的微笑,反而是越多的攫取,讓孩子感覺(jué)到力不從心,疲于應(yīng)付。自己為兄弟姐妹做了很多很多,給了錢,出了力,但從來(lái)沒(méi)落下一個(gè)好。兄弟姐妹有需求的時(shí)候記得自己,沒(méi)有需求的時(shí)候,就像路人樣的冷漠。有的人在辦公室里忙前忙后,付出了很多很多。為了工作,甚至于冷落了家人,疏遠(yuǎn)了朋友。但發(fā)獎(jiǎng)金,給榮譽(yù)的時(shí)候,很少是自己。關(guān)系。徐州焦慮心理咨詢我想揍小三,誰(shuí)跟我一起。
生活中,你有過(guò)類似的體驗(yàn)嗎?一見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo),就緊張得說(shuō)不出話來(lái);一跟陌生人講話,就會(huì)臉紅耳赤;一聽(tīng)說(shuō)要參加聚會(huì),就感到非常焦慮……以上,都是害怕人際交往的表現(xiàn)。那么,有又稱社交焦慮障礙,是一種焦慮性精神障礙。其特征是:當(dāng)患者處于社交場(chǎng)合或在與他人進(jìn)行社交時(shí),會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的害怕、焦慮、害羞等心理反應(yīng)和一系列異常的行為反應(yīng),這些情況的持續(xù)時(shí)間會(huì)超過(guò)6個(gè)月,并對(duì)正常生活產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。患有社交恐懼癥的人:總是擔(dān)心會(huì)被他人注視、觀察、研究或評(píng)價(jià);擔(dān)心在他人面前出丑或因一些不得體的言行而遭遇尷尬;同時(shí)也害怕被他人看出自己的緊張、脆弱、乏味、無(wú)知、愚蠢或貧窮,并因此被輕視、拒絕、排斥和羞辱?;颊咄ǔD軌蛘J(rèn)識(shí)到這些害怕是過(guò)分和不必要的,但仍然會(huì)因?yàn)闊o(wú)法控制這些恐懼心理而回避和抗拒參與社交活動(dòng),究其原因,主要與一個(gè)人的自我價(jià)值感不足(自卑)、心理創(chuàng)傷(心理陰影)等有關(guān)。這些表現(xiàn),就是有社交恐懼癥嗎?
抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些?抑郁癥主要表現(xiàn)在社交功能和職業(yè)功能明顯下降,以及至少要出現(xiàn)以下癥狀中的五種,并持續(xù)兩周以上:·每天的大部分時(shí)間都會(huì)感到,或者表現(xiàn)出傷感、沮喪、空虛、絕望或情緒低落;·對(duì)曾經(jīng)喜歡的所有活動(dòng)都喪失興趣或者不能再?gòu)闹懈惺艿娇鞓?lè);·食欲突然發(fā)生巨大變化,暴飲暴食或食欲不振,并伴隨著體重的明顯增加或減輕;·每天都會(huì)嚴(yán)重睡不著或嗜睡;·整天都感覺(jué)坐立不安或焦躁激動(dòng)(來(lái)回踱步或不停搓手),語(yǔ)言和行為變得明顯遲緩,表現(xiàn)得磕磕絆絆;·每天都感覺(jué)疲乏不堪、無(wú)精打采;·整天感覺(jué)自己毫無(wú)存在價(jià)值或沒(méi)來(lái)由得感到深切的內(nèi)疚、自責(zé)和羞愧;·總是無(wú)法集中精力、注意力或猶豫不決,難以做出任何決定;·反復(fù)出現(xiàn)不想活的想法,甚至已有明確的殺死自己計(jì)劃或企圖。怎么樣才能讓老公更愛(ài)我?
產(chǎn)后抑郁,真的不是“矯情”:但有些媽媽生完寶寶后,情緒卻異常低落:對(duì)生活失去信心,對(duì)曾經(jīng)追求的東西毫無(wú)興趣,對(duì)與其他人交流也缺乏興趣;精神狀況差,疲憊不堪,常處在昏睡狀態(tài),出現(xiàn)明顯嗜睡或者常常睡不著;情感冷漠,討厭甚至厭惡照顧自己的孩子;經(jīng)常會(huì)陷入自我否定,特別容易自責(zé)和內(nèi)疚;嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)自殘、傷害自己傾向或攻擊性行為······產(chǎn)后抑郁,是一種精神疾病,是指在孩子出生后,產(chǎn)婦表現(xiàn)出明顯的抑郁癥狀,持續(xù)地、深切地感到失望、悲傷和不開(kāi)心。當(dāng)抑郁程度嚴(yán)重時(shí),產(chǎn)婦會(huì)失去自理和照顧孩子的能力,甚至出現(xiàn)傷害孩子或者自己的情況。比較嚴(yán)重的一種情況就是:傷害自己。特別需要注意的是,產(chǎn)后抑郁導(dǎo)致的傷害自己往往還包括殺嬰,心理學(xué)上稱之為「擴(kuò)大性傷害自己」——?jiǎng)倓偵a(chǎn)完,母親跟孩子在心理上尚未分開(kāi),傷害自己時(shí)殺死孩子,往往是因?yàn)槟赣H不忍心把孩子獨(dú)自留在這個(gè)世界上“承受痛苦”。壓力大怎么辦?你需要減壓,增力。無(wú)錫家庭婚戀情感心理咨詢聯(lián)系方式
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我們?cè)S多人都聽(tīng)過(guò)這樣的說(shuō)法:說(shuō)表?yè)P(yáng)和贊美能培養(yǎng)一個(gè)人的自信心??墒牵谖覀兩钪杏性S多并不突出的人,他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷里,并不缺少肯定和表?yè)P(yáng)。相反,他們中的很多人,就是在表?yè)P(yáng)和肯定里長(zhǎng)大的。其實(shí),夸孩子“努力”比“聰明”更重要!有時(shí)候就工作學(xué)習(xí)而言,夸孩子聰明不僅不會(huì)增加孩子的自信,還會(huì)削弱了孩子的抗挫折能力。因?yàn)椤氨頁(yè)P(yáng)聰明”和“肯定努力”激發(fā)了他們不同的心智模型。大強(qiáng)和小強(qiáng)就是被“表?yè)P(yáng)聰明”和被“肯定努力”的例子。表?yè)P(yáng)“聰明”實(shí)際上暗示了這樣的觀點(diǎn):你的能力是相對(duì)固定的,“你天生就是聰明的人”,學(xué)習(xí)好不好只是證明你天生聰明不聰明的方式。鹽城抑郁癥心理咨詢價(jià)值
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