女人更可怕的是,失去了單身力前面說的情況,并非女人所有的痛點,但很有代表性。可是,如果我們仔細去看,她們害怕的地方有一個共同點,那就是沒有辦法應(yīng)對一個人的生活,而這才是更可怕的地方,即沒有單身力。單身力,就是一個女人能否自己過好自己生活的能力?;橐龀鰡栴}的女人,她們沒辦法解決婚姻中的困擾,也不敢離婚,其原因就是沒有單身力,即做不到心理上的自主,以及經(jīng)濟上的自主。就像我那個朋友,想解決婆媳關(guān)系帶來的婚姻問題,需要她具有自主處理問題的能力,包括安排好自己孩子的問題,以及設(shè)立適當(dāng)?shù)慕缦薜鹊?,這些都需要她自己先做出改變,因為期待老公按照自己想法去改變,很難,不容易實現(xiàn)。一段關(guān)系中,誰痛苦,誰改變。更重要的是,如果自己的改變沒有帶來預(yù)期效果,能否有勇氣放下婚姻,開啟自己的新生活,這些都需要自主帶來底氣。因為她的自主,就是她的底氣。女人一定要學(xué)會自主,這樣才不會失去單身力??梢哉J為精神分析學(xué)派就是弗洛伊德主義。湖北幼兒心理分析師
自從人社部取消了心理咨詢師資格證書之后,靠考取專業(yè)學(xué)歷作為入行手段,成為了大部分有志于心理行業(yè)的人的首一選擇。心理學(xué)或精神有病學(xué),對國計民生的發(fā)展有非常重大的意義,尤其是我國目前國民的心理健康水平普遍不佳。只以抑郁癥為例,今年九月,《柳葉刀-精神有病學(xué)》在線發(fā)表由黃悅勤領(lǐng)銜的「中國抑郁障礙患病率及衛(wèi)生服務(wù)利用的流行病學(xué)現(xiàn)況研究」,其中披露:我國有近1億人罹患抑郁障礙,終生患病率達,患者只,且只。但與之相對應(yīng)的,卻是我國心理專業(yè)人才的緊缺。在調(diào)查中顯示:針對數(shù)量龐大的抑郁障礙人群,醫(yī)生缺口達2萬以上。中國心理學(xué)會前任理事長周曉林教授在《從抗擊xinguan疫病的發(fā)生和蔓延看中國心理學(xué)的發(fā)展》中提供了一些數(shù)據(jù):美國的人口基數(shù)不到中國人口基數(shù)的1/4,但美國每年培養(yǎng)的心理學(xué)本科畢業(yè)生約為12萬多人,中國約2萬人,相差6倍;美國每年培養(yǎng)的心理學(xué)碩士畢業(yè)生大概是2萬多人,中國約,相差3倍;美國每年培養(yǎng)的心理學(xué)博士畢業(yè)生(包括學(xué)術(shù)型和專業(yè)型)每年約為6000人,中國現(xiàn)在是400多人,相差13倍。四川病態(tài)心理培訓(xùn)心理學(xué)研究方法是研究心理學(xué)問題所采用的各種具體途徑和手段,包括儀器和工具的利用。
心理學(xué)發(fā)現(xiàn),人在「取舍」的過程中,會不自覺地結(jié)合自身經(jīng)歷、情感、欲求和動機,以此來求得“比較好解”。篩選、取舍的過程,實際上體現(xiàn)了你的價值觀、人生觀,你內(nèi)心**深處的渴求、潛意識的秘密,都會浮出水面。心理學(xué)上,有一個能幫助你完成自我探索和自我澄清的工具——人生卡牌。用52張表示不同人生選擇的卡牌作為媒介,你需要在不斷選牌和棄牌的過程中,找到自己人生中**重要的事。心理學(xué)家叢非從曾分享過一個來訪者案例:一對情侶,明明感情不錯,卻鬧到分手的地步。女孩失望于男孩從不規(guī)劃他們的未來,男孩卻覺得女孩不信任他,對他苦苦相逼。直到他們一起用卡牌探索了自己,真相才浮出水面:男孩終于留下的牌是“滿足家人期望”。他的父母對他有很強的掌控欲,只要他有自己的想法和規(guī)劃,就會被強行打亂。如果反抗,父母還會加強對他的掌控和打壓。對他來說,做規(guī)劃是潛意識恐懼和回避的事情,相對應(yīng)的,無條件的以對方為主,才是關(guān)系里**重要的。而女孩,終于留下的牌是“詳細周密地規(guī)劃一切”。她生活在一個貧困的家庭,很心疼父母,堅信做好規(guī)劃并為止努力是人生的首要任務(wù)。
心理是人類在情感世界里流動的過程和結(jié)果。具體指生物對客觀物質(zhì)世界的主觀反映,心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象,心理比較脆弱的人,會更容易體會到別人的情感體驗、情緒變化,從而也會更善良,更會去幫助那些需要我們幫助的人。包括人的心理過程和心理特性,每個人的心理活動都有一個發(fā)生、發(fā)展、消失的過程。人在活動的時候,通過各種感官來認識外部世界事物,通過頭腦的活動思考著事物的因果關(guān)系,并伴隨著喜、怒、哀、樂等情感體驗。這一切都折射著一系列心理現(xiàn)象的整個過程,即心理過程。其性質(zhì)可分為三個方面,即認知過程、情感過程和意志過程,即知、情、意。心理現(xiàn)象人皆有之,它是宇宙中非常復(fù)雜的現(xiàn)象之一,一直為人們所關(guān)注。心理是大腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng),意識是心理發(fā)展的比較高層次。 從心理現(xiàn)象的發(fā)生的主題上看,人是自然屬性和社會屬性的統(tǒng)一。
充分重視家庭對兒童心理發(fā)展的重要作用,家庭在兒童各方面發(fā)展中都發(fā)揮著重要作用,是個體身心發(fā)展的重要場所。父母是兒童心理發(fā)展**重要的資源,是心理健康發(fā)展的起點和基石。本文從以下三方面系統(tǒng)梳理相關(guān)文獻,揭示家庭教育對兒童心理發(fā)展的重要作用。首先,從心理學(xué)的生態(tài)系統(tǒng)理論、社會學(xué)習(xí)理論、家庭系統(tǒng)理論、符號互動理論等相關(guān)理論出發(fā),說明家庭是兒童青少年發(fā)展過程中**重要的環(huán)境,家庭中父母自身的特征及與孩子的人際互動等等對孩子發(fā)展都有重要影響。其次,揭示家庭因素中諸如家庭環(huán)境、教養(yǎng)方式、親子關(guān)系等因素對孩子發(fā)展的影響。文末,闡釋家庭教育對學(xué)校教育與兒童發(fā)展之間起著中介與調(diào)節(jié)作用。這充分說明應(yīng)重視家庭對兒童心理發(fā)展的影響,并使家庭教育與學(xué)校教育形成合力。學(xué)習(xí)心理學(xué),可以加深人們對自身的了解。湖北幼兒心理分析師
教育和衛(wèi)生部門要牽頭制定符合各階段學(xué)生的心理健康教材,并對心理健康課的課時作出要求,避免流于形式。湖北幼兒心理分析師
不要給自己貼標簽,也不要給別人貼標簽。心理學(xué)中有一個現(xiàn)象,叫做“大二綜合征”,說的是當(dāng)心理學(xué)的大學(xué)生到大二的時候會學(xué)習(xí)到很多中心理現(xiàn)象,而學(xué)生們往往會有一段時間看到某個心理學(xué)現(xiàn)象,就覺得自己就是這個癥狀,而他們看到其他的知識后,他們又覺得自己又符合另一種心理癥狀。就像很多醫(yī)學(xué)生,在學(xué)習(xí)到某個疾病的特征表現(xiàn)后,他們覺得自己好像也很符合這些現(xiàn)象,從而覺得自己可能患上了這個疾病。綜上,如果當(dāng)你了解到很多人格障礙之后,也覺得自己也可能患有相關(guān)障礙的話,這是一個正常的現(xiàn)象,并不是說你真的生病了。所以,我認為在介紹依賴型人格障礙之前,有必要先強調(diào)一下:你現(xiàn)在可能正在喝一杯濃縮咖啡,如果你覺得自己心跳加速,不要急著認為自己有了什么問題,而忘記了咖啡給你帶來味覺的享受和頭腦的清醒。你更要認識到你只是喝了一杯濃縮,世界上存在著很多人都會心跳加速。所以,如果你看完這篇文章后,認為你可能也是依賴型人格障礙,那么首先冷靜地思考一下,你的程度是屬于人格還是人格障礙,這兩個概念是有一個區(qū)別的。如果程度沒有那么嚴重,那你的這部分人格其實是一種健康的保護盾,接納自己的這個人格,就像抱抱自己內(nèi)心的那個孩子一樣。湖北幼兒心理分析師
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