古代武術(shù)簡(jiǎn)單動(dòng)作

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-08-08

你有沒(méi)有想過(guò)你學(xué)習(xí)武術(shù),到底為了什么?是為了在比賽上嶄露頭角嗎?是為了省、為了國(guó)家爭(zhēng)光嗎?是為了萬(wàn)一將來(lái)文化課不好,可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體?

不管出于什么目的,武術(shù)將不再有標(biāo)準(zhǔn)的成績(jī),而是讓每一個(gè)人都動(dòng)起來(lái)。讓孩子們了解自己的身體,愛(ài)上運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)如何做運(yùn)動(dòng)。武術(shù),關(guān)鍵在于家長(zhǎng)。很多家長(zhǎng)往往只注重孩子的學(xué)習(xí),而忽略了體育的教育。業(yè)余送興趣班,也往往只是單一地選擇數(shù)學(xué),美術(shù),英語(yǔ)等。只有少數(shù)家長(zhǎng)堅(jiān)持讓孩子去學(xué)習(xí)武術(shù)。回想那些魔鬼式訓(xùn)練,即使那么痛恨它,但至少那一年保證了身體健康,完全沒(méi)有生病。真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對(duì)于身體健康的理解。并且能主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去。武術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵在于傳授給孩子運(yùn)動(dòng)的方法。經(jīng)常去練武術(shù),就和去圖書(shū)館一樣,是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。在此過(guò)程中,除了享受武術(shù)本身的樂(lè)趣之外,也學(xué)習(xí)到了如何給自己機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng),如何運(yùn)動(dòng)。 武度武術(shù)針對(duì)于不同年齡段學(xué)者設(shè)定不同階段難度課程,有意者歡迎來(lái)館學(xué)習(xí)了解。古代武術(shù)簡(jiǎn)單動(dòng)作

很多孩子在武術(shù)課上穿著隨意,家長(zhǎng)認(rèn)為武術(shù)只是鍛煉身體,沒(méi)有必要太注重外在的服飾。有的學(xué)員在參加比賽的時(shí)候,家長(zhǎng)也不太愿意給孩子購(gòu)買統(tǒng)一的表演服,認(rèn)為訓(xùn)練服就可以了。其實(shí)這樣的認(rèn)識(shí)是有誤區(qū)的。為什么武術(shù)課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服?訓(xùn)練服有很好的彈性:穿普通的衣服沒(méi)有專業(yè)舞服彈性好,訓(xùn)練遇到幅度稍微大一點(diǎn)的動(dòng)作如踢腿等就練不開(kāi),這時(shí)動(dòng)作受到限制,容易肌肉拉傷,也不能達(dá)到比較好的練習(xí)效果。訓(xùn)練服簡(jiǎn)潔透氣:訓(xùn)練服的主要面料是棉,沒(méi)有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品,訓(xùn)練時(shí)穿著不容易礙事或意外磕傷。增強(qiáng)孩子的榮譽(yù)感和自尊心平時(shí)上課,統(tǒng)一的訓(xùn)練服,體現(xiàn)習(xí)武之人外在形象,有助于提高孩子的榮譽(yù)感,也是對(duì)武術(shù)的尊重,對(duì)教練的尊重,對(duì)自己習(xí)武的尊重。老年人武術(shù)表演練習(xí)武術(shù)拳法,能增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi),又可以培養(yǎng)人有規(guī)矩、知孝道、明事理的美好品德。

“讓讀書(shū)的人去運(yùn)動(dòng),讓運(yùn)動(dòng)的人去讀書(shū)?!蔽湫g(shù)不僅培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和耐挫抗壓能力,更能引導(dǎo)學(xué)生形成敢于拼搏、樂(lè)觀向上的價(jià)值取向及豁達(dá)陽(yáng)光的生活態(tài)度。多年以后孩子長(zhǎng)大了,擁有一項(xiàng)武術(shù)特長(zhǎng)時(shí),一定會(huì)感激時(shí)刻鞭策他的父母,這時(shí)候才會(huì)真正理解練武術(shù)后期努力比天賦更重要!親愛(ài)的家長(zhǎng),不要再糾結(jié)“你的孩子有沒(méi)有天賦”,武術(shù)教育的本質(zhì),絕不僅*是表象的教會(huì)孩子練會(huì)一項(xiàng)技能,更是一種內(nèi)在的智力開(kāi)發(fā)和品質(zhì)塑造。所以,一定要讓孩子做到堅(jiān)持訓(xùn)練,勤奮比天賦更重要。

武度武術(shù)人物篇武度創(chuàng)始人兼館長(zhǎng):李黎明國(guó)家武術(shù)七段、國(guó)家一級(jí)拳師、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、當(dāng)代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術(shù)協(xié)會(huì)理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。1994年開(kāi)始學(xué)武,2000年開(kāi)始擔(dān)任教練。2007年在深圳開(kāi)設(shè)武度武術(shù)武館,直到現(xiàn)在演變成深圳武度武術(shù)教育有限公司。提倡武術(shù)為載體,教育才是關(guān)鍵。“我們教練在傳遞武術(shù)技能和精神的過(guò)程,就是對(duì)習(xí)武人的人格、品格、體格進(jìn)行影響和塑造的過(guò)程?!眻?zhí)行館長(zhǎng)兼散打總教練:劉陶德國(guó)家一級(jí)散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓(xùn)班教員,曾獲三福杯56公斤級(jí)散打冠JUN。教練座右銘:用心做好每一件事,教好每一個(gè)學(xué)生。武術(shù)套路總教練:羅松埔國(guó)家一級(jí)武術(shù)教練,自幼習(xí)武18年,21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國(guó)首腦會(huì)議文藝演出,2014年參演上合組織成員會(huì)議文藝演出,參演猴年春晚演出,出訪歐、非超過(guò)20個(gè)國(guó)家演出宣傳中國(guó)武術(shù)。教練格言:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的教練!武度武術(shù)的武術(shù)培訓(xùn)課程主要面向各個(gè)年齡段,致力于弘揚(yáng)武術(shù)文化,倡導(dǎo)身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。

估計(jì)每一個(gè)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員,都明目張膽或在心里悄悄問(wèn)過(guò)教練:這個(gè)套路我閉著眼睛都能打出來(lái)了,為什么還要再練呢?估計(jì)被問(wèn)到的教練也是挺崩潰的,這個(gè)套路你們教練我都練了幾百遍了,教你們的時(shí)候不是還要一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的分解出來(lái)?是的,你雖然練過(guò)了,但是畫(huà)虎畫(huà)皮難畫(huà)骨,真正的武術(shù)風(fēng)格和韻味你還沒(méi)練出來(lái),如果學(xué)武術(shù)只是把動(dòng)作連貫起來(lái),把套路流利的打出來(lái),也未免太小看武術(shù)這項(xiàng)國(guó)術(shù)文化了吧!是的,你雖然練過(guò)了,即使練得很嫻熟,但也稱不上精通,武術(shù)是一門技術(shù),從入門到熟練到精通是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,就算是師范,日復(fù)一日的重復(fù)訓(xùn)練,也不敢說(shuō)得上精通,頂多也只是在熟練的路上!不光是武術(shù),任何技能達(dá)到精通的人少之又少。古今中外不外如是,能做到技?jí)喝悍嫉娜?,邏輯上講必然是極少極少數(shù)的。為什么?因?yàn)槲覀兺耆凸懒藢W(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能所需要重復(fù)練習(xí)的次數(shù)!重復(fù),是從笨拙到達(dá)熟練境界的快捷途徑。賣油翁說(shuō)“我亦無(wú)他,為手熟爾”,用科學(xué)來(lái)解釋,就是“通過(guò)大量的重復(fù)動(dòng)作,讓大腦中始終在兩個(gè)或者多個(gè)原本無(wú)關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元之間,經(jīng)過(guò)反復(fù)的刺激之后產(chǎn)生的強(qiáng)關(guān)聯(lián)!”推進(jìn)武術(shù)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體健身,讓人們擁有強(qiáng)健的體魄、敏捷的思維和自我保護(hù)能力是武度武館的教學(xué)目標(biāo)。實(shí)戰(zhàn)武術(shù)比賽

武度的武術(shù)培訓(xùn),每年都會(huì)提供前往少林夏令營(yíng)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。古代武術(shù)簡(jiǎn)單動(dòng)作

傳統(tǒng)武術(shù)形象在網(wǎng)絡(luò)上的損毀,不是因?yàn)槲湫g(shù)是廢品,一方面因?yàn)槲湫g(shù)圈中出現(xiàn)了“廢人”,其實(shí)哪個(gè)行業(yè)都有類似的人存在;另一方面是因?yàn)榇蟊妼?duì)武術(shù)的了解太少,或者是對(duì)武術(shù)的理解存在偏差。多年來(lái),人們對(duì)武術(shù)的了解來(lái)源于武俠小說(shuō)、影視作品等,人們通過(guò)這些途徑樹(shù)立了武術(shù)神奇、玄妙、無(wú)所不能的形象,再加上某些“大師”與徒弟們的配合講解,夸大效果,其實(shí)已經(jīng)使武術(shù)在大眾的眼中脫離了現(xiàn)實(shí),而大部分觀眾卻不自知,以為這就是真實(shí)的武術(shù)。由于武俠情懷的存在,人們期望看到武術(shù)人“以弱勝?gòu)?qiáng)”、“以武譽(yù)國(guó)”,人們樂(lè)于看到影視作品中的葉問(wèn)一個(gè)打十個(gè)、看似文弱的霍元甲打敗外國(guó)大力士。

然而如今各位“大師”的慘敗令人大跌眼鏡,武術(shù)的高大形象坍塌,從而引起了對(duì)武術(shù)的失望。然而這些“大師”攪局的另一面,還有很多武術(shù)人在不遺余力地挖掘武術(shù)的價(jià)值,并且在訓(xùn)練方法、技術(shù)動(dòng)作、實(shí)戰(zhàn)理念等方面都有收獲,這才是值得我們?nèi)リP(guān)注的。武術(shù)是“廢”還是“寶”,也全看當(dāng)今的武術(shù)人如何去對(duì)待它。 古代武術(shù)簡(jiǎn)單動(dòng)作

深圳武度武術(shù)教育有限公司屬于教育培訓(xùn)的高新企業(yè),技術(shù)力量雄厚。武度武術(shù)是一家有限責(zé)任公司企業(yè),一直“以人為本,服務(wù)于社會(huì)”的經(jīng)營(yíng)理念;“誠(chéng)守信譽(yù),持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì),具有青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)等多項(xiàng)業(yè)務(wù)。武度武術(shù)自成立以來(lái),一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線,得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持。