宿遷家庭食育師培訓基地

隨著社會對食物、健康、可持續(xù)發(fā)展、多維度教育等議題的不斷關注，對自然食育人才的需求缺口也越來越大。為此，我們開設自然食育師資培訓，通過三天的理論學習和實踐鍛煉，幫助學員了解自然食育的基本理念，掌握適合不同場景的自然食育活動設計方法；在培訓中結合對具體案例的深度解析及自然食育活動的體驗式教學，幫助學員運用理論指導實踐；同時，集體備課、說課環(huán)節(jié)，幫助學員學以致用，在培訓期間設計出適合自己的自然食育活動方案，現場實施，在集體討論中完成一次迭代。家庭食育師傳授冷餐制作，豐富家庭聚會餐桌 。宿遷家庭食育師培訓基地

家庭食育師還會注重培養(yǎng)兒童的餐桌禮儀和社交能力。他們會教導兒童在進餐時要注意坐姿端正、使用餐具正確、不大聲咀嚼食物、不挑食等。同時，家庭食育師還會鼓勵兒童與家人一起進餐，分享美食和生活中的點滴，培養(yǎng)他們的社交能力和家庭觀念。此外，家庭食育師會關注兒童的飲食安全問題。他們會教導兒童正確的食品儲存、加工和烹飪方法，避免食用過期食品和不安全的食物。同時，家庭食育師還會關注兒童的過敏情況，避免讓他們食用可能引起過敏的食物?？傊?，家庭食育師是兒童飲食健康的啟蒙者。他們通過制定科學合理的飲食計劃、引導兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣、培養(yǎng)兒童的餐桌禮儀和社交能力以及關注兒童的飲食安全問題等方式，為兒童的健康成長奠定堅實的基礎。成都家庭食育師學習方式家庭食育師助力家庭建立飲食檔案，追蹤健康變化 。

食育是素質教育的重要內容。在德智體美勞“五育”中，雖然不包括食育，但它卻是實現“五育”目標的基礎工程。食可以健體，沒有食育作保障，學生就不可能具備健康的身體；食可以育德，讓學生懂得“一粥一飯來之不易”的道理，從而更加珍惜勞動果實；食可以創(chuàng)美，在食物制作過程中，既要講究色香味，又要形神兼?zhèn)?，每一種食物的制作實際上都是一次藝術創(chuàng)作，激發(fā)學生的想像力和創(chuàng)造力，此外，食還可以促智。研究表明，一些氨基酸、色氨酸、酪氨酸、谷氨酸等，對學習過程有重要影響。例如，谷氨酸可以糾正神經細胞的生理缺陷；

    即“用生態(tài)環(huán)境做境養(yǎng)、用圣賢經典做心養(yǎng)、用生態(tài)食材做食養(yǎng)、用中醫(yī)技術做動養(yǎng)、用寧靜空間做睡養(yǎng)”李漢生老師阿開老師精彩夜話本次夜話主題每日更替，圍繞深入剖析鄉(xiāng)伴模式，理解食育文化的主旨開展。鄉(xiāng)伴有家副總李佩瑤針對“鄉(xiāng)伴導師如何主持一場家庭食育師招募會”主題，進行了專項技能培訓。親自演示如何從大**公眾話題引入社會對家庭食育師的迫切需求，向客戶傳達鄉(xiāng)伴理念。鄉(xiāng)伴溯源項目負責人殷曉華整體梳理了溯源計劃的年度規(guī)劃和安排。***家庭食育師導師圓子、穎弟等人也分享自己服務和陪伴團隊的經驗，幫助更多導師提升團隊技能。隨著日程的推進，夜話熱度越來越高，不僅有阿開老師現場演示正念飲食做法。更多家庭食育師們暢所欲言，在“店主吐槽會”上提出了“希望多輸出節(jié)氣、中醫(yī)相關知識”“線下活動盡量在兩三天，在不同城市舉辦”“加強平臺內容審核流程”等建議。感謝學員們的踴躍參與，你們的意見都是我們提升自己的方向，鄉(xiāng)伴將在未來的工作中深度落實。自在游園本次營期所在地修福第位于萬榮孤峰山西麓，是一所融合傳統(tǒng)文化、自然教育、農耕體驗與食育知識的文化山莊。園內特設二十四節(jié)氣教學區(qū)、食育文化展示區(qū)與農耕體驗區(qū)。在繁忙的課程之余。家庭食育師指導廚房收納，讓食材存儲、取用更便捷 。

家庭食育師會制定合理的飲食計劃。他們會根據家庭成員的年齡、性別、身體狀況和活動水平等因素，制定個性化的飲食計劃。飲食計劃包括每天的食物種類、攝入量和進餐時間等。例如，對于兒童來說，家庭食育師會確保他們攝入足夠的蛋白質、鈣和維生素等營養(yǎng)素，以支持身體的生長發(fā)育；對于成年人來說，家庭食育師會控制食物的熱量攝入，避免肥胖和慢性疾病的發(fā)生；對于老年人來說，家庭食育師會增加富含鈣和維生素D的食物，預防骨質疏松癥。通過制定合理的飲食計劃，讓家人養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，避免暴飲暴食和過度節(jié)食。家庭食育師還會注重培養(yǎng)家庭成員的飲食禮儀。飲食禮儀不僅體現了一個人的修養(yǎng)和素質，還能增進家庭成員之間的感情。家庭食育師會教導家人在進餐時要注意坐姿端正、使用餐具正確、不大聲咀嚼食物、不挑食等。同時，家庭食育師還會鼓勵家人一起進餐，分享美食和生活中的點滴，營造溫馨和諧的家庭氛圍。家庭食育師引導家人合理飲食，告別飲食誤區(qū)，擁抱健康。泰州食育師考取條件

家庭食育師讓每一餐都成為健康的保障，家人活力滿滿。宿遷家庭食育師培訓基地

    鄉(xiāng)伴**學員們共同走入山莊內部，在修福第基地負責人王強的講解下培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化的熱愛和對**生活的追求。頒獎時刻盡管充滿了不舍，但相聚沒有不散的筵席，七天的賦能營迎來了**后的結營時刻。根據連續(xù)兩天的“基元**宣講”賽程表現，在徐教授和圃暢的共同評選下，1組（曾倩然、張新華、王文紅、徐春萍、曹春潤、呂悅嘉、潘娥妮、汪春梅）；2組（孔凡奕、顏韶燕、王焜、張航、王舒嬿、杭穎弟、楊建華、徐小雁）分別獲得了一等獎和二等獎的好名次。其他四個小組也都展現出了極大的熱情與投入，備講充分，表現優(yōu)異，大家相互學習、相互鼓勵，共同構建了一個溫馨、積極向上的學習社群。左右滑動，查看獲獎學員根據**后的家庭食育師考核成果，共有16位學員獲得家庭食育基元**導師稱號，由李佩瑤副總宣布并頒發(fā)獎品。愿本次合格的所有導師能攜手共進，將自己對食物的熱愛與對**的追求，傳遞給更多的家庭，共同營造一個更加**、和諧的社會環(huán)境。導師名單**后，衷心感謝每一位導師的辛勤付出與精彩講授，感謝每一位參與者的積極參與與無私奉獻。期待在未來的日子里，我們還能再次相聚，共赴這場關于美食與**的美好旅程！結語本次訓練營是以徐恒泳教授的基元**思維為底層理論。宿遷家庭食育師培訓基地