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來源: 發(fā)布時間:2022-03-04

籃球源于美國,產生于美國基督教青年創(chuàng)辦的學校里。美國基督教青年會,在美國的體育史上占有重要位置,對世界許多國家近代體育運動的發(fā)展產生過影響?;浇糖嗄陼容^重視青年的興趣和愛好,能結合青年的特點進行以宗教為主的德、智、體三育教育,其本質是屬于資產階級教育的一部分。1885年波士頓青年會在馬薩諸州的斯普林菲爾德學院(舊譯春田學校)設立體育部,近代的籃球運動就是出自這個學院。1891年12月25日,該校體育教師詹姆士·奈史密斯(JamesNaismith)博士設計并發(fā)明了籃球。據(jù)《籃球運動發(fā)展史話》記載:1850——1890年基督教青年會發(fā)展很快,但到了1890年冬,參加青年會活動的人明顯地減少了。為此,青年會的頭頭們十分憂慮,經過分析,認為主要是缺少一項適合在冬季室內進行的運動項目。根據(jù)當時的情況,奈史密斯博士認為,為了使新的體育競技項目達到預期的效果,必須做到以下三點:1.為了消除人們對當時的體育運動由于粗野行為而產生的恐懼心理的誤解(指橄欖球),新的競技運動必須是“文明”的,嚴禁粗野的行為。2.為了彌補足球、棒球受季節(jié)、氣候的局限,這是一項在冬季不受氣候影響而能在室內和晚上進行的體育活動?;@球培訓能讓的孩子意志力堅強;臨沂蘭山正規(guī)少兒籃球教學指導機構

籃球進攻戰(zhàn)術的八大基本原則(一)

從根本上說,籃球比賽的目標就是比對方多得分,因此,進攻的原則問題便是如何創(chuàng)造高命中率的投籃機會。然而,隊與隊之間在定義高命中率的投籃機會方面是存在明顯差異的。擁有多名外面好的投手的球隊,會在他們的戰(zhàn)術設計中以外面投籃為比較好進攻機會;而擁有好的內線得分手的球隊,則會將球送進內線從而獲得更多的高命中率的得分機會。無論何種側重的戰(zhàn)術,只要能幫助球隊獲勝便是可以被沿用的。以上是進攻戰(zhàn)術的基本理念,而要想將以上理念完全合理的融進比賽當中,就必須堅持以下八項基本原則。這八項基本原則凌駕于所有復雜的戰(zhàn)術體系之上,體現(xiàn)著一支球隊的素質,左右著比賽的勝負,然而以下八大基本原則卻又是極易被忽視的,于是便有了強弱之分。 臨沂蘭山專業(yè)兒童籃球培訓課程山東哪里有籃球專業(yè)技戰(zhàn)術訓練和指導?

在籃球運動中,F(xiàn)IBA籃球規(guī)則和NBA籃球歸著有一處很不同,就是30秒規(guī)則。在NBA中,30秒規(guī)則被限制在24秒內。所謂的30秒,就是指當一名隊員在場上控制一個活球時,該隊必須在30秒鐘內完成投籃。而控制球隊在30秒鐘內未投籃,要發(fā)出30秒信號的聲響,違反本條規(guī)則為違例。同時,必須按下列規(guī)定操縱30秒鐘裝置:1、一名隊員在場上一旦獲得控制活球,就要開動30秒鐘裝置。2、一旦球隊控制球結束,該裝置就要停止(見第二十八條)。3、只有當隊員在場上重新控制球,新的30秒周期開始時,30秒鐘裝置才復位和重新開始。(1)如果比賽停止是由于非控制球隊隊員的行為,將判給控制球隊一個新的30秒周期;(2)如球被對方隊員觸及,球仍由原隊控制,不開始新的30秒周期。4、下列情況停止30秒鐘裝置,但不重新設定30秒周期:(1)球出界,由原控制球隊的隊員擲界外球時;(2)裁判員中止比賽以保護控制球隊的受傷隊員時;(3)由于控制球隊的行為而停止比賽時。擲界外球后,一旦該隊隊員獲得控制球時,30秒鐘計時員就要從時間中斷處繼續(xù)計時。5、由于任何其它原因,要判給控制球隊一個新的30秒周期,除非裁判員判斷某隊已被置于不利,在那種情況下,裁判員不要判給控制球隊一個新的30秒周期。

傳球

一個球隊多傳球會比多運球創(chuàng)造出更高的命中率。傳球比運球的速度更快,因此,可以造成進攻前面防守的快攻。當防守方已經落位,那么隊員們之間快而不亂的傳球和跑動是形成前場進攻戰(zhàn)術非常重要的環(huán)節(jié),任何遲疑都會給防守方以調整的機會。運球是很難使對手失去有利位置的,而傳球卻可以打亂防守陣型。在進攻中不多的通過一次傳球就成功的情況很少,當對手阻截了一個進攻后,應該立刻將球轉移給三角中的另一個位置,或者轉移到弱側重新組織。一般來說,七成的進攻得分應該來自于傳球而不是運球,而且這一比例越高越說明球隊運轉合理、高效。 籃球培訓雖然身體接觸多,但受傷機率卻不是很高。

籃球運動中,身體素質訓練中,可采用以下幾種練習方法1、各種步法練習可使籃球運動員提高控制身體重心變化與平衡的能力,在提高技術水平時少走彎路,因此應該堅持經常練習,做到“天天練,堂堂練”,少年兒童籃球運動員尤其要加強這方面的訓練。如小步快跑、高抬腿、后蹬跑、左右交叉步跑、跨跳步跑、原地快頻小跑、左右滑步、上步后撒步、交叉步以及它們的綜合練習等。2、各種起動跑練習發(fā)展了少年兒童籃球運動員快速反應能力以及靈敏性,同時也逐步提高了運動員根據(jù)比賽情況的變化及時做出相應動作的能力。如原地或移動中,當聽或看到信號后,突然起動做各種距離的快跑練習;根據(jù)教練員的信號,做徒步或運球的快速起動、沖刺、急停、轉身、變向的練習;兩人一組并排站立,聽或看到信號后,搶2米遠處地上的球;還有各種快速過人切入動作等。臨沂籃球培訓,可以聯(lián)系山東籃藝體育文化傳播有限公司;蘭山區(qū)正規(guī)兒童籃球培訓公司

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它對提高社會成員的道德、精神、人格素質、集體主義精神和活躍社會生活、促進社會交往,以及增進國家與民族的自尊、自強都有自身的社會綜合素質教育價值,為此,世界各大洲每年都以不同形式組織各種重大的籃球競賽活動,吸引數(shù)億萬人們參與,充分顯示著它特殊的社會教育活動價值。職業(yè)、商業(yè)化自20世紀90年代國際奧林匹克委員會允許職業(yè)籃球運動員參加奧運會后,籃球運動和籃球競賽在世界范圍內加速進入職業(yè)性和商品化,特別是近年來世界各國的職業(yè)籃球運動有了新的發(fā)展,除美、歐各國繼續(xù)發(fā)展職業(yè)籃球運動外,在澳洲以及亞洲的中國、菲律賓、韓國、日本和中國臺灣地區(qū)都相繼成立或籌劃成立職業(yè)籃球隊或職業(yè)籃球俱樂部組織,這對亞洲和世界籃球運動的進一步發(fā)展提高起到催化劑作用。以美國NBA職業(yè)聯(lián)賽為典型,其商業(yè)化的程度,已成為美國幾大產業(yè)中的有活力的新興產業(yè)之一。隨著21世紀世界范圍籃球運動職業(yè)化程度的進一步發(fā)展深化,必將使職業(yè)籃球比賽、職業(yè)籃球運動員和運動隊的運動技能水平和運動成績商品化。臨沂蘭山正規(guī)少兒籃球教學指導機構

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