天河區(qū)進(jìn)階版水肺潛水

水肺潛水的基本裝備配置：1、干式潛水衣：可以直接穿上；2、濕式潛水衣：須將身體及潛水衣弄濕才能穿上，如在冬天，可用滑石粉或痱子粉，涂在潛水衣內(nèi)部，以利穿著。穿著時(shí)，勿用指甲拉扯，以防扯破。3、救生衣的穿著在潛水衣之后，并與身體保持一個(gè)拳頭寬的松緊度。4、面罩帶上后，須將前面的頭發(fā)拿出來(lái)，以免面罩漏水。為防止面罩模糊，可以用唾沫涂抹的方法。潛降時(shí)外壓增加，會(huì)引起擠壓。必須以鼻子慢慢吹氣的方法排除面罩壓力，以免面部受到傷害。面罩進(jìn)水時(shí)，頭部微微上揚(yáng)，壓住面罩上方，鼻子慢慢吹氣將水排除。水肺潛水是一種可以讓人開(kāi)發(fā)新地點(diǎn)同時(shí)繼續(xù)學(xué)習(xí)新技能的運(yùn)動(dòng)。天河區(qū)進(jìn)階版水肺潛水

青少年學(xué)習(xí)水肺潛水的好處：好處一：學(xué)習(xí)水肺潛水可以讓孩子釋放壓力?，F(xiàn)代的大人小孩絕大部分承受著工作學(xué)習(xí)的壓力，而潛水能使你感受到在水中失重輕松自在的感覺(jué)，提高并改善人體的心肺功能，增強(qiáng)主要肌肉群的力量。好處二：學(xué)習(xí)水肺潛水可以鍛煉孩子的心里素質(zhì)，磨練意志，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。潛水讓人學(xué)會(huì)如何面對(duì)陌生環(huán)境，增強(qiáng)處理危機(jī)和突發(fā)情況的能力。潛水員和潛水教練無(wú)論水平有多高，都必須嚴(yán)格遵守潛伴制度，不能單獨(dú)潛水，潛伴之間必須相互照顧和幫助。福田區(qū)進(jìn)階版水肺潛水等級(jí)水肺潛水具有輕便、靈活、自由等特點(diǎn)。

水肺潛水一般亦分為休閑潛水(Recreational Diving)，科研潛水(Scientific Diving)和商業(yè)潛水（Commercial Diving)。休閑潛水泛指觀賞娛樂(lè)性的潛水活動(dòng)，科研潛水泛指具從事科學(xué)研究類別的潛水活動(dòng)。商業(yè)潛水泛指含工業(yè)性質(zhì)的潛水活動(dòng)，如水下工程、船舶工業(yè)等。水肺潛水裝備：與自由潛水不同，水肺潛水需要大量的裝備：被稱為潛水三寶的面鏡、呼吸管和蛙鞋， 這幾樣裝備同時(shí)也應(yīng)用于浮潛。專門于水肺潛水的浮力調(diào)整裝置（BCD)、氣瓶、氣瓶閥、呼吸器、調(diào)節(jié)器和壓力表（SPG）。

水肺潛水對(duì)參與者自身身體條件的要求并不高，視力近視亦可從事水肺潛水活動(dòng)。但有心血管系統(tǒng)疾病、耳疾等一些疾病，將會(huì)對(duì)參與水肺潛水活動(dòng)有所影響?？既∷螡撍C：潛水證有多個(gè)等級(jí)，還有不同的體系系統(tǒng)。通常初級(jí)的水肺潛水證的學(xué)習(xí)時(shí)間為3天左右，包括游泳能力測(cè)試、理論課程、泳池技巧、公開(kāi)水域技巧幾個(gè)部分。所需花費(fèi)根據(jù)學(xué)習(xí)地點(diǎn)的不同有較大差異，通常在1800-3000元不等。水肺潛水與環(huán)保：雖然保護(hù)海洋環(huán)境人人有責(zé)，但作為一名潛水者，就更應(yīng)該肩負(fù)起保護(hù)海洋環(huán)境的責(zé)任。在水下，不觸碰任何水底生物，更不能帶走任何水下物品，但人類丟棄的垃圾除外。水肺潛水裝備方便易管理，但需要一定的力量才能攜帶。

選擇水肺潛水的原因是什么？現(xiàn)在，有人可能會(huì)說(shuō)，潛水一次或兩次很好。然而，有些人認(rèn)為這是你可以定期做的事情，你不會(huì)厭倦。人們因各種原因而潛水，一些潛水可以看到海洋下的海洋生物的美麗，一些人感受到在海底尋找殘骸或洞穴非?；钴S的刺激感覺(jué)，一些潛入海中拍攝色彩斑斕的海洋世界的奇妙照片，一些享受在水下的經(jīng)歷，看到一個(gè)清新的世界，從我們這里移除。不管什么原因，只要你想一次又一次地回去就足夠了。水肺潛水非常具有包容性 - 幾乎任何人都可以做到。來(lái)自各行各業(yè)的8歲以上的人們可以嘗試通過(guò)水肺潛水來(lái)體驗(yàn)海洋生物。因?yàn)闈撍梢栽谌魏斡兴牡胤竭M(jìn)行，所以它同樣具有包容性。水肺潛水是否安全？是否適合兒童和青少年？天河區(qū)進(jìn)階版水肺潛水

水肺潛水即“自攜式潛水”，潛水者穿著全套自攜式水下呼吸裝置在水中進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的潛水。天河區(qū)進(jìn)階版水肺潛水

關(guān)于水肺潛水中重要的規(guī)則：水肺潛水時(shí)不要屏住呼吸的規(guī)則對(duì)潛水安全和潛水效率都很重要。在水下憋氣的潛水員不會(huì)減少他的耗氣量，也不會(huì)延長(zhǎng)他的潛水時(shí)間。只是增加了肺中二氧化碳的濃度，這讓他感到缺氧。此外，一個(gè)水肺潛水員如果在水下屏住呼吸，如果他上升就有肺過(guò)度膨脹受傷的風(fēng)險(xiǎn)，這很可能是由于水肺潛水時(shí)屏住呼吸增加了潛水員的浮力。深潛設(shè)備包括：潛水衣、潛水鞋、腳蹼、手套、面鏡、呼吸管、呼吸器、壓力表、浮力調(diào)節(jié)裝置（背心）、氧氣瓶、鉛塊等。天河區(qū)進(jìn)階版水肺潛水

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