降低組織粘連風險，軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后，其膠原纖維再次修復時，并不會完全按照原來的順序生長，有可能會與其他層面的筋膜相連。使用泡沫軸，可以降低肌肉組織間膠原的粘連風險。 改善關節(jié)活動范圍，筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊...

EPP材料具有聚丙烯優(yōu)異的耐熱性，其最高使用溫度可以達到120℃，同時兼具較好的隔熱、隔聲、吸能減振等性能。EPP材料具體的綜合性能見表3。作為硬質泡沫材料，EPP發(fā)泡倍數(shù)范圍大，密度可調(diào)，其力學性能（拉伸強度和50%壓縮強度）隨密度的增加有較大的...

目前的汽車內(nèi)飾用墊塊材料多為三元乙丙橡膠（EPDM）、再生PUR泡沫、EVA泡沫、EPS泡沫等，主要應用在頂棚、包裹架護板、備胎倉、地板通道和地毯等部位，起減振和支撐作用。然而，這幾種材料普遍存在密度大、氣味大、VOC散發(fā)大等問題，因此不能滿足當前...

屈膝躺下，后背墊上瑜伽柱，雙手枕住頭部，然后身體慢慢地向左轉動并抬起右肩，左右交替轉換。很多人特別是低頭族在上背部和肩部區(qū)域長時間承受壓力。“深度持續(xù)壓力降低肌纖維的緊張度并降低敏感度，將身體壓在瑜伽柱上，對這些肌肉和軟組織施加深層壓力，可以改善肌肉緊張，...

呼吸不當，甚至會在使用時不由自主地憋氣。在滾泡沫軸時保持正常的呼吸，可以幫助進一步放松肌肉。專注于吸氣和呼氣的過程，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)，身體會更加放松，也沒有那么疼。將需要進行放松的肌肉至于泡沫軸之上，利用自身體重反復在泡沫軸上，緩緩進行滾動1~2分鐘；滾動過程...

大腿內(nèi)側——將瑜伽柱置于大腿內(nèi)側根部。臀部和膝蓋要彎曲成90度，同時臀部要放低，與地面平行。保持腳與地面接觸，緩慢向上滾動至大腿中部。停頓一下，再返回。變化： — 保持膝蓋和臀部固定的情況下，把腳提高到超過水平面。 — 滾動同時，保持較低的那條...

短款泡沫軸特點：便攜靈巧、軟硬兼顧，短泡沫滾軸也分為低密度和堅硬的兩種。它的長度只有普通泡沫滾軸的一半。短泡沫滾軸應用起來更加得心應手，可以針對小肌群應用；攜帶起來也更方便，旅行時塞到行李箱就可以了。 狼牙棒泡沫軸特點：多點刺激，狼牙棒泡沫軸的設計目...

降低組織粘連風險，軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后，其膠原纖維再次修復時，并不會完全按照原來的順序生長，有可能會與其他層面的筋膜相連。使用泡沫軸，可以降低肌肉組織間膠原的粘連風險。 改善關節(jié)活動范圍，筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊...

一項由8名男性參與者參與的小型研究發(fā)現(xiàn)，運動后滾動泡沫軸有助于減少延遲性肌肉酸痛。在這項研究中，經(jīng)常運動的男性除了運動的24小時和48小時外，在運動后立即進行了近20分種的泡沫軸滾動。與沒有參與泡沫軸滾動的運動組相比，這些參與者出現(xiàn)了延遲性肌肉酸痛的減少，...

許多人覺得滾動泡沫軸可以讓身體放松，進一步說，滾動和擠壓似乎可以讓人感到舒適，使身體不那么緊張，甚至能起到平靜的效果。 雖然很多人在主觀上都認可上述效果，但在實際研究中關于該效果的直接證據(jù)并不多。 例如，在一項小型研究中，20名女性參與者在跑步...

EPP泡沫材料的特性可以說是所有泡沫塑料中的佼佼者，在很多領域EPP泡沫材料已經(jīng)顯露出比其他同類的優(yōu)勢，如汽車行業(yè)，出口包裝行業(yè)等等，我們就來看看EPP材料都有哪些特性以及EPP材料的硬度是多少，為什么能用在汽車行業(yè)。EPP泡沫材料環(huán)保無污染，與傳...

活動范圍對身體靈活性和運動表現(xiàn)都很重要，滾動泡沫軸可能有助于增加活動范圍，但還需要更多研究。研究人員從一項涉及11名青少年運動員的小規(guī)模研究中發(fā)現(xiàn)，與單獨滾動泡沫軸或靜態(tài)拉伸相比，將滾動泡沫軸和靜態(tài)拉伸相結合對增加活動范圍有效。同上，該部分也需要對更多人進...

隨著人們環(huán)保意識的增加，各主機廠對整車車內(nèi)空氣質量的控制也越來越嚴格，這就對汽車內(nèi)飾用非金屬材料提出了更高的要求。EPP材料散發(fā)揮發(fā)性有機物（VOC）較少，材料本身的氣味較小，同時具有優(yōu)異的綜合性能和較輕的質量，這使其在汽車內(nèi)飾件中的應用越來越多。...

目前的汽車內(nèi)飾用墊塊材料多為三元乙丙橡膠（EPDM）、再生PUR泡沫、EVA泡沫、EPS泡沫等，主要應用在頂棚、包裹架護板、備胎倉、地板通道和地毯等部位，起減振和支撐作用。然而，這幾種材料普遍存在密度大、氣味大、VOC散發(fā)大等問題，因此不能滿足當前...

狼牙棒瑜伽柱以表面像狼牙一樣凸起而得名。它的凸凹度比較大，強度比較大，適合 練習者或瑜伽老師使用。正是由于這種凹凸不平的表面，加上凸點本身較硬，如果是初學者或身體僵硬的朋友身體壓上去之后，局部壓強過大，肌肉被過度刺激，產(chǎn)生保護性痙攣，身體處于緊張的狀態(tài)，疼...

如果你做過足療或者身體按摩，對于這種現(xiàn)象一定不陌生。你越是痛，按摩師就會在這些地方更用力的施壓、按揉。而在痛感過后，你反而會感覺特別舒服。而這些地方我們稱之為身體的“激痛點”。而用泡沫軸對這些部位進行滾動，會有疏通、按摩的效果，促進身體進行自我。一般在3-4次...

時間伏案工作或經(jīng)常練胸的人，其胸部肌肉就會長期處于收縮緊張的狀態(tài)。如果不做放松舒展，時間久了肌肉筋膜就開始粘黏，進而讓肌肉僵硬沒彈性，粘連處甚至還會形成“痛點”。在這樣的情況下重復訓練就會導致?lián)p傷和炎癥。也就是說，運動不拉伸或長期姿勢不良，筋膜變緊，就像給肌肉...

我們同樣沒有足夠的證據(jù)證明如何高效地使用泡沫軸。研究者們采用的方案各不相同：每輪一到五次，每次五秒鐘到兩分鐘之間。也沒有證據(jù)表明，長時間的泡沫軸運動效果更好一點，所以，如果對此存有疑問，請減少泡沫軸運動時間。 另一方面，研究者們發(fā)現(xiàn)如果要加大運動幅度...

泡沫軸能夠有效緩解，在度有氧運動或力量訓練后，帶來的肌肉疼痛和粘滯，還能有助于 清理肌肉代謝的乳酸，在跑步后可以使用泡沫軸可以增加肌肉的柔軟度，并且減少酸痛，有利于疲勞恢復。從小腿、大腿、腘旁肌、髖屈肌、腰、腹、背等，幾乎你能滾得到的，都可對相關肌肉進行按...

EPP汽車制品在汽車座椅系統(tǒng)中主要應用于頭枕、座椅坐墊以及座椅靠背等部位。EPP材料本身具有非常好的彈性和抗沖擊性能，因此，在受到?jīng)_擊時EPP座椅頭枕可以較好地保護駕乘人員的頭部和頸部安全。目前的汽車座椅坐墊主要應用的是PUR泡沫材料，在PUR泡沫中間...

泡沫軸到底在滾什么？泡沫軸的使用方法都知道，就是1個字：“滾”！那么你每次這樣滾來滾去，到底在滾什么？筋膜？所以，它和肌肉有什么區(qū)別呢？筋膜是指「包覆在肌肉外層」的肌筋膜。 大家可能會覺得什么是肌肉筋膜？之前都沒怎么聽過？其實很好理解，膜就是包在外面...

瑜伽柱也叫泡沫軸，英文為Foam Roller，由無毒無味高分子材料制成，重量輕、富有緩沖彈性，是現(xiàn)代瑜伽練習中不可缺少的器材。練習者讓身體的各個部位與圓柱形瑜伽柱接觸，靠自身重量施壓按摩，能幫助我們疏通經(jīng)絡，排出 ，改善氣血循， A、疏通經(jīng)...

沒有必要再每次鍛煉后都使用泡沫軸自我按摩。可以關注自己的身體狀況：當感覺到肌肉出現(xiàn)痙攣或者僵硬時，就可以嘗試借助泡沫軸緩解緊繃的肌肉組織了。當然，也可以在鍛煉前使用泡沫軸，讓特定肌群得到放松，或者在跑步后使用泡沫軸，幫助身體更快地分解肌肉中的乳酸，如果不能...

要懂營銷 促銷是進步人氣最方便最有用的方法，但條件是必定要懂得促銷的方法，不然就有可能適得其反。突出特征。在選擇兒童游樂設備上盡量選擇那些色彩鮮艷，能夠一眼吸引孩子目光的設備上。 要做到兒童樂土不斷地吸引兒童，就需要從多個方面下手，把悉數(shù)目光集合在孩子身上，站...

在這樣我國商場***開花的職業(yè)中，挑選一個具有非同一般的質量項目是快速收成成功的要害，而就在這樣的時期下，一家名為積木兒童室內(nèi)拓展樂園出現(xiàn)在寬廣顧客和創(chuàng)業(yè)者的視野之中，它以美國先進的教育文化為根基，為孩子供應各種才干而來到我國的商場之中，讓我們進一步解刨積木兒...

汽車零部件。聚丙烯泡沫塑料除具有高耐熱性、高沖擊能吸收能力、良好的回彈性和熱成型性外，還有可以回收再生的優(yōu)點，用于制造汽車零部件。例如，用滑石增強PP制造儀表托架，用PP泡沫塑料制作柔軟的彈性中間層，用軟質密封膜作外皮等。這些零部件在汽車報廢后可以回收再用...

隨著國內(nèi)外汽車行業(yè)的迅猛發(fā)展，現(xiàn)代汽車對整車輕量化和車內(nèi)空氣質量的要求越來越高。以非金屬制品替代金屬制品一直以來都是汽車減重的重要手段，可有效降低整車油耗，提高能源利用率，降低汽車尾氣的排放，從而減少污染。目前，車用非金屬材料廣泛應用于汽車內(nèi)飾、外...

黑色：阻燃功能（多用汽車零部件及物流棧板）。另還多種不常用的顏色，如：灰色，黃色，藍色，此類用料需要進口且滿足一定的訂購量。EPP產(chǎn)品應用領域：1.包裝行業(yè)（如：計算機、高級醫(yī)療器具、精密儀器、聲像材料、照相機、液晶玻璃、陶瓷、工藝品、各種家用電器等的...

降低組織粘連風險，軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后，其膠原纖維再次修復時，并不會完全按照原來的順序生長，有可能會與其他層面的筋膜相連。使用泡沫軸，可以降低肌肉組織間膠原的粘連風險。 改善關節(jié)活動范圍，筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊...

其實epp也是泡沫塑料中的一種，不過它是一種新式的泡沫塑料，雖然價格稍貴，但是功用卻是全部泡沫塑料中比較好的。EPP包裝回到上一個問題，為什么許多***要求運用epp包裝資料呢，最主要的原因是環(huán)保性，不同于傳統(tǒng)泡沫塑料不降解、易燃，EPP包裝epp包裝資料能夠...