美國健身器材公司Peloton瞄準**推出了90天的**試用計劃，把自己公司的應(yīng)用程序在限定時間內(nèi)**開放，以此來吸引特定的用戶群。在推行90天的**計劃后，Peloton在AppStore中的排名迅速上升。健身博主和健身器材公司為了自身發(fā)展進行的嘗試能將人們留在家中進行鍛煉，替代很大一部分健身房的作用。其他的事則要靠各個機構(gòu)苦口婆心的宣傳。蘇格蘭有一個「居家生活競賽」，號召大家呆在家中，還能為慈善機構(gòu)籌款。這個競賽的代言人是一只今年剛2歲的金毛。作為喜歡外出的金毛犬，這只名叫Islay的金毛非常不走尋常路。因為他完全可以在家里釋放激情，爬樓梯、俯臥撐、擊掌都是它的拿手好戲。估計這個競賽也是想告訴大家，連狗狗都能不出門遛彎了，你也好好在家里隔離吧。在家健身的歷史，其實也沒一百年***的在家健身熱潮因為**的隔離來到了一個新高度，但在家健身的流行實際上還沒一百年。雖然公元前600年的時候，印度醫(yī)生Susruta就把家中的日常鍛煉作為了一種***糖尿病的溫和***，但這并沒有推行開。公元**00年，一位羅馬貴族的別墅里出現(xiàn)了裝飾畫，上面描繪了穿著運動服的婦女在家里玩擲鐵餅、跑步和打球的場景。在那個婦女無法參與公共生活的世界里。健身長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能科學(xué)實踐證實。江西健身來電咨詢
在**控制后的復(fù)工潮中，健身行業(yè)算得上是復(fù)工**晚的行業(yè)之一。畢竟運動過程中人要用口鼻進行呼吸，空氣不流通和人員密集都加大了大家被傳染的風(fēng)險。好在中國**已經(jīng)得到控制，健身房要回到以前的狀態(tài)已經(jīng)不遠了。不過國外的健身房什么時候能重新開業(yè)還是未知數(shù)。在健身房缺位的時間里，人們在網(wǎng)上購買健身器材，健身教練在網(wǎng)上授課，健身這件事也被迅速線上化了。即使**結(jié)束，這段隔離時期的健身經(jīng)歷或許也將很大程度地影響健身文化。為了讓你在家健身，線上教練和健身環(huán)都很努力隔離初期，大多人都瘋狂地想往外跑，呼吸一下新鮮空氣，活動一下筋骨。西班牙甚至還發(fā)明出了代遛狗業(yè)務(wù)，他們提供狗，你來溜，讓人每天都能有合理的理由活動一下。這種業(yè)務(wù)甚至讓部分狗狗每天都要被溜八九次，溜到癱倒不想動。在這種情況下，能讓人在家中消耗精力的器材成為了新寵。據(jù)AdobeAnalytics發(fā)布的新數(shù)字經(jīng)濟指數(shù)顯示，**開始阻擋人們出門一周后，如啞鈴、跑步機這類健身器材的訂單數(shù)增長了55％。而一些本就受歡迎的健身產(chǎn)品，在**中價格更是翻了三倍，**典型的就是任天堂的健身環(huán)。一邊能玩游戲一邊能鍛煉，健身環(huán)在**中成了有價無市的明星商品，成了大家居家鍛煉的**好選擇。安徽特制健身誠信推薦當你可以連續(xù)12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。
春節(jié)近在咫尺，你現(xiàn)在腦子里想什么我們都知道——每逢春節(jié)胖三（？）斤的魔咒要何時才能打破啊？據(jù)不完全不**動動腦子就想得到的數(shù)據(jù)顯示：春節(jié)之后，是都市年輕人在健身房辦卡、請私教的高峰時段。平心而論，請私人教練的確是**有效率的***塑形方式了?？赡阌謸模航∩斫叹毜奶茁分?，連起來可以繞地球兩圈半了吧。印象中的健身教練，是一年四季都穿著緊身小背心兒，巧舌如簧地花式勸你買私教課，又愛在朋友圈里瘋狂發(fā)雞湯的一群人。有人覺得教練沒門檻，身材練好點，是個人都能當；也有人說教練就是合法賣肉。GQ實驗室的職業(yè)性價比欄目繼酒店大堂經(jīng)理之后，盯上了健身教練。我們采訪了6位教練，他們講了很多行業(yè)的秘密，還有如何判斷一個人會不會買課、私教課的套路和話術(shù)、遇到過哪些奇葩的會員，以及如何找到一個合格的教練?？赐晁麄兊墓适拢珿Q實驗室提前祝愿你，春節(jié)之后的***健身之路，可以稍微順遂一點點。很多人對于健身教練**大的印象就是，他們真的好喜歡催人去上課啊。有的教練恨不得一周讓你來7天。很多人覺得奇怪：我私教課錢都交了，不去上課，你不是躺著就能賺錢嗎，還老來催我干嘛？其實不是這樣的，如果你買了10節(jié)課，上了3節(jié)不來了。
其實負責任的教練不會為了錢讓你沒完沒了地買課，因為我們都知道不可能讓一個會員一直跟著我們練，學(xué)員也會成長，成長之后我們就不再被需要了。我從體大畢業(yè)之后就當了教練，現(xiàn)在工作2年多，每個月到手能有個一萬多塊錢吧，但有時候不好意思跟人說自己是健身教練，因為對方總會用一種“那你肯定沒上過大學(xué)吧”的眼神看我。這也不賴別人，所謂的“教練證”含金量很低，基本上給錢就能拿證，上崗前只需要培訓(xùn)七天，甚至三天速成的也有。有些速成的教練連各個器械練的是哪一塊肌肉都記不住，被問到的時候還要悄悄瞥器械上貼著的說明書才能回答得上來。人們總覺得有張嘴就能說相聲，身材練好點就能當教練，看似沒什么門檻，其實門檻在門里面。入了這一行發(fā)現(xiàn)大家身材都很好，有的學(xué)員練得比教練還好，這時候你想讓學(xué)員買你的課就得靠真本事了。大家如果實在不知道怎么分辨一個教練的好壞，你就去看這個教練有沒有四大證（ACE、NSCA、NASM、ACSM），這四個是比較受認可的，而且還特別貴，你看像ACE，考一次就得13800?？赐曜C書再看獲獎，健美比賽拼的是肌肉的勻稱性，每塊肌肉都要練到，不能有短板，能在健美比賽里獲獎的教練，教普通人***是綽綽有余的。長期堅持錯誤的運動習(xí)慣和動作，很難達到預(yù)期效果。
其實教練們**苦的就是比賽的那段時間，有的人3天要塞進肚子20斤雞胸肉，有的把體脂減到5%，比快餓死的人的體脂還要低，還有的會選擇去“打針”，肌肉真的很難長，健美不打針，熬不到出頭的日子。但平時不比賽的時候是不會為了保持身材去打針的，因為這東西副作用很多，而且會影響生育，網(wǎng)上有句玩笑話叫：“打針讓肌肉長多少，你的丁丁就小多少?！碑斎贿@是不嚴謹?shù)模灰阃Ｖ勾蜥?，有些副作用是會慢慢消失的。我現(xiàn)在在CBD這邊的一個健身房，工資的話，旺季能拿到3w，不景氣的時候可能就是1w左右。會員有大公司高層，也有旁邊小區(qū)的大爺大媽。平時除了教課，我還要在健身房里發(fā)掘那些可能會買私教課的會員。我找人的時候一般先看鞋子，倒不是看品牌，而是看鞋子干不干凈，如果一個人的鞋子特別臟，那他對自己的身體也不會太用心。還有一個套路就是在你休息的時候跟你說：“我想買個錢包，你幫我看看這個好看不”，然后給你看一個LV錢包的照片，再假裝很猶豫地說：“哎，就是有點貴了”。一般會員都會接著問一句多少錢，教練就說大概4000，這時候你的反應(yīng)就很重要了，如果你說“太貴了吧”，那教練就會知道你的消費水平大概到哪了。套路多了，會員們也會戒備心很重。組間隔這是一個較少被重視，卻又十分重要的要素。浙江門店健身簡介
健身的范圍很廣闊，體育只是健身中的一個版塊。江西健身來電咨詢
隨著“健康中國”上升為我國戰(zhàn)略，以及大家生活水平的日益提高，大眾休閑化趨勢越來越明顯，運動休閑已經(jīng)開始成為一種休閑潮流。我國體育產(chǎn)業(yè)雖然起步晚，但發(fā)展很快，產(chǎn)業(yè)規(guī)模、產(chǎn)業(yè)效益都得到很大提升。隨著人們旅游消費升級，體育與旅游加速融合，運動、休閑將形成更廣闊的行業(yè)外延。屬綜合性訓(xùn)練器械;可供多人同時在一個器械上進行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。這種健身器械體積較大，功能較全，價格不菲，適合健美中心、康復(fù)中心及機關(guān)或?qū)W校健身房使用。應(yīng)該說明的是，諸如多功能跑步機雖屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、腰部旋轉(zhuǎn)、按摩等功能，所以體積并不很大，同樣適合家庭健身房。作為大健康、大休閑的組成部分，是一個具有較強融合性特征的行業(yè)，與文化、養(yǎng)老、教育、健康、農(nóng)業(yè)、林業(yè)、水利、通航等產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展具有巨大潛力。當今時代，科技和金融在助推產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面發(fā)揮的作用越來越明顯。體育產(chǎn)業(yè)在遵循客觀發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，也離不開個體經(jīng)營企業(yè)的大力支持。在業(yè)態(tài)上，運動休閑產(chǎn)業(yè)融合了健身，瑜伽，普拉提，動感單車等多種業(yè)態(tài)；在市場推廣上，運動休閑帶動的是整個消費群體的消費；在消費頻率上，運動休閑消費是一種重復(fù)性消費，可以不斷重復(fù)吸引人群，可產(chǎn)生夜間消費聚集。江西健身來電咨詢
上海市松江區(qū)九里亭街道明露健身房擁有屬綜合性訓(xùn)練器械;可供多人同時在一個器械上進行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。這種健身器械體積較大，功能較全，價格不菲，適合健美中心、康復(fù)中心及機關(guān)或?qū)W校健身房使用。應(yīng)該說明的是，諸如多功能跑步機雖屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、腰部旋轉(zhuǎn)、按摩等功能，所以體積并不很大，同樣適合家庭健身房。等多項業(yè)務(wù)，主營業(yè)務(wù)涵蓋健身，瑜伽，普拉提，動感單車。一批專業(yè)的技術(shù)團隊，是實現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標的基礎(chǔ)，是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的動力。上海市松江區(qū)九里亭街道明露健身房主營業(yè)務(wù)涵蓋健身，瑜伽，普拉提，動感單車，堅持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。公司力求給客戶提供全數(shù)良好服務(wù)，我們相信誠實正直、開拓進取地為公司發(fā)展做正確的事情，將為公司和個人帶來共同的利益和進步。經(jīng)過幾年的發(fā)展，已成為健身，瑜伽，普拉提，動感單車行業(yè)出名企業(yè)。