墨寶單人水肺潛水

水肺潛水呼吸技巧：1、保持正常呼吸，千萬(wàn)別憋氣：這是一句大多數(shù)教練會(huì)對(duì)學(xué)員說(shuō)的一句話，為了使學(xué)員放松心情而且了解利用水肺呼吸是很容易的事，并且克服學(xué)員在水面超過(guò)眼睛時(shí)會(huì)自動(dòng)閉氣的心理障礙。2、技巧的精進(jìn)：在水下憋氣是一個(gè)危險(xiǎn)的動(dòng)作，除了因深度變化引致氣體體積變化所導(dǎo)至的肺部過(guò)度膨脹傷害。累積的二樣化碳濃度導(dǎo)至的急促、效率低的呼吸模式。3、慢而深的呼吸是在水底下比較有效率的方式：在水下因?yàn)榭諝獾拿芏仍黾?，為了要減少氣體渦流阻抗與摩擦，必須減慢呼吸速率。再來(lái)是加深你的呼吸，因?yàn)榭諝馑狼坏捏w積是一定的，在加深呼吸后，經(jīng)過(guò)肺小泡的新鮮氣體增加，身體所需的氧氣和排除的二氧化碳都能徹底的進(jìn)行交換。自由潛水可以讓你更加安靜從容。墨寶單人水肺潛水

潛水讓人們更加了解世界大洋的板塊，開(kāi)始關(guān)注一個(gè)全新的領(lǐng)域。一道神秘的大門(mén)被打開(kāi)，從此，充滿未知。即使從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)潛水，也可以在教練的帶領(lǐng)下在有限的深度進(jìn)行體驗(yàn)潛水。那么水肺潛水到底需要學(xué)習(xí)什么呢？如果你沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)潛水，水下任意一種突發(fā)情況，都可能使你驚慌失措，嚴(yán)重的話會(huì)危及你的生命健康。潛水學(xué)習(xí)的關(guān)鍵就是“如何安全的潛水”，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，將會(huì)模擬一切可能發(fā)生的意外，以及正確的應(yīng)對(duì)方式。這些意外也許在你的潛水生涯中一次也不會(huì)遇到。但是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，你具備了應(yīng)對(duì)緊急情況的技巧，這將使你在潛水時(shí)更安全更放心。組團(tuán)美人魚(yú)體驗(yàn)?zāi)募液米杂蓾撍谒略趺春粑?/p>

如果你想要來(lái)一次水肺潛水，就一定要有專(zhuān)業(yè)人士陪伴你一起。要學(xué)會(huì)各種潛水設(shè)備的應(yīng)用以及了解潛水前，潛水時(shí)的基本注意事項(xiàng)。在水下因?yàn)榭諝獾拿芏仍黾?，為了要減少氣體渦流阻抗與摩擦，必須減慢呼吸速率，之后再是加深呼吸。這種呼吸方式所帶來(lái)的另一個(gè)好處是，像是練瑜珈一樣，會(huì)有令人冷靜下來(lái)的功用，這對(duì)于防止驚恐和過(guò)于緊張的潛水者來(lái)說(shuō)特別受用。（初學(xué)的潛水者們要get這一項(xiàng)）有經(jīng)驗(yàn)的潛水者知道上述原因之后，建立起能讓自己放松而又有效率的換氣模式。反應(yīng)在外的就是他的氣體消耗量上。

自由潛水的幾個(gè)技巧：一、呼吸管的運(yùn)用及排水：1、潛入水中時(shí)，水會(huì)浸入呼吸管中，因此必需浮到水面上，使勁吹氣，將水掃除。2、吸氣要慢。吐氣時(shí)要使勁的吹。管中的水必需一囗氣掃除。二、面鏡的擠壓與排水：1、潛降時(shí)外壓添加，會(huì)惹起擠壓。必需掃除免得面部遭到損害。2、此時(shí)鼻子漸漸吹氣。3、規(guī)復(fù)正常形態(tài)。4、面鏡進(jìn)水時(shí)，頭部輕輕上揚(yáng)，壓住面鏡上方，鼻子漸漸吹氣將水掃除。三、腳蹼的運(yùn)用：1、腳蹼的運(yùn)用與自在式的腳部舉措相似，膝蓋不克不及太甚彎曲，大幅度的擺動(dòng)。2、挺胸背蜷縮，面向前方。3、初學(xué)者應(yīng)當(dāng)運(yùn)用較軟的腳蹼。水肺潛水可以在水下停留的時(shí)間長(zhǎng)短也取決于他們所見(jiàn)事物的活力。

水肺潛水基本上分為兩類(lèi)：休閑潛水和技術(shù)潛水。我們通常說(shuō)的休閑潛水和技術(shù)潛水在裝備上看上去沒(méi)什么太大區(qū)別，就是技術(shù)潛水氣瓶多點(diǎn)而已。然而主要的區(qū)別是在減壓的過(guò)程，減壓理論是比較復(fù)雜的一門(mén)課程甚至學(xué)科了。我們通常說(shuō)的休閑潛水，其實(shí)貼切的名稱叫“免減壓潛水”，技術(shù)潛水叫“減壓潛水”。有一些技術(shù)潛水員可能會(huì)說(shuō)，“不存在免減壓潛水”。這確實(shí)是一種觀點(diǎn)，但是普通的休閑潛水的確可以在跳過(guò)減壓的過(guò)程，只是在不超過(guò)上升速度的情況下“安全”的回到水面，故而作這樣一個(gè)稱呼。因?yàn)槊鉁p壓潛水脫胎于減壓潛水，是一種簡(jiǎn)化。學(xué)會(huì)水肺潛水首先要了解自己的身體狀況。組團(tuán)美人魚(yú)體驗(yàn)?zāi)募液?/p>

水肺潛水，理論上來(lái)說(shuō)不需要會(huì)游泳。墨寶單人水肺潛水

水肺潛水的注意事項(xiàng)：1、與自由潛水不同，水肺潛水需要大量的裝備，被稱為潛水三寶的面鏡、呼吸管和蛙鞋，這幾樣裝備同時(shí)也應(yīng)用于浮潛。專(zhuān)門(mén)用于水肺潛水的浮力調(diào)整裝置（BCD）、氣瓶、氣瓶閥、呼吸器、調(diào)節(jié)器和壓力表（SPG）。2、BCD是重要裝備，特別是租來(lái)和閑了幾個(gè)月沒(méi)用的，請(qǐng)仔細(xì)檢查。沖排氣是否好用，中壓管是否可以快速卸下，有無(wú)生澀感，充氣扭是否靈活好用。內(nèi)部是否粘連，內(nèi)部如果粘連，果斷換。4、制定潛水計(jì)劃，你需要了解潛點(diǎn)的情況下，制定好時(shí)間，深度。迎流下，順流回。氣體余量，剩多少開(kāi)始升水。墨寶單人水肺潛水

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