正常情況下生活中不帶皮的腰果要更貴一些，因?yàn)檠谌テず苈闊┑?，需要先要把腰果曬干，然后將它們放在火上烤，直到大部分有毒的腰果殼油散去，果殼炸裂，才能取出果仁，而且即使有手套的保護(hù)，去殼工人也時(shí)常會(huì)受到腰果殼的有毒物質(zhì)，因此這道工序增添了腰果的人工成分或機(jī)械成...

如果在植物里評(píng)選“營(yíng)養(yǎng)寶庫”，那一定非堅(jiān)果莫屬，所以我們的堅(jiān)果炒貨才受到人們的熱捧。這里建立了一個(gè)“健康檔案”，希望能幫助你對(duì)堅(jiān)果有個(gè)的了解。首先，其堅(jiān)果富含維生素E和多酚，因此堅(jiān)果是具有增強(qiáng)、抵抗、保護(hù)視力、消除老年斑等作用。其次，核桃富含歐米伽3脂肪酸，多...

腰果是我們生活中常見的一種堅(jiān)果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高，適量食用對(duì)人體的健康具有好處，有生腰果和熟腰果之分，那生腰果與熟腰果有什么區(qū)別？腰果可以打豆?jié){嗎？生腰果沒有經(jīng)過加工，外形保留相對(duì)比較完整，外殼質(zhì)地較硬，完整，而熟腰果經(jīng)過炒制加工后，外殼變脆、易裂。...

腰果蝦仁不僅清爽可口，而且補(bǔ)益效果好，能緩解腎虛坐直的腰膝酸軟、四肢無力等癥狀。腰果與肌肉搭配炒菜不僅增加菜肴風(fēng)味、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還能提高身體，老少均可食用。因?yàn)檠麩崃?、油脂含量很高，而芹菜屬于低熱量高膳食纖維食物，兩者搭配互補(bǔ)。它能促進(jìn)腸胃消化、增強(qiáng)腸胃功能...

腰果經(jīng)過油炸或烹煮后，其中豐富的脂溶性維生素能更好溶出便于消化吸收，尤其是胡蘿卜素。油炸的腰果香氣更加濃郁，口感更脆。腰果與其他食材一起做菜還能通過營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)提高食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如腰果西芹，兩者能互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而且具有開胃消食的功效，這樣食用要比單一食用更合理。有...

腰果是一種深受消費(fèi)者喜歡的堅(jiān)果仁，目前市面上有原味、鹽焗、椰蓉等口味的腰果產(chǎn)品。腰果含有維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體益處頗多，如腰果含有的錳、鉻、鎂、硒等微量元素，可以軟化血管，保護(hù)血管等；腰果含有的豐富的維生素a，是優(yōu)良的抗氧化劑。另外腰果所含的脂肪多...

腰果是世界有名的四大干果之一，其營(yíng)養(yǎng)豐富，口感干脆，食用價(jià)值高，但很多人在食用上，常問到這樣的問題，是選擇吃生的腰果好還是熟的腰果好呢？腰果是一種腎形堅(jiān)果，歸無患子目漆樹科腰果屬，在中國(guó)植物圖譜數(shù)據(jù)庫收錄的有毒植物中，其毒性為果皮和種皮有毒，如果吃生的腰果，容...

正常情況下生活中不帶皮的腰果要更貴一些，因?yàn)檠谌テず苈闊┑?，需要先要把腰果曬干，然后將它們放在火上烤，直到大部分有毒的腰果殼油散去，果殼炸裂，才能取出果仁，而且即使有手套的保護(hù)，去殼工人也時(shí)常會(huì)受到腰果殼的有毒物質(zhì)，因此這道工序增添了腰果的人工成分或機(jī)械成...

腰果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用能為人體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃腰果有強(qiáng)身健體、增強(qiáng)人體抵抗力的作用。腰果中含有豐富的油脂、維生素以及錳、鉻、鎂、硒等微量元素，具有良好的抗氧化能力，還有助于維持皮膚光澤，改善人的氣色。腰果中含有豐富的維生素B1，容易疲倦的...

腰果屬于高熱量食物，其中富含淀粉、油脂、氨基酸、維生素和礦質(zhì)元素，具有很高的營(yíng)養(yǎng)功效。食物分酸堿性，那我們吃的腰果是酸性還是堿性呢？腰果富含中鉀、鈉和鎂等多種營(yíng)養(yǎng)素，腰果進(jìn)入人體經(jīng)消化代謝反應(yīng)后生成的代謝產(chǎn)物多呈堿性，因此從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來講腰果是堿性食物。腰果性...

腰果常溫下很容易腐爛，降低保存溫度可以降低油脂氧化速度。放置在冰箱中一般可以保存6個(gè)月，冷凍起來可以保存1年。放置在冰箱中注意與其他食物隔開放置食物間氣味交叉。腰果中油脂的氧化酸敗有很多因素影響，因此把腰果密封包裝來隔絕空氣中氧氣，放在干燥陰涼通風(fēng)處。這樣可以...

腰果經(jīng)過油炸或烹煮后，其中豐富的脂溶性維生素能更好溶出便于消化吸收，尤其是胡蘿卜素。油炸的腰果香氣更加濃郁，口感更脆。腰果與其他食材一起做菜還能通過營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)提高食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如腰果西芹，兩者能互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而且具有開胃消食的功效，這樣食用要比單一食用更合理。有...

腰果是我們?cè)谏钪蟹浅３Ｒ姷囊环N堅(jiān)果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，那紫皮腰果與普通腰果有什么區(qū)別？紫皮腰果每天吃多少？紫皮腰果和普通腰果外形是不一樣的，紫皮腰果果皮是紫色的，而普通腰果外皮顏色是褐色的，這是它們非常明顯的區(qū)別。紫皮腰果和普通腰果產(chǎn)地不一樣，紫皮腰果盛產(chǎn)...

炭燒腰果中所含有的油脂大多為不飽和脂肪酸，在滋潤(rùn)皮膚的同時(shí)，也不會(huì)增加體重，既能夠起到潤(rùn)腸通便、美容潤(rùn)膚的作用，又不會(huì)長(zhǎng)胖，對(duì)于都市愛美女性來說，炭燒腰果當(dāng)然是零食中的圣品了。炭燒腰果中富含多種維生素，其中維生素A是一種很好的抗氧化劑，可以讓皮膚更有光澤，改善...

炭燒腰果中所含有的油脂大多為不飽和脂肪酸，在滋潤(rùn)皮膚的同時(shí)，也不會(huì)增加體重，既能夠起到潤(rùn)腸通便、美容潤(rùn)膚的作用，又不會(huì)長(zhǎng)胖，對(duì)于都市愛美女性來說，炭燒腰果當(dāng)然是零食中的圣品了。炭燒腰果中富含多種維生素，其中維生素A是一種很好的抗氧化劑，可以讓皮膚更有光澤，改善...

目前我國(guó)堅(jiān)果的人均消費(fèi)量低于發(fā)達(dá)國(guó)家如美國(guó)和日本甚至全球水平。根據(jù)INC數(shù)據(jù)顯示，杏仁、腰果、夏威夷果、碧根果和核桃五類堅(jiān)果，我國(guó)人均年消費(fèi)量為，同期美國(guó)、日本和全球平均水平分別是中國(guó)的8倍、2倍和2倍。尤其腰果、夏威夷果和碧根果在我國(guó)人均消費(fèi)量約為0。因此，...

后堅(jiān)果時(shí)代，新生代群體需求和訴求是什么？“零添加”是消費(fèi)新趨勢(shì)？9月17日，2018年917中國(guó)堅(jiān)果健康周在武漢召開，中國(guó)食品工業(yè)協(xié)會(huì)堅(jiān)果炒貨專業(yè)委員會(huì)（以下簡(jiǎn)稱堅(jiān)果炒貨協(xié)會(huì)）齊聚，以數(shù)據(jù)和消費(fèi)者調(diào)研案例的結(jié)合，深度分析行業(yè)趨勢(shì)以及消費(fèi)人群特征分析，發(fā)布了堅(jiān)果...

堅(jiān)果行業(yè)發(fā)展之勢(shì)如此迅猛，使得市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)尤為激烈。在近年國(guó)內(nèi)堅(jiān)果炒貨市場(chǎng)需求釋放下，三只松鼠、良品鋪?zhàn)?、百草味等?jiān)果品牌零食企業(yè)利用渠道優(yōu)勢(shì)和品牌優(yōu)勢(shì)，逐漸擴(kuò)大自身的市場(chǎng)占有率。目只松鼠、良品鋪?zhàn)?、洽洽食品等巨頭品牌占據(jù)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上堅(jiān)果炒貨的六成份額，剩下不到四成...

需要肯定的是，零食行業(yè)仍有較大的空間。歐睿數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)2019年休閑食品人均消費(fèi)量為，是日本的35%，美國(guó)的15%。雖然人均消費(fèi)量與發(fā)達(dá)國(guó)家差距較大，但我國(guó)市場(chǎng)規(guī)模已超過萬億，可見未來潛力。然而，零食的行業(yè)特征卻十分堪憂。同時(shí)，由于零食是供人們閑時(shí)食用的，其...

杏仁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:杏仁含多種礦物質(zhì)，鈣含量高。杏仁含氨基酸種類也非常齊全。研究發(fā)現(xiàn)，吃杏仁可降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。杏仁還有*****的功效。另外杏仁有潤(rùn)肺排毒的作用，有養(yǎng)顏益壽的作用。但其熱量高，比較好減少其他油脂類攝取。中醫(yī)觀點(diǎn):杏仁是一味常用的中藥，有止咳化痰、潤(rùn)腸...

現(xiàn)階段，堅(jiān)果炒貨市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，想要獲得穩(wěn)定、龐大的消費(fèi)群體，除了要確保配方的純真獨(dú)特外，還要使用科學(xué)化、規(guī)范化的加工技術(shù)，使食品在保持口感、色澤勻稱、酥脆可口的同時(shí)也盡量多地保留堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值果。堅(jiān)果炒貨食品在加工過程中要確保原材料和生產(chǎn)流程的達(dá)標(biāo)，還要嚴(yán)...

對(duì)于帶殼堅(jiān)果炒貨食品，應(yīng)剝?nèi)ネ鈿?，取適量可食部分。其中南瓜子、吊瓜子產(chǎn)品應(yīng)去除瓜子仁表面粘附著的綠色內(nèi)膜，因綠色內(nèi)膜經(jīng)浸提后的產(chǎn)物影響滴定終點(diǎn)。去除綠色內(nèi)膜的方法：將去殼后的瓜子仁用蒸餾水噴灑其表面，5min后，用手搓去綠色內(nèi)膜，將去除干凈綠色內(nèi)膜的南瓜子仁放...

腰果美味又營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于喜歡吃干果類的寶寶來說，腰果是上好選擇之一，對(duì)于寶寶來說，將腰果磨成粉加入粥類便于消化的食物食用是比較好的方式。原料：一百克核桃仁，五十克腰果，適量白糖和淀粉。做法：將核桃和腰果洗干凈，把核桃放入沸水浸泡后去皮，與腰果一起炒熱然后研成粉。往...

腰果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用能為人體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃腰果有強(qiáng)身健體、增強(qiáng)人體抵抗力的作用。腰果中含有豐富的油脂、維生素以及錳、鉻、鎂、硒等微量元素，具有良好的抗氧化能力，還有助于維持皮膚光澤，改善人的氣色。腰果中含有豐富的維生素B1，容易疲倦的...

不慎食用了生腰果的果皮或種皮，可能會(huì)出現(xiàn)舌部刺痛、肚子疼，還有的輕者有惡心，嘴唇、眼瞼水腫，咽部癢痛，眼、耳、鼻發(fā)癢，打噴嚏，流清涕，頭暈心慌的癥狀；嚴(yán)重者小兒全身起風(fēng)團(tuán)，成年人出現(xiàn)過敏性休克；危險(xiǎn)的還可能有呼吸道水腫，如果喉頭水腫，可致喘憋、窒息，搶救不及可...

腰果是世界有名的四大干果之一，其營(yíng)養(yǎng)豐富，口感干脆，食用價(jià)值高，但很多人在食用上，常問到這樣的問題，是選擇吃生的腰果好還是熟的腰果好呢？腰果是一種腎形堅(jiān)果，歸無患子目漆樹科腰果屬，在中國(guó)植物圖譜數(shù)據(jù)庫收錄的有毒植物中，其毒性為果皮和種皮有毒，如果吃生的腰果，容...

腰果是名貴的堅(jiān)果和高級(jí)食材，常用作高級(jí)甜品、名菜中，不僅能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還能改善風(fēng)味和口感，增進(jìn)食欲。那生活中腰果是生吃好還是熟吃好呢？我們?nèi)粘Ｋf的生腰果是指沒有經(jīng)過油炸或添加鹽、糖等輔料的原味腰果，這樣的腰果都是經(jīng)過高溫處理后的熟腰果。網(wǎng)上說有毒的生腰...

腰果常溫下很容易腐爛，降低保存溫度可以降低油脂氧化速度。放置在冰箱中一般可以保存6個(gè)月，冷凍起來可以保存1年。放置在冰箱中注意與其他食物隔開放置食物間氣味交叉。腰果中油脂的氧化酸敗有很多因素影響，因此把腰果密封包裝來隔絕空氣中氧氣，放在干燥陰涼通風(fēng)處。這樣可以...

果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)和維生素等都是身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)促進(jìn)身體代謝都非常重要。吃腰果的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)腰果跟花生類似，外面都有一層薄薄的外皮。那腰果外面的薄皮能吃嗎？我們平常在超市能買到的腰果都是熟腰果，經(jīng)過處理后均無毒，如果食用也是安全的。但是...

在整個(gè)堅(jiān)果炒貨行業(yè)，“每日?qǐng)?jiān)果”作為很受歡迎的品類，近兩年銷量和增長(zhǎng)驚人。根據(jù)財(cái)經(jīng)商業(yè)數(shù)據(jù)中心（CBNData）聯(lián)合天貓發(fā)布的《2019堅(jiān)果炒貨行業(yè)消費(fèi)洞察趨勢(shì)白皮書》（下稱《白皮書》）顯示，每日?qǐng)?jiān)果的滲透率從2017年的17%飆升至2019年的47%?；旌蠄?jiān)...