中藥材自古以來就被認為是比較好的枕芯填充材料，傳統(tǒng)中醫(yī)認為：中藥材作為枕芯填充材料在人們的長時間睡眠中可以緩緩發(fā)揮藥力，發(fā)揮它們分別具有的不同功效，可以起到身體保健甚至疾病的作用，尤其是體魄金枕選用的沉香、檀香、松針、遠志等中藥材是適合幫助睡眠的枕...

茉莉花瓣具有透氣、排汗、散熱的特性，香氣鮮靈持久，條索緊細勻整，色澤鮮綠而油潤、滋味鮮爽、馥郁芬芳，使室內(nèi)的空氣充滿自然的清新，用它填充的枕頭可帶來清爽舒適的睡眠，在炎炎的夏日使用更為合適。記憶枕一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記...

古代醫(yī)學(xué)家孫思邈早有“聞香祛病”的理論，終生使用藥枕，享年102歲。南宋愛國主義詩人陸游一生酷愛藥枕，活了85歲，還為藥枕留下了大量詩篇，他在《劍甫詩稿》中寫道：昔年二十時，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，余香滿室生。八十零，猶抱桑荷眠。榕下?lián)崆嗟眩鈿?..

頸椎病人長期睡低枕，同樣也會改變頸椎生理狀態(tài)。睡低枕時人的頸椎會處于過度后伸狀態(tài)，生理彎曲超過正常而過度前凸，此時上位椎體后傾，椎間盤纖維環(huán)后部受壓、前部牽拉，髓核前移，前縱韌帶緊張。長期低枕會導(dǎo)致前縱韌帶疲勞，形成慢性損傷。而前縱韌帶的功能在于防...

【用法及用量】點燃中藥艾條放置于安全的地方，使其自然燃燒釋放出艾煙于空氣中；一般可持續(xù)熏灸30-60分鐘，建議2-3天一次。研究表明艾條煙熏應(yīng)用于醫(yī)療空間消毒時，其消毒用量達到1g/m3時，消毒效果佳。當然上面是專門消毒，我們普通的家庭消毒也可以簡...

中國健康睡眠協(xié)會數(shù)據(jù)表明：大部分的睡眠問題來自枕頭！如果睡覺時頸部肌肉緊張，那么很多人即使明明感覺睡得很足，早上起床還是頭腦發(fā)脹、脖子酸痛。所以一個好的枕頭，能夠充分托起你的頸部，幫助頸椎處于一個健康的弧度。平躺時，枕頭的高度大約要一個拳頭高。而側(cè)...

隨著人體年齡的不斷增大，人們體內(nèi)的血管也會出現(xiàn)老化的現(xiàn)象，這個時候如果在飲食上再不注意的話，可能就會引發(fā)各種疾病，尤其gaoxueya，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到的一種疾病。臺州市慧峰數(shù)字信息科技有限公司成立于2020年，注冊資金壹仟萬，是一家集技...

蕎麥皮枕也算常見，枕套里塞一些蕎麥皮，因為蕎麥皮具有維生素的活性，有助于預(yù)防脆弱所誘發(fā)的出血癥，尤其對偏頭疼、頸椎病、患者的效果很好。蕎麥枕還能夠使頭部微循環(huán)血流加快，有效改善腦部供血供氧，從而調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制功能，長期使用蕎麥枕頭可以改...

血管神經(jīng)調(diào)節(jié)頭頸部位分布著豐富的血管和神經(jīng)。血管主要有頸外動脈、頸內(nèi)動脈、椎動脈和相對應(yīng)的靜脈及其分支。神經(jīng)有枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)、耳大神經(jīng)、頸皮神經(jīng)、鎖骨上神經(jīng)、面神經(jīng)、動眼神經(jīng)、迷走神經(jīng)頸部、面神經(jīng)頸支、交感神經(jīng)頭頸部、舌咽神經(jīng)的副交感神經(jīng)等。藥...

用一塊大毛巾或者是浴巾，卷成筒狀，一定要卷得緊一些，然后墊在頸部就可以了。一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標準來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。如何選擇一款適合自己的睡枕，讓頸椎受損的程度減到小...