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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2025-07-25

在遭遇到困境時(shí)人們往往會(huì)歸因于上圖的捉弄與不仁慈,這些超出我們所能控制的事情,但是實(shí)際上我們是可以解決的,就算無(wú)法解決也能讓自己過(guò)一些。我們利用OH卡,可以運(yùn)用6種力量,以克服困境與創(chuàng)傷。信念:信仰、相信他人或相信自己,從中去找尋克服逆境的方法。感覺(jué):心里的想法與情緒。社交:透過(guò)與人對(duì)話與彼此互信,通過(guò)他人的幫助讓自己面對(duì)困境。想象:超越時(shí)空的力量幫助自己勇于發(fā)想與突破。認(rèn)知:理性與邏輯的思維。身體意象:涉及到身體所產(chǎn)生的生理反應(yīng)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司為您提供歐卡,有需求可以來(lái)電咨詢(xún)!西安專(zhuān)業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)管理找誰(shuí)學(xué)

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當(dāng)我們真正開(kāi)始與自己對(duì)話、認(rèn)識(shí)自己、接受自己、跟自己和,我們才會(huì)發(fā)現(xiàn):原來(lái),只要把自己完滿(mǎn)了,生命的一切美都不待追求。你將發(fā)現(xiàn),和諧的人我互動(dòng)、豐潤(rùn)生命的關(guān)系,或者是內(nèi)心的平靜自在,早已掌握在自己手中。 透過(guò)OH卡,這個(gè)潛意識(shí)探索的工具, 一一檢視「自我」、「情緒」、「溝通」、「人際」、「家庭」、「改變」等面向,讓我們重新檢視,并疏理這些生命中的各種重要課題,并在其中重新找到溫暖自我、邁步前進(jìn)的強(qiáng)大力量。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎?快來(lái)OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧!長(zhǎng)沙專(zhuān)業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)管理找誰(shuí)學(xué)歐卡,就選上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司。

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清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場(chǎng)內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺(jué)察能力,對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受,有更整體的了解,同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國(guó)心理學(xué)工具OH卡搭配視覺(jué)心像技術(shù)探索心理冰山不同深度的意識(shí),進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中,講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界,過(guò)程中應(yīng)用了視覺(jué)心像、OH卡、靜心冥想、音樂(lè)、呼吸、體式、量子觸療及教練技術(shù)。

生命中有許多維度,包括工作、財(cái)富、家庭…….等,我們對(duì)于每個(gè)維度都有著不同的期待與價(jià)值觀,有些人全心全意投入在事業(yè)中,有些人覺(jué)得家人的陪伴才是重點(diǎn)。除此之外,生命中也有各式各樣的人際關(guān)系,比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),我們將十二維度與歐卡結(jié)合,讓大家用更多樣的角度觀察自我(十二維度可以自己選擇或進(jìn)行調(diào)整)。的歐卡玩法不可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀,也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司為您提供歐卡,有想法的不要錯(cuò)過(guò)哦!

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生命總是如此枯燥無(wú)味,日復(fù)一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無(wú)法跨出舒適圈。到底我的天賦應(yīng)該朝著哪個(gè)方向應(yīng)用?我應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些專(zhuān)業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書(shū)籍,講述一位英雄離開(kāi)了他舒適平常的家園,開(kāi)始一段充滿(mǎn)冒險(xiǎn)的奇妙旅程的故事。通過(guò)的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專(zhuān)業(yè)的方向,找出恐懼的來(lái)源,擊敗恐懼的方法,以及期待的生命模式與使命。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~西安專(zhuān)業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)管理找誰(shuí)學(xué)