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速讀這門(mén)技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來(lái)就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。我們先來(lái)看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書(shū)時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽(tīng)→頭腦想，這其中的發(fā)音、聽(tīng)覺(jué)就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢。要看書(shū)快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼腦直映”，能做到眼腦直映，就可以看書(shū)時(shí)一眼看一行以上，甚至看整個(gè)面。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來(lái)的看書(shū)習(xí)慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來(lái)。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫(huà)面，一目了然。閱讀 可以讓你找到自己 和事業(yè)的標(biāo)尺！寶安區(qū)快速閱讀推薦咨詢(xún)

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書(shū)籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞，這一過(guò)程被稱(chēng)為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快。光明區(qū)快速閱讀歡迎來(lái)電讀萬(wàn)卷書(shū)，才能行萬(wàn)里路，才能在擁抱更美好的未來(lái)。

當(dāng)一大堆書(shū)放在你的面前，你一定感受到了某種壓力，當(dāng)你得知要求必須在一個(gè)叫短的時(shí)間內(nèi)把它們讀完時(shí)，你可能有一種快要崩潰的感覺(jué)。但是，沒(méi)辦法，你只能打開(kāi)書(shū)看起來(lái)，并保留足夠多的書(shū)中信息。

可是，你知道在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)肯定無(wú)法全部完成閱讀。在不可能延遲閱讀時(shí)間的情況下，你的選擇就是快速的閱讀。本文將介紹快速閱讀的技巧，并探討更好更快閱讀的技巧，以及當(dāng)它適合使用時(shí)，以及它對(duì)理解的影響。

什么是快速閱讀快速閱讀是一次快速識(shí)別和吸收頁(yè)面上的短語(yǔ)或句子的過(guò)程，而不是識(shí)別單個(gè)單詞。

快速閱讀的一個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練打開(kāi)我們的視幅。視幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如現(xiàn)在你看書(shū)的時(shí)候是一個(gè)字一個(gè)字的看，但是通過(guò)簡(jiǎn)單訓(xùn)練之后你就能做到五個(gè)字五個(gè)字的看，通過(guò)專(zhuān)業(yè)長(zhǎng)期訓(xùn)練后你能十多二十個(gè)字的看。閱讀速度、閱讀效率就是這樣提升的，一目一行、一目多行也是在這樣的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的。有朋友問(wèn)，讀完之后感覺(jué)自己記不住讀了什么，怎么辦？解決方法就是在閱讀一本書(shū)前，先想好3個(gè)你要解決的問(wèn)題，帶著問(wèn)題去讀書(shū)。有目的才有方向，當(dāng)你在書(shū)中找到了直擊問(wèn)題要害的'解決辦法，一定會(huì)讓你印象深刻，快速閱讀要帶著閱讀目的。人生與書(shū)本，書(shū)本與人生，兩者對(duì)愛(ài)讀書(shū)之人來(lái)說(shuō)，是分不開(kāi)的一回事。

一種阻止自己默讀的方法是專(zhuān)注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行?，F(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法：1】指針?lè)íq他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代，她聲稱(chēng)，如果她在閱讀時(shí)用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱(chēng)為指針?lè)?，有時(shí)也被稱(chēng)為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時(shí)把它畫(huà)下來(lái)也同樣有效。讀書(shū)不是單一的出路，卻是非常公平的路，不計(jì)較天賦和出身，只看重努力和付出。福田區(qū)透明快速閱讀

讀的書(shū)多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前從未注意過(guò)的大千世界，竟然如此鮮活，手機(jī)屏幕之外，自有一番萬(wàn)水千山。寶安區(qū)快速閱讀推薦咨詢(xún)

書(shū)籍是獲取知識(shí)的渠道，是增加涵養(yǎng)提高素質(zhì)的搖籃。隨著孩子們年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越多的問(wèn)題也就出現(xiàn)了，“覺(jué)得讀書(shū)好枯燥、無(wú)聊”，“一看書(shū)就走神”，“時(shí)間很緊張，沒(méi)有看書(shū)的時(shí)間”，“看的很慢”，“邊看邊忘，看完也不能說(shuō)出講的是什么內(nèi)容”......甚至?xí)霈F(xiàn)因?yàn)椴幌矚g閱讀，慢慢對(duì)學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了抗拒情緒。其實(shí)快速閱讀早已經(jīng)進(jìn)入中小學(xué)教材，甚至已經(jīng)成為教育部對(duì)學(xué)生閱讀能力的考察?？焖匍喿x不僅*提升孩子們的閱讀速度，也會(huì)提升孩子自信心、語(yǔ)言表達(dá)力、舞臺(tái)展現(xiàn)力、專(zhuān)注力、想象力、記憶力、理解力......寶安區(qū)快速閱讀推薦咨詢(xún)

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