一項(xiàng)研究提出,調(diào)理性補(bǔ)充維生素K2可防止或停止可能出現(xiàn)的血管鈣化,而其他研究也已經(jīng)證明,攝入維生素K2較多的人,患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也較低。維生素K2也是鈣和維生素D的重要輔助因子。雖然鈣對(duì)于強(qiáng)化骨骼和增強(qiáng)整體骨骼健康非常重要,但只有當(dāng)它被輸送至正確的位置,才能發(fā)揮作用。維生素K2可防止鈣沿著血管壁沉積,并將其引導(dǎo)至骨骼。因此,您務(wù)必要記住,維生素K2和維生素D(以及鈣和鎂)會(huì)對(duì)您的骨骼和心臟健康產(chǎn)生協(xié)同作用。像人們?nèi)粘3缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。江西維生素k2食品供應(yīng)公司
腰背酸痛、腿腳無力的中老年人,這樣的中老年人要盡早服用維生素K2。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,因?yàn)槠鸩【徛跗诎Y狀不明顯,而且發(fā)病時(shí)間很長,所以往往不去關(guān)注它的危害。實(shí)際上,中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的腰背痛、腿腳痛、腿抽筋、駝背和身高縮短、腿腳無力、易骨折等癥狀,往往都是骨質(zhì)疏松癥引起的。此類人群需要依靠維生素K2盡早調(diào)理。已經(jīng)骨折的患者,這樣的患者要堅(jiān)持服用較長時(shí)間。發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折時(shí),除了到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理外,應(yīng)盡快服用維生素K2,它可以幫助消除疼痛,幫助盡快增加骨密度,使骨骼逐漸強(qiáng)壯。上海維生素k2保健食品供貨費(fèi)用維生素K2抑制鈣沉積融合在軟組織中,有益于骨骼和心血管健康。
維生素K2人體自身不能合成,可通過腸道微生物合成,但通常因?yàn)楹铣闪坎蛔?,而食物中維生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),通常需要額外補(bǔ)充。目前全球維生素K2產(chǎn)品增長較明顯,國際市場(chǎng)規(guī)??焖倥蛎?;維生素K2產(chǎn)品功能主要是增加骨密度,防止動(dòng)脈鈣化。產(chǎn)品劑型以片劑、膠囊、軟膠囊等較為常見。而與其復(fù)配的元素常見的是鈣(Ca)和維生素D。當(dāng)然,除了膳食補(bǔ)充劑和保健食品以外,海外也有一些普通食品(比如酸奶和牛奶等)選擇強(qiáng)化維生素K2。
維生素K2可以改善血液透析病人的血管彈性。K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學(xué)物質(zhì),范圍從MK-4到MK-13,具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度。其中有名的是MK-4和MK-7。這些中的每一個(gè)都在幾個(gè)關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),因?yàn)樗嬖谟谥绢愂澄镏?。維生素K2更好地調(diào)節(jié)鈣水平,從而改善骨骼健康。維生素K2在調(diào)節(jié)體內(nèi)存在的鈣時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。它對(duì)骨骼及其礦化至關(guān)重要——在骨骼基質(zhì)上沉積礦物質(zhì)的過程。K2防止動(dòng)脈中的鈣沉積并保護(hù)心臟。研究表明,維生素K2可能在此方面比維生素K1更有益。一項(xiàng)針對(duì)健康女性的隊(duì)列研究甚至發(fā)現(xiàn),K2攝入量每增加10微克,冠狀動(dòng)脈事件就會(huì)減少9%。維生素K2中MK-7形式更具有生物活性,其在納豆中含量較高。
人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2,MK-4,MK-7,MK-8。它們結(jié)構(gòu)上相似,但側(cè)鏈長度不同。側(cè)鏈越長吸收越好、生物活性越高、在血液中存在時(shí)間也越長。因此,長鏈的MK-7是好的,它已被證明具有高生物利用度,能夠在較長的時(shí)間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處。維生素K2也叫甲基萘醌,通常用英文字母MK來表示。安徽維生素k2粉末報(bào)價(jià)
長鏈形式的維生素K2多種多樣,但其中常見的是MK-7。江西維生素k2食品供應(yīng)公司
通過大量的研究,97%的人群都需要補(bǔ)充維生素K2,如果患有骨質(zhì)方面的疾病和一些其他特殊疾病,更應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充維生素K2。女性在絕經(jīng)期后,體內(nèi)鈣質(zhì)會(huì)大量流失,并且在生育期間,體內(nèi)胎兒的鈣質(zhì)全部都有母體供給。所以女性對(duì)維生素K2的需求大于男性。但這并不意味著男性就不用補(bǔ)充維生素K2,因?yàn)樵?6歲以后,男性骨丟失、鈣流失要遠(yuǎn)大于女性,因此男女都應(yīng)該注意維生素K2的補(bǔ)充。以下人群更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素K2:血管疾病患者常伴發(fā)鈣、磷代謝紊亂,導(dǎo)致骨量減少。應(yīng)該盡早服用維生素K2,防止鈣的流失和分解,同時(shí)防范骨質(zhì)疏松等疾病。江西維生素k2食品供應(yīng)公司