響水種植酸菜值得推薦

來源: 發(fā)布時間:2020-08-26

腌浸時間短的酸菜中,硝酸鹽和亞硝酸鹽是公認的一種化學致物,現(xiàn)代醫(yī)學證明,人體攝入的硝酸鹽在細菌的作用下,可還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽可使血液的載氧能力下降,并形成強致物亞硝胺。正常情況下酸菜可以安全食用。但如果食用了污染了雜菌、霉變、因腌浸時間短導致含亞硝酸鹽過多的酸菜,人體亞硝酸鹽過量,會對人體造成嚴重危害,一般亞硝酸鹽一次性食入300~500毫克,會出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫、頭疼頭暈、惡心嘔吐、心慌氣短、腹脹抽搐、血壓下降、大小便失禁等。重癥者可出現(xiàn)昏迷、痙攣和驚厥,常死于呼吸衰竭等中毒癥狀。因此,建議少食腌菜或在吃腌菜時吃些含維生素的食物,盡量避免和減少對人體健康的危害。酸菜香氣的由來:酸菜一直以其特有的酸香氣味贏得廣大消費者的喜愛,酸菜是因為酸才香嗎?響水種植酸菜值得推薦

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    制作酸菜的初衷是為了延長蔬菜保存期限。在《詩經(jīng)》中有“中田有廬,疆場有瓜,是剝是菹,獻之皇祖”的描述,據(jù)東漢許慎《說文解字》解釋:“菹菜者,酸菜也”,即類似現(xiàn)在的酸菜,由此可見,中國酸菜的歷史頗為悠久。酸菜在我們的飲食中可以是開胃小菜、下飯菜,也可以作為調(diào)味料來制作菜肴,可分為東北酸菜、四川酸菜、貴州酸菜、云南富源酸菜、德國酸菜等,不同地區(qū)的酸菜口味風格也不盡相同。老百姓常說的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有種類酸菜的總稱。酸菜是由多道工序制造而成,除去外部死葉子、清洗干凈、泡開水、放入壇子內(nèi)發(fā)酵、一個星期后即可食用。酸菜是中國人民通過不斷的生活經(jīng)驗和摸索制成的,于明代傳入朝鮮半島。 鹽城有名的酸菜現(xiàn)貨酸菜顏色自然,葉呈淡黃色至深黃褐色,幫呈半透明的白色至深黃色。

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酸香味醇、清淡爽口、采用自然抑菌,富含氨基酸(氨基酸:含有氨基和羧基的一類有機化合物的通稱。是含有一個堿性氨基和一個酸性羧基的有機化合物。氨基連在α-碳上的為α-氨基酸。組成蛋白質(zhì)的氨基酸均為α-氨基酸)有機酸、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),不含有防腐劑和色素,是一種綠色天然的健康食品。酸菜是將新鮮白菜經(jīng)一定的加工方法使其具有一定的酸味,有的酸菜好吃,有的酸菜不好吃,這是為什么呢?原因在于酸菜的香氣,酸菜是因為香才好吃而不是因為酸才好吃,只有腌制的酸菜才有香氣才好吃,兌制的酸菜只有酸,而沒有香,所以不好吃。

酸菜燉熟煮透了才可以食用,如果長期貪食質(zhì)量差、食品衛(wèi)生差,霉變、腌浸時間短的酸菜,則可能引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。●食用污染了雜菌、霉變、因腌浸時間短導致含亞硝酸鹽過多的酸菜,會使血液中血紅蛋白變成失去帶氧功能的高鐵血紅蛋白,令紅細胞失去攜帶氧氣的能力,導致組織缺氧,出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫、頭暈、惡心嘔吐、心慌、心悸等亞硝酸中毒癥狀,嚴重者還能致死?!衩棺兊乃岵擞忻黠@的致性,不可食用?!穸臼侵谱麟绮嘶蚺莶说谋容^好季節(jié),其他季節(jié)也可制作,但不如冬季的質(zhì)量好。忌食沒有腌制到一個月的酸菜,以及其它腌制食品。

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“腌藏”的方法,是用鹽撒在白菜上,把它排列放整齊,再壓緊了,一個月后撈出來曬干,可久放不壞,稱冬菜。由于腌干菜不如鮮菜好吃,到了清朝,這種腌菜逐漸發(fā)展成為酸菜,也是一種保鮮的辦法。謝墉的《食味雜詠·北味酸菜》記載了酸菜的制法:“寒月初取鹽菜入缸,去汁,入沸湯熟之”。腌菜即白菜冬天以淡鹽水浸之,一月而酸,與南方作黃韭法略同 。而北方黃芽白菜肥美,腌成酸菜,韻味絕勝,入之羊羹尤妙。這里所說酸菜的制法與今基本相同,“入之羊羹”即“酸菜氽羊肉”。酸菜是中國人喜歡的食品。建湖名優(yōu)酸菜哪里有

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    雖說吃腌菜可以調(diào)節(jié)胃口、增強食欲、補充膳食纖維,但其中的健康隱患也不少。新鮮蔬菜在腌制時,所含的維生素C幾乎會全部消失,因而腌菜的營養(yǎng)價值遠比鮮菜要低。更重要的是,腌菜中含有較多亞硝酸鹽,進入人體后會生成致物亞硝胺,對人體有害。酸菜(7張)醫(yī)生說:“如果覺得不吃腌菜就吃不下飯,可以適當吃些腐乳,比起腌菜來,腐乳的營養(yǎng)價值高了許多。腐乳的原料豆腐干,是營養(yǎng)價值很高的豆制品,蛋白質(zhì)含量達15%~20%,與肉類相當,同時含有豐富的鈣質(zhì)。腐乳在制作過程中經(jīng)過了發(fā)酵,從而生成大量的低聚肽類,具有**老、癥、降血脂、調(diào)節(jié)胰島素等多種生理保健功能,對身體健康有利。”不過,醫(yī)生提醒說,雖然從營養(yǎng)的角度講,腐乳的營養(yǎng)價值要高于腌菜,但兩者同屬于高鹽食品,不宜多吃和長期食用,否則會引起和骨質(zhì)疏松。特別是一些有的中老年人,在日常生活中,要控制每天多吃20克腌菜或一塊腐乳。 響水種植酸菜值得推薦

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酸菜(Sauerkraut)是一種蔬菜腌制食品,中國酸菜流行于東北、南方各省以及中國臺灣,德國酸菜常見于德國和美國的威斯康辛州,常用于搭配肉類產(chǎn)品如香腸或德國豬腳,也常被用來制作魯賓三明治。 酸菜的制作初衷是為了延長蔬菜保存期限,不同地區(qū)的酸菜口味風格也不盡相同。老百姓常說的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有種類酸菜的總稱。