1.黃瓜有順發(fā)亮甲作用:黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順,指甲更亮更結(jié)實。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發(fā)生長。2.黃瓜有美容護膚作用:我們經(jīng)常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上,研究表明,黃瓜確實有美容護膚的功效。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝,促進機體的血液循環(huán),還有抗氧化作用。同時,黃瓜里還含有充足的維生素C,對抗皮膚衰老有很大的作用。3.黃瓜有清新口氣,助益腎臟作用:黃瓜汁對牙齦疾病有益,常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內(nèi)尿酸水平,對腎臟具有保護作用。4.黃瓜有排出防止作用:黃瓜含有細纖維素,這種纖維素能夠促進腸道蠕動,幫助體內(nèi)宿便的排出,營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清掃”體內(nèi)垃圾,常吃有助于預防腎結(jié)石。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果,是健身人士的喲。 炒黃瓜片實在是很家常的一道菜,其實真沒啥可說的,那我為啥還說呢?阜寧全國腌黃瓜批發(fā)
夏天正是新鮮蔬菜大量上市的時候,黃瓜、辣椒除了蘸醬和涼拌吃,也可以做個清淅爽脆的小菜—醬腌黃瓜,開胃又可口,配飯、配粥都美味。【醬腌黃瓜的材料】主料:黃瓜1000克、辣椒1000克配料:姜150克、大蒜200克調(diào)料:醬油500克、冰糖50克、花椒10克、干紅辣椒30克、白酒100克、鹽200克【醬腌黃瓜的做法】1、黃瓜和辣椒洗凈切成條狀;2、將黃瓜和辣椒條置入一容器中,撒上半斤鹽拌勻;3、靜置,待腌透殺出黃瓜和辣椒水份后,擠掉水份倒掉;4、將腌透的黃瓜條和辣椒條風干半天時間,進一步風干水份;5、將醬油500克、冰糖50克倒入鍋中煮開,待冰糖融化后關(guān)火放涼;6、鍋中加油,將花椒和干紅辣椒小火煸香后關(guān)火放涼;7、風干好的黃瓜和辣椒放入一干凈容器中;8、加入姜片和蒜片;9、加入煮好醬油;10、再放和煸香的花椒和干紅辣椒;11、加入白酒;12、拌勻后密封保存,2天后即可食用?!緩N房小貼士】1、黃瓜和辣椒清洗后要晾干水分,以免帶生水腌制會壞掉;2、白酒一定要加,起到消毒殺菌作用;3、醬油選擇黃豆醬油即可。亭湖區(qū)品種腌黃瓜多少一斤腌黃瓜是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜,是人人愛吃的佳蔬。
食物禁忌編輯1、腌黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉。2、腌黃瓜與辣椒、芹菜搭配,維生素c被破壞。3、腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,腌黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,腌黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。食物功效編輯腌黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。另外,腌黃瓜還可美容:腌黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳。
炒黃瓜片實在是很家常的一道菜,其實真沒啥可說的,那我為啥還說呢?一般情況下黃瓜片只要進了熱鍋,無論多快手,出鍋也變軟,放一會就變黃,所以咱就說說怎么不讓黃瓜片變軟變黃,出鍋后還是脆脆的口感,綠綠的顏色。特別簡單的一招,切好的黃瓜片用鹽腌漬一下,殺出里邊的水分再炒,炒好的黃瓜片脆脆的、綠綠的,全新口感,特別好吃。腌好的黃瓜片即使不炒,就這么配點粥或者米飯清淡適口,也是非常好吃。【速腌黃瓜炒肉片】原料:黃瓜1根、豬肉約100克、胡蘿卜適量、青紅小尖椒各2根調(diào)料:鹽1小勺、生抽醬油1大勺、料酒1小勺、水淀粉1大勺、雞精適量、蔥末1大勺、姜末少許做法:1.黃瓜刷洗干凈,胡蘿卜洗凈、青紅椒洗凈,豬肉洗凈。2.黃瓜切成較厚的片(腌過的黃瓜片會變薄,所以要切得稍微厚一點),胡蘿卜切薄片。3.把黃瓜片和胡蘿卜片放進盤子里,加入鹽拌勻,腌30-40分鐘。4.豬肉切薄片,青紅尖椒切圈。5.豬肉片加醬油、少許鹽,料酒拌勻,再倒入水淀粉拌勻,然后倒入1/2大勺的植物油拌勻,腌20分鐘使其入味。6.黃瓜片腌好后,潷出里邊的水。7.炒鍋燒熱,倒入約5大勺油,油溫5成熱后放入腌好的豬肉片。8.待豬肉片變成白色,差不多9分熟后,把肉片盛出來。腌黃瓜原名叫胡瓜,是漢朝張騫出使西域時帶回來的。
親們,你們以前試過做冰箱腌菜嗎?今年春天,澈媽媽提到她一直不停的做冰箱腌菜,堅持讓我試一試。真的好吃到停不下來。關(guān)于冰箱腌菜的絕妙之處在于,只需要五分鐘的準備時間,在冰箱里泡上幾天,就能享受到各種美味的罐頭,健康的家庭版零食!食材:1、一杯半的水。2、三勺白醋或者蘋果醋。3、一勺半鹽。4、兩勺花椒。5、五瓣大蒜,去皮。6、6大枝新鮮茴香。7、一片月桂葉、8、半勺紅辣椒片(根據(jù)個人口味添加)。9、三根黃瓜。做法:1、黃瓜洗凈,切片,或者切成長條。2、取一個透明的玻璃罐子,添加水、白醋、鹽、花椒、大蒜、茴香和月桂葉。3、將黃瓜片或者黃瓜條加到罐子里,擰緊蓋子。4、將腌制黃瓜的罐子放在冰箱里冷藏,一周左右。如果你喜歡甜口,可以加一些蜂蜜或者冰糖。夏天來了,做一份美味冰爽的泡菜拌飯,真是酸爽到家了!腌黃瓜怎么做保存的久一些?濱海口碑好的腌黃瓜服務至上
不管哪種口味,什么腌法,都要保證黃瓜本體的清香滋味、爽脆的口感不變,這樣才能算是好的腌黃瓜。阜寧全國腌黃瓜批發(fā)
從腌法上講,有鮮黃瓜整條腌的,有晾干了黃瓜條腌的,有直接醬缸里腌的,還有用沒長開的小黃瓜腌的等等。從口味上看有鮮咸的、麻辣的、酸甜的、酸咸的、蝦油的、香油的等等。不管哪種口味,什么腌法,都要保證黃瓜本體的清香滋味、爽脆的口感不變,這樣才能算是腌出來的好黃瓜。首先這道菜想要入味,食材的選用也是很重要的,要選不要老的要嫩的,還不要太細的或是太粗的,要挑選不粗不細的那種,腌出來的是好吃,而且越嫩的越吃。將黃瓜洗凈,切成長短一致的圓柱狀,中間對切,切成條狀。不要太細,盡量均勻一致。一定選擇無油的盆子,從洗到切都是無油滴。切好的黃瓜條,用鹽腌,用鹽把黃瓜條抓透,隔段時間抓抓勻。腌,然后控水稍晾。將蒜切蒜片,辣椒切段,姜切片(嫩姜更好)。將醬油,醋,糖放在大盆里,煮時攪拌,不要火太大,糖全部化開后,關(guān)火,放入味精,攪拌均勻。放涼后,放入控好水的黃瓜條,姜片,蒜片,白酒,辣椒段,戴手套抓勻即可。不要覺得醬油汁少,腌黃瓜時還會有水出來。腌好后拿保險盒分裝或者放腌菜的腌菜罐密封。這種腌黃瓜做法也是很常見的,相比第一種更節(jié)省時間,風味也有很大差別!相比起來更脆一些,而且要密封好,這樣做出來黃瓜,又脆又綠。 阜寧全國腌黃瓜批發(fā)
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