頸椎弧度正常前凸：應(yīng)選大小和厚度中等的枕頭；頸椎弧度很前凸：應(yīng)選厚而結(jié)實(shí)的枕頭；頸椎弧度很直：應(yīng)選薄而柔軟的枕頭，但也可以不用枕頭；頸椎弧度后凸：建議睡覺時(shí)不用枕頭。當(dāng)然，以上都是根據(jù)仰臥的睡姿給予的建議。如果你習(xí)慣側(cè)臥、甚至俯臥，或者頻繁更換睡姿，不妨在購(gòu)買枕頭時(shí)親自感受一下，選擇厚度適宜的枕頭。枕頭應(yīng)使用多久有很多人每4年才換一次枕頭。其實(shí)枕頭應(yīng)該是每1～2年就更換一次。因?yàn)橛峙f又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲，引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。選購(gòu)的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長(zhǎng)久，你的睡眠健康也可獲得保證。酒店枕頭、酒店枕頭枕芯廠家直銷、乳膠枕、記憶枕、全棉枕頭、全棉枕芯、成人枕頭，昆明綺通棉業(yè)供應(yīng)。廣西全棉枕哪家比較好
如何挑選枕頭?枕頭是睡覺的必備品，挑選個(gè)好的枕頭非常有助于睡眠，人得1/3得時(shí)間都是在床上度過得，誰不想過得舒舒服服得呢！枕頭的高度：枕頭的高度要適宜，平躺比較好的高度是個(gè)人手掌的高度為宜。這個(gè)高度是健康人**人體舒適度比較好的高度。這個(gè)高度是指人躺下下后枕頭還能保持的高度。一般市面上賣的大多為分為兩種，一種是絲綿材質(zhì)，躺下下瞬間變低，另一種是固定高度。在選擇固定高度的時(shí)候一定要注意是否偏離過度。昆明綺通棉業(yè)有限公司浙江記憶枕哪個(gè)牌子好酒店枕頭、酒店枕頭枕芯、乳膠枕、記憶枕、全棉枕頭、全棉枕芯、成人枕頭廠家直銷，昆明綺通棉業(yè)供應(yīng)。
低的枕在頭部，高的應(yīng)該在頸部1.仰臥據(jù)了解，有60%的人選擇仰臥睡姿，這也是醫(yī)生推薦的比較好大眾睡姿。優(yōu)點(diǎn)：不壓迫身體臟腑道。缺點(diǎn)：容易導(dǎo)致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應(yīng)人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯臥5%的人選擇俯臥，趴著睡覺。優(yōu)點(diǎn)：醫(yī)生指出，采用這種睡姿的人睡覺時(shí)會(huì)感到安全，也有助于口腔異物的排出；同時(shí)對(duì)腰椎有毛病的人有好處。缺點(diǎn)：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、腦血栓的人不易選擇俯臥。3.左側(cè)臥醫(yī)生認(rèn)為，這種睡姿容易讓人在睡覺時(shí)翻來覆去，產(chǎn)生不穩(wěn)定的睡眠。而且，由于人體心臟位于身體左側(cè)，左側(cè)臥會(huì)壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優(yōu)點(diǎn)：無缺點(diǎn)：壓迫心臟、胃部，尤其對(duì)于患有胃病、急性肝病、膽結(jié)石的患者不易采用左側(cè)臥。4.右側(cè)臥有25%的人在睡覺時(shí)會(huì)朝向右側(cè)。優(yōu)點(diǎn)：不會(huì)壓迫心臟，睡眠有穩(wěn)定感。缺點(diǎn)：影響右側(cè)肺部運(yùn)動(dòng)，不適合肺氣腫的患者。
天然乳膠枕的彈性是很好的，手按壓下去松開就會(huì)瞬間的回彈，軟硬比較適中，關(guān)鍵的是對(duì)我們的睡眠和頸椎有很好的幫助，很好的撐住我們的肩頸部位。天然乳膠枕可以選擇安夢(mèng)佳的，有幾款選擇，頸椎不是很好的朋友可以選擇高低枕，對(duì)頸椎有很大的放松。可以去京東安夢(mèng)佳官方旗艦店購(gòu)買。天然乳膠枕購(gòu)買要注意的是：天然乳膠枕有一種淡淡的乳香味道，味道很淡；有很多的蜂巢式的氣孔，可以很好的散發(fā)我們體內(nèi)排出的余熱和潮氣，透氣性很好；手感摸起來很舒服，如果汗手摸會(huì)使乳膠枕變黃，或者是使用的時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)變黃，這是正常的現(xiàn)象。酒店枕頭全國(guó)發(fā)貨、酒店枕頭枕芯、乳膠枕、記憶枕、全棉枕頭、全棉枕芯、成人枕頭。
記憶枕，是由棉質(zhì)材料制成的，可以幫助我們減壓，讓人可以放松，我們睡覺的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)枕枕頭，就是因?yàn)榭梢宰屛覀兊念i肩部和頭部得到支撐，我們才可以放松。記憶枕的價(jià)格也是不等的，一份價(jià)格一分貨，質(zhì)量上肯定是有懸殊的，所以在選購(gòu)的時(shí)候可以根據(jù)這幾個(gè)來判斷，當(dāng)記憶棉受到壓力的時(shí)候，回彈的時(shí)間越慢越好，密度越大越好；材質(zhì)的選擇，應(yīng)該選擇純記憶棉；沒有異味，并且觸摸感比較好。但是當(dāng)記憶枕性能減退之后可能還不如一個(gè)舒服的蕎麥枕頭，更加可能會(huì)導(dǎo)致我們的頸椎不適，降低我們的睡眠質(zhì)量，所以大家在選擇的時(shí)候要選擇適合自己的，對(duì)我們身體有好處的，有助于睡眠的。酒店枕頭、酒店枕頭枕芯、乳膠枕、記憶枕、全棉枕頭、全棉枕芯品牌、成人枕頭。太空記憶棉枕
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可用水清洗：乳膠枕方便的就是可水洗，天然乳膠枕易于進(jìn)行手工清洗（一般不需要，只需輕輕拍打就可以），只要脫水后用電扇吹干，或烘箱低溫烘干，絕不變形，易保養(yǎng)、可折疊、好收藏，是追求健康睡眠舒適的選擇。清洗時(shí)，必須人工手洗，不可放進(jìn)洗衣機(jī)或其它機(jī)器設(shè)備中洗滌，因?yàn)闀?huì)絞爛。手洗時(shí)，盡量以擠壓方式進(jìn)行。由于清洗時(shí)，會(huì)吸附大量水分，重量倍增，盡量在水中挪動(dòng)。取出水面時(shí)，不可抓取一小角部分拉上移動(dòng)，因?yàn)檫^重枕頭會(huì)斷裂，清洗處理時(shí)，必須如同豆腐般，捧住重心(中間部分)和大部分體積，小心地取出水面。洗凈后，以干毛巾或其它會(huì)吸水的材料，配合雙手壓干，盡量避免強(qiáng)烈陽光直接曝曬。如欲加快晾干時(shí)間，懸掛后，建議每隔2-3小時(shí)，以手?jǐn)D壓下方，可將的多余的水分排出，并以電風(fēng)扇吹襲。若只清洗乳膠枕的小面積，只需用濕毛巾擦拭后放于陰涼通風(fēng)處，幾天后即可再使用。廣西全棉枕哪家比較好
昆明綺通棉業(yè)有限公司是一家生產(chǎn)型類企業(yè)，積極探索行業(yè)發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品創(chuàng)新。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù)，是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)。公司業(yè)務(wù)涵蓋床上用品，四件套，枕頭，被子，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證，深受廣大客戶的歡迎。綺通棉業(yè)自成立以來，一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線，得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持。