如何選擇適合自己的艾條？
想要艾灸效果好，首先要選擇好艾條！好艾條滲透力更強(qiáng)，灸起來才容易得氣，才能真正起到通經(jīng)活氣的效果。艾灸用的燃料直接就是艾葉燃燒的余熱，根本不需要用艾葉中的精品艾絨。如果做直接貼皮膚的艾炷灸，則要求艾絨品質(zhì)必須時三年以上含絨高的品質(zhì)好艾絨才行。選擇溫灸筒做溫灸的時候，選擇艾絨級別太高，因?yàn)槿紵俣忍欤炊缓线m。所以總的來說，具體問題還是要具體分析?？傊?，懸灸、艾灸器灸是不接觸直接到皮膚的，用稍次的艾條也沒太大問題，只是會覺得熱力滲透差，只是表面熱，且火很烈，容易燙。而直接灸、隔物灸、坐灸就不同了，因?yàn)樗鼈兪侵苯咏佑|皮膚或艾煙接觸面很大，它們對艾條的要求就要更高，如果艾條雜質(zhì)太多，不僅會效果差，而且會出現(xiàn)更多的灸后反應(yīng)，更容易上火。 海艾艾條艾灸到底好不好?杭州海艾艾條的好處
什么是艾條艾灸
艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，艾絨等，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。艾灸可以溫經(jīng)散寒，扶陽固脫，活血化瘀，有防病、保健的作用，激發(fā)正氣使人增強(qiáng)抵抗力等等功效。
艾灸適宜人群其實(shí)艾灸人人都適合，只是有些體質(zhì)人群需要慎灸，需要講求方法。一般需要慎灸的人群主要有以下幾類:陰虛實(shí)熱，這類人群如果艾灸操作不當(dāng)，反而會加重病情。3歲以下小孩:年齡過小，一定要慎灸。極度虛弱的人群慎灸。孕婦禁灸。
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辨別艾條的好壞
"燒艾絨:古法制艾經(jīng)過了手工揉搓緩釋陳艾香、杵搗千錘百煉去除艾的燥性、破而后立土窖收氣的自然發(fā)酵過程。燃燒后會有明顯的艾草香氣出來，芳香分子會隨空氣流動釋放很遠(yuǎn)，房間里會一直有淡淡艾草清香味。大量艾草精油保存的艾絨燃燒起來熱量更大，穿透力也更強(qiáng)，但不是暴烈感，能量剛?cè)岵?jì)，灸時皮膚沒有灼痛感，艾煙清淡，艾味清香，灸后身上不會留下任何難聞的味道。古法熟艾工藝很大程度保留了艾絨纖維，燒完后灰燼形狀固定，不容易落灰。、所以把家里艾條撕開看看里面的艾絨，燒艾絨看看，就知道是不是好艾條了
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艾條的辨別：看艾絨的色澤:好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細(xì)小顆粒。而劣質(zhì)的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多；聞艾絨的氣味:品質(zhì)好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質(zhì)差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味；摸摸艾絨的質(zhì)感:好的艾絨摸起來柔軟細(xì)膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團(tuán)，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落；感覺艾條的火:好艾條火力柔和不烈，滲透力強(qiáng)。差的艾條火剛烈，滲透力不強(qiáng)，易有灼痛感；看燃燒速度:比例高的艾條由于艾絨細(xì)膩蓬松，相對低比例的艾條雜質(zhì)要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比低比例的艾條要快。這點(diǎn)，經(jīng)常被很多人誤解，認(rèn)為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少，我們做艾灸的目的不就是想達(dá)到治病，養(yǎng)生的功效嗎。就好比一個棉花團(tuán)，一個夾雜了石子，沙粒的棉花團(tuán)。兩個一起燃燒，肯定是棉花團(tuán)燒的快了；看艾條燃燒后的灰燼:品質(zhì)好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，摸起來細(xì)膩柔滑，不容易散落，而品質(zhì)差的艾條燃燒后的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。海艾艾條艾灸可以祛濕嗎？
2、艾絨和艾條不是越陳越好！
艾灸名媛課題這里就與大家簡單討論下——陳年艾葉和艾條也要有陳的限度，不是10年8年都好。我們都知道藥物有保質(zhì)期，那么艾葉也是中藥的一種，也有保質(zhì)期的，而如今市場上的所謂5年7年陳艾，只不過現(xiàn)在很多商家的一種噱頭。有灸有說她買的艾條香味很淡，是不是艾條不好？不一定哦，排出艾絨的含量問題，一般艾條越陳，香味越淡！但是也有個限度，有個成語叫做過猶不及，三年的陳艾已經(jīng)是極限了。如果放的更久，就沒有艾草的味道和藥效了。如果想自制艾條，放置2-3年還是可以使用的，如果放的太久，就不好說了。 海艾艾條到底好不好就看他的艾灸效果。寧波海艾艾條制作
艾條的功效與作用有哪些？廠家有推薦的嗎？杭州海艾艾條的好處
夏季養(yǎng)生，尤其在三伏天，艾灸是當(dāng)仁不讓的優(yōu)先養(yǎng)生方式，可以幫助身體化瘀，使淤堵的經(jīng)脈重新暢通，尤其是風(fēng)濕類癥狀更合適。說起艾灸,**重要的就是艾條。艾條就是艾葉打碎后一遍遍篩選出艾絨卷制而成。好艾條，一定要選擇純艾葉打絨制成的艾條，而不是整株艾草打絨的?！侗静菥V目記載》：艾以葉入***溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)。所以只有純艾葉才有***，而不是桿、枝、莖都有***。艾昇堂的陳年艾條，全部采用一年只在端午節(jié)前后收一茬的艾草，選取艾葉制作艾絨，這樣的艾無論是***還是滲透力，都要比一年收割2-3茬的艾強(qiáng)很多。杭州海艾艾條的好處
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