和輕食產(chǎn)業(yè)在中國的發(fā)展一樣，各大輕食企業(yè)在中國也乘風破浪，或消失于輕食的江湖之中，或摩拳擦掌正在奮斗掘金。一句話，輕食賽道，從來不缺玩家。輕食賽道的前景和魅力，正在吸引更多的玩家。盤點中國輕食市場的玩家，主要有以下四大類：早在2017年肯德基就在杭州開出了KPRO餐廳，主打健康理念，倡導更多元化的生活方式，在產(chǎn)品上則主打西式簡餐，包括沙拉、三明治等產(chǎn)品。這是肯德基在中國的30年來的個子品牌，也是肯德基家“輕食餐廳”。盡管輕食的風已經(jīng)吹到了洋快餐巨頭身上，但是消費群體沒有脫離出白領、年輕人這個圈子。輕食這塊大蛋糕被瓜分再瓜分，打著科技和數(shù)字化的噱頭來分一杯輕食的羹，即使是洋快餐的巨頭也難免在爭奪市場中兩敗俱傷。市場的風向在催促著輕食行業(yè)不斷前行，就連互聯(lián)網(wǎng)玩家也都紛紛入駐。從英文和日文角度說，「輕」還有一層「少鹽少油」的含義。輕食中的食物，沒有牛排和紅燒肉那么膩。河北超能陸戰(zhàn)隊輕食外賣代理
隨著健康飲食意識的提高以低脂、低熱量、少鹽少糖為特色的“輕食”受到熱捧也成為外賣“新寵”輕食不等同于沙拉，也不等同于減肥餐，不一定要生冷蔬菜。輕食也不是節(jié)食，而是意味著更低的熱量和更高的飽腹感。在熱量控制上，相比其他菜系，輕食由于加工工序少，少油少鹽少糖少醬料，熱量更低。在營養(yǎng)健康角度上，只要經(jīng)過科學的配比，將食物三大營養(yǎng)素：碳水化合物、蛋白質、脂肪均衡搭配，再加上新鮮蔬果所富含的高纖維，一餐輕食就能做到營養(yǎng)均衡，更加健康。第三就是開店過程中需要在餓了么以及美團上做推廣，推廣費用的話，基本上從100~500不等，看自己的情況而定。第四就是食材采購的一個費用，輕食這個品類，食材占比在外賣里面的話基本上達到50%上海纖度創(chuàng)意輕食外賣哪家好國內(nèi)很多人說輕食（light meal）的概念源于歐洲，但其實歐美的飲食并沒有l(wèi)ight meal這一分類。
而“輕食沙拉”就更不用說了，如果試圖依靠每餐吃輕食沙拉減脂，會因為蛋白質（肉）攝入不足產(chǎn)生一系列的健康問題，比如低血糖，也容易反彈。換句話說，減脂期只要滿足攝入標準，合理搭配飲食，其實吃不吃輕食都無所謂，因為吃了“草”成為安慰劑而后大吃大喝增肥的案例可能還更多些。而美團上的輕食健康餐相對其他外賣比較大的價值可能是標注有這一餐的卡路里以及碳水脂肪蛋白質數(shù)量，方便消費者計算每日攝入的搭配，但這個價值也是可疑的，曾經(jīng)吃過各家減脂餐的A先生告訴我們：有幾家減脂餐壓根就沒標注過熱量，自己致電過去問店員為什么減脂餐沒熱量標記，對方居然反問“卡路里是啥”，我們也曾找到一家有熱量標注的外賣沙拉的店員，詢問他們怎么測算卡路里，對方的回答說壓根不清楚，估摸著寫個，從這些反饋看，這些外賣輕食的熱量準確度可能還不如711靠譜。
第三階段：資本撤退，輕食行業(yè)冷靜期（2018年），盡管資本給予了狂熱的支持，但這一階段，輕食領域的部分創(chuàng)業(yè)者由于挪用公款、經(jīng)營不善等各種原因逐漸倒閉，市場逐漸回歸理想，資本隨之撤退。第四階段：千億賽道，卷土重來（2019年至今），冷靜之后，進入行業(yè)深耕期，根據(jù)企查查數(shù)據(jù)，我國約78%的輕食相關企業(yè)(全部企業(yè)狀態(tài))新增成立于2018年之后，尤其是2020后，人們對健康越來越關注，健康的飲食也越來越受到消費者的肯定。輕食行業(yè)獲得了前所未有地關注，越來越多玩家開始涌入。輕食的生活方式要求我們更加關注食材本身的安全性，以及營養(yǎng)和風味，有機食品正是一個較好的選擇。
和眾多餐飲一樣，輕食產(chǎn)業(yè)鏈上的消費者控訴價格太貴、商家哭訴成本太高、外賣平臺表示也沒賺錢。同樣的消費者，同樣的平臺，那么，在“貴”這個問題上，輕食商家似乎成了問題所在。甚至，在減脂成為熱議話題之后，一張關于“我減脂失敗的原因”的圖片在網(wǎng)上熱傳，嬉笑調(diào)侃的背后確實反映出相比一般外賣，輕食的價格高的嚇人。其實，從輕食產(chǎn)業(yè)的三大特點來說，輕食本不應該這么貴。首先，入行門檻低。對于餐飲零基礎或輕食制作零基礎的人士，只要想通過輕食創(chuàng)業(yè)經(jīng)過簡單的培訓就可以迅速上手。同時，無論是輕食品牌加盟還是輕食店的相關辦理，都只需要極其簡單的流程和手續(xù)。與那些太受歡迎的快餐相比，輕食主要是以健康為主，是健身人士和年輕人的喜歡。上海沙拉拉輕食外賣推薦
只不過國外的沙拉、三明治等產(chǎn)品更符合輕食的概念。河北超能陸戰(zhàn)隊輕食外賣代理
在四川大學華西公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學系教授、中國國家衛(wèi)生健康委健康相關產(chǎn)品(食品新原料)審評**李云看來，輕食的走熱符合現(xiàn)代中國人對健康的追求，但目前市場上部分輕食是否真的健康還有待考證。如有商家將碳水化合物視為肥胖的來源，甚至將其“妖魔化”，但實際上控制體重需要控制總能量的攝入，而非某一營養(yǎng)元素。做到碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養(yǎng)元素按比例長期平衡，“管住嘴、邁開腿”，才是真正健康的生活方式?！拜p食了健康主義所引發(fā)的大眾消費模式改變，當前無論是傳統(tǒng)的餐飲企業(yè)還是專注輕食的商家，都積極響應這種消費需求，切入這一新興賽道?！痹谖髂县斀?jīng)大學工商管理學院教授王祎看來，與其他消費趨勢不同的是，在社交媒體以及網(wǎng)紅效應的助推之下，輕食成為自帶“時尚光環(huán)”的一類商品，被追捧為健康生活的標簽，其能否沉淀下來成為穩(wěn)定的消費類型還需觀察河北超能陸戰(zhàn)隊輕食外賣代理
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