每個(gè)人對(duì)于糖醇的耐受量不同,更重要的是,能用作代糖的糖醇就有好幾種,而每個(gè)人敏感的糖醇類(lèi)型可能還不一樣。有些人喝牛奶就會(huì)拉肚子,而有些人不會(huì),有些人喝半杯就會(huì)拉肚子,而有些人要喝一杯才會(huì)拉肚子,乳糖不耐受和糖醇不耐受其實(shí)是一個(gè)道理。過(guò)往只是用糖醇的產(chǎn)品少,但隨著「無(wú)糖」概念被越來(lái)越多人接受,更多人可能會(huì)在無(wú)意中挖掘到自己的糖醇耐受度。歐盟EFSA曾經(jīng)由于擔(dān)心腹瀉風(fēng)險(xiǎn),沒(méi)有批準(zhǔn)赤蘚糖醇用于飲料,但2016年也放開(kāi)了。到目前為止,對(duì)人體來(lái)說(shuō)還是安全的。引發(fā)這種腹瀉反應(yīng)的主要原因,還是一次性攝入量過(guò)大造成的。甘露醇、乳糖醇都是相對(duì)耐受度較低的,單次攝入5克就可能引起腹瀉,比如在酸奶里見(jiàn)到它,可能就要小心了。另外,兒童的耐受度也可能相對(duì)低,60公斤成年人的麥芽糖醇每天超過(guò)48克才會(huì)腹瀉,而兒童15克就可能引起腹瀉。常見(jiàn)的1顆棒棒糖是10克,一天吃上兩顆就妥妥過(guò)量了!即使不拉肚子,這類(lèi)糖醇大量攝入也會(huì)導(dǎo)致腹脹,引起身體的不適。小分子肽可通過(guò)調(diào)節(jié)相關(guān)酶促反應(yīng),進(jìn)而對(duì)細(xì)胞的生理功能起調(diào)節(jié)作用。新品草本益生菌調(diào)整
桑葚適宜人群:腰酸腿疼、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱、腸燥者。桑葚具有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等作用,一般成人都適合食用,尤其適宜于腰酸腿疼、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱、少年白發(fā)、腸燥者食用。桑葚性寒,凡脾胃虛寒、便溏、者忌食;桑葚酸甜適口,但需挑選成熟桑葚食用。即將成熟的桑葚雖然色澤紅潤(rùn)誘人,但口味酸澀。真正成熟的桑葚顏色味紫中透黑,黑中透亮。肽可以有效緩解工作壓力:人們?cè)诜昧穗闹?,很明顯的就能夠感受到在經(jīng)受生活和工作的壓力下,緊張的情緒得到了放松,整個(gè)人不再是處于一個(gè)神經(jīng)緊繃的狀態(tài)了,這樣的話(huà),精神壓力得到舒緩。也可以改進(jìn)睡眠狀態(tài):有很多人睡眠問(wèn)題干擾著日常的生活,使用了肽之后,身體中的激愫水平會(huì)處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),這樣的話(huà),睡眠也能夠得到了改善,在使用一段時(shí)間之后,經(jīng)常出現(xiàn)的晚上睡不著,做噩夢(mèng)的問(wèn)題就全部消失了。附近草本益生菌要求抗氧化自由基指以低濃度存在就可以有效抑制自由基氧化反應(yīng)的物質(zhì)。
代糖常見(jiàn)的有異麥芽酮糖醇、麥芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇、赤蘚糖醇、乳糖醇等等。這些成分可以在很多「無(wú)糖」食品,比如餅干、果凍、酸奶、調(diào)味奶、糖果、糕點(diǎn),這些日常的甜味小零食里找到。這類(lèi)代糖并不是真正的糖,而是一種具有甜味的碳水化合物。它在身體里被代謝的方式和糖是截然不同的。比如異麥芽酮糖醇的熱量就只有蔗糖的一半,而更常見(jiàn)的某飲料中添加的赤蘚糖醇則更低,每1克甚至不到1千卡。這帶來(lái)一個(gè)好處是不被完全吸收,熱量更低,劃重點(diǎn):糖醇依然是有熱量的,寫(xiě)著0糖不表示沒(méi)熱量。而壞處則是可能成為竄稀的元兇。糖醇因?yàn)椴荒鼙煌耆?,滯留在腸道中。而它們的存在會(huì)增加腸道內(nèi)的滲透壓,讓堆積在結(jié)腸里的粑粑水分增加。除了吸水以外,腸道中的微生物也閑不住,糖醇是它們喜歡的食物。微生物的發(fā)酵作用使得腸內(nèi)產(chǎn)氣增加,而微生物的過(guò)度活躍也有可能引起腸道的一些反應(yīng)——簡(jiǎn)單說(shuō),就是會(huì)讓你腹脹、甚至不斷放屁。于是,在水分和氣體的雙重作用下,輕則腹脹,重則被迫化身噴射戰(zhàn)士、竄稀了。
藥食同源+益生菌行業(yè)的現(xiàn)狀根據(jù)中國(guó)社會(huì)科學(xué)院研究成果,“藥食同源”食療產(chǎn)品的安全有效使人們逐步由依賴(lài)藥物轉(zhuǎn)向食療。截至2019年,全國(guó)保健品市場(chǎng),包括“藥食同源”產(chǎn)品產(chǎn)值已達(dá)3000億元以上,每年以14%的速度增長(zhǎng)。預(yù)計(jì)到2023年我國(guó)大健康產(chǎn)業(yè)規(guī)??蛇_(dá)14萬(wàn)億元,藥食同源產(chǎn)業(yè)規(guī)模尚有廣闊增長(zhǎng)空間。益生菌行業(yè)經(jīng)過(guò)數(shù)十年沉淀,在時(shí)代厚積薄發(fā),全球益生菌產(chǎn)業(yè)連續(xù)數(shù)年增速高達(dá)16.3%,預(yù)計(jì)2026年全球益生菌產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值將超過(guò)千億美金,中國(guó)市場(chǎng)占比將超過(guò)35%。小分子肽能夠提高皮膚彈性,增加膠原蛋白含量,改善肌膚質(zhì)地,使肌膚更加光滑細(xì)膩。
有些東西,只能用來(lái)治病,就稱(chēng)為藥物,有些東西只能作飲食之用,就稱(chēng)為飲食物。但其中的大部分東西,既有治病的作用,同樣也能當(dāng)作飲食之用,叫做藥食兩用。所以藥物和食物的界限不是十分清楚的。比如橘子、粳米、赤小豆、龍眼肉、山楂、烏梅、核桃、杏仁、飴糖、花椒、小茴香、桂皮、砂仁、南瓜子、蜂蜜等等,它們既屬于中藥,有良好的治病療效,又是大家經(jīng)常吃的富有營(yíng)養(yǎng)的可口食品。知道了中藥和飲食物的來(lái)源和作用以及二者之間的密切關(guān)系,我們就不難理解藥食同源的說(shuō)法了。枸杞有助于肝腎陰虛及早衰,能滋肝腎之陰,為益肝血之品。哪里有草本益生菌技術(shù)指導(dǎo)
原裝進(jìn)口藥食同源益生菌。新品草本益生菌調(diào)整
業(yè)內(nèi)人士表示,“藥食同源”成為了益生菌研究的新課題,“傳統(tǒng)中藥有很多就是通過(guò)調(diào)理腸道菌群而發(fā)揮作用的,在某種程度上說(shuō),益生菌與中藥‘不謀而合’,然而現(xiàn)代社會(huì)崇尚快節(jié)奏、高效率的生活,使正常腸道菌群受到破壞?!苯陙?lái),微生態(tài)已然成為全球熱點(diǎn),從基礎(chǔ)研究到臨床應(yīng)用,成果層出不窮,通過(guò)干預(yù)腸道菌群,促進(jìn)健康越來(lái)越成為明確的科學(xué)認(rèn)知,在微生態(tài)研究及產(chǎn)業(yè)發(fā)展交相輝映的時(shí)刻,上海健康黑匣子攜手蔡英杰博士團(tuán)隊(duì),提出“藥食同源益生菌”概念,共同為“健康中國(guó)2030”而奮斗。新品草本益生菌調(diào)整