提到外賣，人們腦海里浮現(xiàn)的都是多油、多鹽的重口味食物，把外賣與不衛(wèi)生、不健康掛鉤。即使是外賣輕食，有時(shí)也被打上了不健康的標(biāo)簽。長(zhǎng)期吃外賣輕食真的不健康嗎？人們產(chǎn)生這種想法的原因是什么？近年來(lái)，人們現(xiàn)代健康飲食理念的轉(zhuǎn)變對(duì)輕食的需求量急劇上升，掀起了“輕食主義”的熱潮。輕食店如雨后春筍般地涌現(xiàn)出來(lái)。市場(chǎng)上的輕食店鋪良莠不齊，有些商家沒有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的輕食培訓(xùn)，在網(wǎng)上隨便學(xué)習(xí)制作沙拉后就開店?duì)I業(yè)。這是對(duì)消費(fèi)者的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己店鋪的不負(fù)責(zé)，同時(shí)也有損輕食在市場(chǎng)上的口碑。除此之外，還有哪些原因?qū)е氯藗冋J(rèn)為長(zhǎng)期吃輕食外賣不健康呢？食材的選擇上也傾向于低油脂高纖維的食材，既保持身體的健康，又能輕松減脂塑身。天津木桑森林輕食外賣加盟
近年來(lái)，一些主打低糖、低脂、高纖維的輕食餐受到人們喜愛。對(duì)于健身、減脂人士來(lái)說(shuō)，點(diǎn)一份輕食外賣，既方便又能達(dá)到控制熱量的目的。但市面上常見的輕食餐，真的能達(dá)到健康減脂的效果嗎？在央視的一檔節(jié)目中，記者購(gòu)買了某外賣平臺(tái)上幾家**店的多款輕食，并由**來(lái)進(jìn)行測(cè)評(píng)。結(jié)果這幾家銷量靠前的輕食食品，基本都存在問題。主食過(guò)少，會(huì)造成碳水化合物攝入不足，短期內(nèi)可能可以幫助控制體重，但碳水化合物是人體功能物質(zhì)，長(zhǎng)期攝入不足，容易引起營(yíng)養(yǎng)不均衡、注意力不集中、疲勞等現(xiàn)象。隨著機(jī)體自我保護(hù)，下調(diào)代謝率之后，也會(huì)出現(xiàn)體重難以控制甚至反彈的情況。而有的輕食餐里主食又過(guò)多。如果攝入過(guò)多主食，那就達(dá)不到減重的效果，輕食餐的意義也就沒有了。北京共禾之約輕食外賣價(jià)格果腹、止饑、分量不多，可說(shuō)是「輕食」的原始概念，三明治是比較好代替。
關(guān)鍵在配送可以說(shuō)，項(xiàng)目選擇、物流服務(wù)把控是外賣市場(chǎng)中的機(jī)會(huì)所在。對(duì)于下午茶和輕食來(lái)說(shuō)，配送無(wú)疑是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)?！斑@個(gè)市場(chǎng)終還是要看大家驗(yàn)證自己的商業(yè)模式，大家也都要回歸一個(gè)問題，就是看誰(shuí)的一公里配送是靠譜的，誰(shuí)的用戶體驗(yàn)更好?！鄙畎霃絼?chuàng)始人徐偉昊對(duì)騰訊科技表示。在這方面，樓下100選擇的是自建冷鏈物流團(tuán)隊(duì)，通過(guò)“重模式”保證用戶體驗(yàn)。季曉楊說(shuō)，甜點(diǎn)、咖啡這樣的產(chǎn)品對(duì)物流配送的標(biāo)準(zhǔn)更高，因?yàn)椴粌H要嚴(yán)格把溫度控制在保鮮范圍內(nèi)，還要保持食品的外形完整。樓下100初選擇自建冷鏈物流，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒人能滿足他們的配送需求?！拔覀儎?chuàng)業(yè)的時(shí)候沒有第三方物流這個(gè)說(shuō)法，平臺(tái)要么自建物流，要么由商家自己去送。自建主要是保證高客單價(jià)用戶對(duì)服務(wù)品質(zhì)的要求。”
“生菜、玉米、蘿卜、雞胸肉、金槍魚……打開外賣平臺(tái)看下，沒有哪家能超出這個(gè)范疇”。徐先生無(wú)奈的表示，現(xiàn)在輕食行業(yè)的同質(zhì)化太嚴(yán)重，進(jìn)入門檻低，無(wú)論是菜品還是口味，輕食很容易被模仿、復(fù)制。 健身餐、減脂餐、塑形餐等，菜單設(shè)計(jì)名稱相似，宣傳效果更是雷同，無(wú)非減脂和營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)品差異化不明顯，即使是“品牌”店鋪也難以成為商圈頭部。局限二：客單價(jià)上不去。 “輕食賣的好的都是客單價(jià)低的”。已經(jīng)做了5年輕食的辛先生告訴內(nèi)參君，自己是3家輕食外賣店的老板，主打的產(chǎn)品客單價(jià)在40元左右。相比于低客單價(jià)的商家，他家的輕食客群相對(duì)要更小眾一些。 秦先生提到，在食材上的精挑細(xì)選是高成本的重要原因之一。 “同樣輕食中的沙拉，我們用的是每斤在5-7塊的羅馬生菜，其他商家可能是一兩塊的圓生菜；有一些菜我們可能也只用到50%的部分，其他商家就不一樣；我們雞腿買回來(lái)自己去皮，牛肉也是可直接出牛排那種質(zhì)量的，這就拉開了成本?！比绻菫榱嗽鲞M(jìn)身體健康，那么，輕食就必須為一日的營(yíng)養(yǎng)平衡做出貢獻(xiàn)。
經(jīng)過(guò)近幾年的發(fā)展，一二線大城市的輕食市場(chǎng)已經(jīng)相當(dāng)成熟，再加上租金一路高漲，外賣市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)激烈程度可想而知。依托平臺(tái)純做外賣，需要大量的流量曝光，除去平臺(tái)抽點(diǎn)，還要考慮平臺(tái)影響外賣店鋪排名的若干因素，一旦失去曝光，訂單量銳減，門店收益影響巨大。伴隨著一二線城市輕食市場(chǎng)的逐漸飽和，很多輕食創(chuàng)業(yè)者也將目光翻到了三四線城市，并逐步滲透到中小城市，謀取更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。但并不能完全照搬大城市的輕食運(yùn)營(yíng)模式，還要去了解當(dāng)?shù)叵M(fèi)潛力，才能展開下一步動(dòng)作。所以，一般不建議輕食創(chuàng)業(yè)者貿(mào)然嘗試純輕食外賣店，利用線下線上相結(jié)合的模式更有可能有長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。再者，還可嘗試業(yè)態(tài)混合模式或者異業(yè)合作模式，比如輕食&書店、輕食&健身房、輕食&瑜伽館、輕食&咖啡店等等，去開拓更廣的市場(chǎng)，而非局限于增肌減脂、白領(lǐng)人群等，輕食創(chuàng)業(yè)成功的幾率會(huì)更高。做輕食外賣，如何增加回頭客？纖維輕食外賣公司
輕食所選用的基本都是熱量低且飽腹感很強(qiáng)食材，這樣可以使***者能夠不用餓著肚子去***。天津木桑森林輕食外賣加盟
輕食是怎么變成沙拉的輕食的概念在國(guó)內(nèi)，本身就是高度混亂的。輕食算舶來(lái)品，本意是指快速簡(jiǎn)單的食物，但在國(guó)內(nèi)逐漸演化成外賣沙拉的另外一種叫法，干脆合并成了一個(gè)品類“輕食沙拉”。所謂的“輕食沙拉”的萌芽大概在2013年到2014年之間。主打輕斷食果蔬汁的Heyjuice在2013年成立，通過(guò)標(biāo)榜精英人群的減脂和減脂選擇，鼓吹斷食排毒吸引客戶，而輕斷食的概念興起要追溯到英國(guó)醫(yī)學(xué)博士michealMosley在2012年和BBC合作的記錄片《進(jìn)食、斷食與長(zhǎng)壽》，其后在2014年和另一位營(yíng)養(yǎng)健康的專欄作家合作出版了《輕斷食》一書，加上果蔬汁公司的推波助瀾，算是在國(guó)內(nèi)完成了“輕食減脂”認(rèn)知的啟蒙——簡(jiǎn)單說(shuō)，就是用“輕食”代替一日三餐，達(dá)到減脂的目的。天津木桑森林輕食外賣加盟
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